提供しています:
4スキル:
かんたん費用:
安いです準備:
5分料理:
30分このチキン、ネギ、チェダーベークのレシピは、家族にぴったりの週中旬のチキンベークです。 30分で簡単に準備できます。
このおいしいチキン、ネギ、チェダーベイクのレシピは4人分で、ざわめくのに約35分かかります。バターのようなチェダーチーズソースとピリッとしたネギのおかげで、このレシピでは鶏胸肉を使用していますが、太ももや翼などの他のカットを使用してコストを抑えることもできます。この心のこもったベークを、新しいジャガイモと一緒に、または作りたてのパスタのベッドの上でお召し上がりください。
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材料
- 大さじ1
- さいの目に切った胸肉4個
- ネギ2本、洗浄、スライス
- バター25g
- 大さじ2
- 300mlセミスキムミルク
- すりおろしたチェダーチーズ125g
方法
この鶏の胸肉のレシピを作成するには、大きなノンスティックフライパンで油を加熱し、5分間鶏肉を炒めます。ネギを加えて、10分間炒めます。
その間、小さな鍋でバターを溶かし、小麦粉をかき混ぜます。 1分間調理します火を止めて、ミルクを徐々に泡立ててから、濃くなるまで沸騰させ、攪拌します。味付けしてチーズの半分を加え、溶けるまでかき混ぜます。
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鶏肉を耐熱皿に入れてチーズソースをかけます。残りのチーズにふりかけ、予熱したグリルの下に2〜3分間、金色になり泡立つまで置きます。グリーンサラダを添えて。