（画像クレジット：ゲッティイメージズ/ iStockphoto）
セルライト治療、どこから始めますか？セルライトを「治す」ように設計された製品やサービスほど兵器級のナンセンスでいっぱいに詰め込まれた美容業界の隙間がないので、いくつかの難しい事実を見てみましょう。
American Journal of Dermatologyに掲載された2015年の研究によると、思春期を過ぎた女性の80％から90％がセルライトを持っています。同じ研究、タイトル セルライト：エビデンスに基づくレビュー 、以前に公開された67のin vivoセルライト治療試験を分析しました（in vivoは、ペトリ皿ではなく生物でテストされたことを意味します）
彼らが分析した試験は、局所クリーム、レーザー、手動および機械的マッサージ、圧迫ストッキング、LEDおよび高周波を含むセルライト治療の徹底的な喪失を含んでいました。実験がプラセボ対照であったかどうかから、報告された結果や証拠のレベルまで、これらの研究のあらゆる側面が綿密な調査の対象となりました。彼らが見つけたものを推測できますか？うん、見事にシンプルで気の毒な結論は、「評価されたセルライト治療のいずれにおいても、優れた有効性の明確な証拠を特定することはできなかった」と述べています。
セルライト処理は機能しません。単一のものではありません。
これはおそらくあなたにとってニュースではありません。太ももにクリームを少しこすったり、悪意のある医者に音波で叩いても、セルライトが魔法のように消えることはないことは誰もが知っています。気づかなかった場合に備えて、ビーチで有名人の写真を見て、お尻のくぼみの周りに大きな赤いリングが付いているのを見たことがあるでしょう。正直なところ、実際の仕事が完璧に見えることである超スリムでありえないほど裕福な女性がセルライト対策の取り組みに成功していない場合、間違いなく努力があったでしょう。理由は非常に明白です。何もできない。
セルライトとは何ですか？
明らかに、私はそれらの難しい真実で始めて、乗り越えられない肌の状態に誰もが絶望することはしませんでした。実際、セルライトとの戦いが無駄であるという非常に解放的な理由があります。それは治癒する病気ではありません。手の甲の皮膚がひじの内側、まぶた、足の裏のように見えないのと同じように、他の肉とは外観が異なるのは正常で健康な肉です。
それらのくぼみは、皮膚の下の結合組織と脂肪の単なる配置です、 いいえ 私が追加する余分な脂肪、私たち全員が持っている脂肪だけです。女性の場合、この脂肪と組織は特定のパターンで存在し、皮膚の表面に現れる可能性が高いため、男性よりもくぼみが多い傾向があります。古い、若い、スリム、太った、ジムのバニーまたはカウチポテト。たぶん、あなたの体には少しセルライトがあり、それはあなたに何の害も与えていません。
これを考えると、なぜ私たち全員がこの普通の肉についてとても心配しているのか、「セルライトを取り除く方法は？」が現在 Googleで3番目に検索されたスキンケアの質問 。
私は考えを持っています。一つには、彼らに有利な証拠がまったくないにもかかわらず、美容製品は一貫して曖昧であると主張しているため、セルライトに取り組むことができるという言葉を遵守している。これが私の仕事の受信箱からのほんの数例です：セルライトディンプルの量の31％の削減を約束する85ポンドのクリーム、裏返しから無害化すると主張するコラーゲンドリンク（60日間の供給で230ポンド）セルライトの出現の減少」と、皮膚の下にメスを掘り、それをくぼみのある状態に引っ張る繊維状のバンドを切断する、震えを誘発する£4k +の明らかに「低侵襲」治療。
これは、特定のブランドに名前を付けて恥をかかせようとする試みではありません。なぜなら、美容業界は、セールスマンがスーツを着て調理したあらゆる種類の「欠陥」に対してスネークオイルを撫でることを恥ずかしがらないことを神は知っているからです。しかし、これは特にばかげているように見えます。実際には問題ではない問題に対しては機能しないソリューションです。私たちはよりよく知るのに十分な知性を持っていますが、これらのセルライト治療は、何十年にもわたってそれを可能にし、行ってきた市場があるために存在します。集団催眠術。
サラ・ジェーン・ダン・インスタグラム
では、なぜ私たちはセルライトをそんなに嫌うのでしょうか？
非常に幅広いブラシストロークで、女性は若い頃から私たちの容貌に非常に集中し、時代のファッショナブルな体型に基づいてさまざまなものを嫌い、そして無限の時間、エネルギー、現金を費やして自分自身を「固定」するように繰り返し言われますセルライト治療のようなもの。同じことが私たちの体毛にも起こりました、そして私たちの嫌悪感は ヘアリービキニライン 。それは催眠術です：十分な回数何かを言うと、人々はそれを信じ始めるでしょう。そして、イタリア・ルネサンス以来、薄暗いヒップが目に見えて流行していないように見えるので、セルライトは受け入れられないというメッセージは、ソース（映画、広告、プレス、製品、サプリメント、アクティブウェア、医師、女性、男性、私たち自身）私たちの多くがそのメッセージをスポンジで吸い込み、事実としてそれを骨の奥深くに保持していること。
減量がなくなった後、皮膚が緩む
実際、コレッジョがダナエーをぐらついた栄光で描いたとき、セルライトが「ファッショナブル」だったと言うのは少し誤解です。真実は、それがそれ自身の別個の実体として見られなかったので、それは実際には何もなかったということです、ただ普通の部分の美しい肉。では、500年近く経った今でも、魔女とされる人々を火刑に処している社会よりも、セルライトについての手がかりが少なくなるようになったのはどうしてでしょうか。
「問題」としてのセルライトの簡単な歴史
セルライトの広範な悪評は、1930年代以降のいくつかの注目を集める出来事にまでさかのぼることができます。この前に、この言葉はフランスの医学雑誌に浮かんできました。セルライトに関するロッセラギギ教授の優れた論文で詳しく説明されているように、細胞組織または薄層組織の炎症、皮膚の下の粒子や小結節など、さまざまな定義が混乱しています。科学と罪悪感の間の女性の身体（ ここで読む価値があります 興味がある場合は、ブラウザに翻訳してもらいます）
ギギによれば、1933年の女性誌Your Beautyは、セルライトが水、残留物、毒素、脂肪の山であり、混合物を形成していると主張した記事で、医学界の問題としてセルライトに最初に光を当てました。どちらかがかなりひどい武装です。
うわぁ。急いでいる読者はすぐに雑誌に書き込むことを余儀なくされました、彼ら全員は彼らがこの新しく発見された状態に苦しんでいることに気づき、そして必死に治療またはセルライト治療を求めていました。他の出版物もそれに続き、セルライトに関する同様の賢明なアドバイスや、ヨウ素添加石鹸、マッサージローラー、座りがちな生活の特定、このひどい苦痛の原因として過剰な脂肪で満たされた体などの治療法の提案を提供しました。おなじみですか？
数十年が経過するにつれて、物事はそこからかなりエスカレートしました。より多くの記事、より多くの広告、より多くの誤った情報、そしてより多くの製品、治療法、治療法。セルライト自体への恐怖と、セルライトを持っていて治療しようとしないことを選択した女性に道徳的な判断が下されることを忘れないでください。おもしろいですね。先に進むことはできますが、あなたがポイントを得ると確信しています。
セルライトは状態や問題ではなく、私たちはそれに苦しむことはありません！
太もも、お尻、お尻とは別のものとして存在することすらなく、胸や、あごから断続的に芽を出す奇妙な暗くてしなやかな髪の毛と同じくらい人間の女性であることの一部です。
それを打ち負かす唯一の方法は、あまり気にしないことです。この情報をすべて備えていると、達成が少し簡単になるはずです。
体の自信を見つける方法
体の自信が風の強い古い迷路であることは否定できません。体格に穴を開けるために受けたトレーニングのすべてで心理的な二日酔いに悩まされることのない、非常にまれで印象的な女性です。私は確かに免疫力がありません。私のビューティーエディターのキャップを元に戻すと、太ももに本当に気分を良くしたい場合は、セルライトトリートメントと呼ばれる唸るブラックホールに投げ込んだお金を取り、それを素敵な気分を高める、柔らかくするために使うことをお勧めします代わりに製品を滑らかにします。
ああ、そして素晴らしい偽の日焼け–それはそれ自身の疑わしい文脈の中にありますが、少なくともそのようなものは実際に機能します。
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