ビートルートで作ることができるとは知らなかった12のこと



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あなたが私たちと同じくらいビートルートを愛しているなら、あなたは間違いなくこれらの新しくて刺激的なビートルートのレシピを試してみたいと思うでしょう。私たちの心は、ビートルートアイスクリーム、ビートルートリゾットなど、これらの独創的な創造物に圧倒されます。



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ビートルートで作ることができるとは知らなかったこれらの12のことを見た後、あなたは再び同じ方法でビートルートを見るつもりはありません...

ビートルートの健康上の利点:

生のビートの各100gには、1gのタンパク質、0.1gの脂肪、7.6gの炭水化物、2.5g、36カロリーが含まれています。ビタミンAとCの天然源であるだけでなく、ビートルートは葉酸、マンガン、カリウムの優れた供給源でもあります。また、ビートルートに色を与える顔料であるベタニンには、抗炎症作用と解毒作用がある抗酸化物質が含まれています。



1.ビートのリゾット



ビートルートをミックスに追加して、クラシックなリゾットに変身を加えましょう。豊かな土の風味で料理を味わえるだけでなく、リゾットライスを楽しいピンクの色合いに色付けします。

レシピを入手:ビートルートリゾット



2.ビートルートバーガー



ベジタリアン、低脂肪、1時間以内に準備ができています。これらのジューシーなビートルートハンバーガーの魅力は何ですか。マヨネーズをビーガンに優しい料理に交換して、お好みの野菜の削りくずを加えてください。

レシピを入手:ビートルートバーガー



3.ビートルートライタ





クラシックライタの口紅のようなツイストでお気に入りのカレーを冷やします。ぱりっとしたポパダムに浸り、味覚の準備をします。

レシピを入手:ビートルートライタ



4.ピンクの斑点ビートルートケーキ



このゴージャスなケーキは、いたずらと素敵の完璧なブレンドです。生のビートルート、ヘーゼルナッツなどを含む詰め物の他に、全脂肪クリームチーズと無塩バターで作られたおいしいフロスティングがあります。

レシピを入手:ピンクの斑点のあるビートルートケーキ



5.ビートルートコロッケ

ビートルートコロッケ?なんて独創的なアイデアでしょう!彼らは、驚くほど明るく活気のあるビートの根が内側にある部分を見るだけでなく、その部分も味わっているに違いありません。準備ができてフォーク...



6.ビートルートのパン

私たちは週末にパンを焼くのが大好きで、このビートルートで染めたパンは今やリストのトップです。私たちは、クリームチーズ、ロケットの葉、そしておそらく生cheのスモークサーモンを上に乗せることを考えています。誰が一緒ですか?



7.ヤギのチーズタルト入りの簡単なボルシチ



この温かいスープレシピで東ヨーロッパの味を試してみてください。作りやすいヤギのチーズのタルトは、この食事を増量するのに役立ち、浸漬に最適です。

レシピを入手:ヤギのチーズタルトを添えたイーストボルシチ



8.チョコレートとビートルートのブラウニー

同じ古いブラウニーにうんざりしている場合、ジューシーなビートの根をミックスに追加して、新しい命を吹き込んでみませんか?彼らはあなたのブラウニーを余分に湿らせ、それらのチョコレートの風味を強化します。



9.ビートルートレリッシュ



ビートルートレリッシュは、チーズボードであなたのスポットを獲得しました。このピリッとした味は唐辛子と生ingerのヒントがあります-チェダーチーズの塊は何が当たったかわかりません!

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10.ビートルートアイスクリーム

トレンディでおいしい野菜アイスクリームのボックスをチェックしたい場合は、行く方法です。プレート上でもきれいに見えると思います!



11.ビートルートロスティのスズキ



ジャガイモとビーツは食欲の天国で作られたマッチで、ロスティのカービーの良さはこの軽い魚料理を完璧に補完します。

レシピを入手:ビートルートロスティとスズキ



12.ビートルートペスト

別の日、別の驚くべきペストバリエーション!お気に入りのパスタでこれをかき混ぜたり、カリカリ野菜と一緒にサンドイッチの詰め物として使用したりすることができます。

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