小麦、バター、ナッツ、卵などのデザートがたくさんあり、食べづらい方におすすめのアレルギー対応デザート
小麦、バター、ナッツ、卵を含むデザートがたくさんあるので、デザートを食べるのが難しいと感じるかもしれない人のためにアレルギーに優しいデザートを見つけてください。食物アレルギーや食物不耐性に苦しむ人々にとって、満足のいく食事の終わりを見つけるのは難しいかもしれません。
もう違います。グルテン不耐症や乳糖不耐症、ナッツや卵にさえアレルギーがあるかどうかにかかわらず、誰もが楽しめる最高のアレルギーにやさしいデザートを選びました。なぜ誰もがデザートを見逃さなければならないのかわかりません。いくつかの代替品は、これらの簡単なレシピで驚異的に機能します。これらの簡単なレシピには、適切なレシピを見つけることができるように明確にラベルが付けられています。フードライターのケイティソルターの乳製品を含まないレモンメレンゲケーキをお試しください。見た目は素晴らしいですが、密かに乳製品は含まれていません。マッシュポテトを使用してグルテンを含まない、粘着性のあるレモンケーキを作ります。または、グルテン、乳製品、卵、ナッツを含まない、簡単で印象的なニワトコの花のラズベリーゼリーを探しましょう。しかし、それらはそのまま見事に機能するため、それについて考えることすらありません。
アレルギーがなくても、通常のデザートに代わる健康的なデザートを探しているだけでも、ケーキ、ベイク、タルト、シャーベット、スイーツをご用意しています。精製された砂糖を削減しようとしている場合は、自然のデザートであるおいしいバラ焼きプラムのようないくつかの自然な御馳走があります。
このグルテンフリーと乳製品フリーのチョコレートオレンジケーキのレシピは一見軽いですが、本物の御馳走です。
クリックして、私たちのお気に入りのアレルギーにやさしいレシピを今すぐ見つけてください...
アレルギーにやさしいデザートレシピ
このシンプルでさわやかなベリーアイスヨーグルトは、グルテンフリー、乳製品フリー、低糖です。
乳製品を含まないレモンメレンゲケーキ
フードライターのケイティソルターの乳製品を含まないレモンメレンゲケーキは見事に見えますが、密かに乳製品は含まれていません。誰も推測しません。乳製品を含まないレモンメレンゲケーキのレシピをご覧ください。
ねばねばレモンケーキ
じゃがいもはケーキの珍しい材料のように見えるかもしれませんが、この粘着性のあるレモンケーキのレシピではおいしいです。ビタミンC、カリウム、繊維が豊富なこのしっとりとした柑橘系の焼き菓子は、グルテンを含まず、カロリーも高くありません。
ジョニーガレッキの身長（画像クレジット：Wholefood Baking）
ストロベリームースタルト
苺風味で明るく、アレルギーにやさしい苺ムースタルトは軽くて美味しいです。グルテン、乳製品、卵は含まれていませんが、アレルギーのない人でも気に入るはずです！
蜂蜜とバラで焼いたプラム
この蜂蜜とバラ焼きプラムのレシピのエキゾチックな中東の味は、グルテンと卵を含まない本当に素敵で香りのよいプリンを作ります。このレシピは、特に少し熟しすぎている場合は、新鮮なネクタリンや桃でもうまく機能します。
バニラアーモンドケーキ
このバニラアーモンドケーキは、小麦、乳製品、卵を含まないが、風味が詰まっている。
エルダーフラワーラズベリーゼリー
さまざまな種類のアレルギーに苦しむゲストとディナーパーティーを開く場合は、このニワトコの花のラズベリーゼリーのレシピが最適です。軽くてさわやかで、グルテン、卵、ナッツ、乳製品は含まれていません。
ブルーベリーとピーカンバターミルクケーキ
絵のようにきれいでグルテンフリーのケーキには、このピーカンバターミルクケーキとブルーベリーのレシピを試してみてください。
ローズウォーターとピスタチオのパブロバとイチゴ
特別な日のために見事なグルテンフリーの焼き菓子を探しているなら、バラの花びらの美しい散乱で仕上げられたこのローズウォーターとピスタチオのパブロバレシピを試してみてください。
チア、デイト、ウォルナットスライス
この作りやすいチア、デート、クルミのスライスのレシピは、オメガの脂肪、タンパク質、繊維が豊富な古代のスーパーグレインシードであるチアを使用しており、焼きに素敵なクランチを加えます。小麦フリーで美味しい！
ラズベリーバターミルクケーキ
このラズベリーバターミルクケーキは、特別な機会に最適な、小麦を含まない素晴らしいケーキです！
アレルギーにやさしいチョコレートブラウニー
これらのより濃厚なチョコレートブラウニーには、グルテン、小麦、乳製品は含まれていません。
オレンジ、ハニー、アーモンドケーキ
このオレンジ、ハチミツ、アーモンドのケーキのレシピは、簡単に作ることができ、グルテンを含まず、本格的な中東の味を提供します。
ライチとライムのシャーベット
たった2つの材料で作られたこのライチとライムのシャーベットは、香りがよくさわやかなシンプルな中国のデザートレシピです。さらに、アイスクリームメーカーは必要ありません！
キャラメリゼした洋ナシとそばプリンのケーキ
そば粉で作ったこの印象的なカーメル化した洋ナシのケーキのレシピは、キャラメル化した洋ナシを完璧に引き立たせるナッツの風味があります。このレシピはグルテンフリーであるだけでなく、濃い色のそば粉にはタンパク質が多い殻が含まれているため、より長く満腹感を感じることができます。
紫のベリーと栗のケーキ
この栗のケーキのレシピには、栗の粉が含まれています。ほとんどのナッツは良質の脂肪が豊富ですが、栗ははるかに少ないカロリーを含んでいます。また、食物繊維とビタミンCが豊富で、小麦粉に代わるグルテンフリーの優れた代替品となっています。
Good-For-Youレモンチーズケーキ
チーズケーキは、グルテンを食べる人々の予備である必要はありません。私たちは、ビスケットベースを除いた低脂肪リコッタチーズで作られたこのレモンチーズケーキレシピが大好きです。それは素晴らしい味がしますとそれはあなたにとって良いことです-確かに最高の組み合わせですか？
ライムシロップとシャーベットのマンゴー
ライムシロップとシャーベットのレシピを使ったこのマンゴーは、アレルギーにやさしい理想的なデザートであり、簡単に作ることはできません。購入するシャーベットに乳製品が含まれていないことを確認してください。
ココナッツライラックタピオカ
これらのかわいいココナッツライラックタピオカポットは、グルテンフリー、卵フリー、ナッツフリーです。ディナーパーティーに最適で、とてもエレガントな食事の締めくくりになります。
ビクトリアグラスのロータスフラワーウエディングケーキ
グルテンが食べられないからといって、ウエディングケーキを見逃してはいけないというわけではありません！この蓮の花のウエディングケーキのレシピは、贅沢と贅沢の具現化です-そしてそれはグルテンフリーです！
シラバブベリー
このようなシンプルなデザートレシピであるこのシラバブベリーのレシピは、夏のスライスのような味で、グルテンフリー、卵フリー、ナッツフリーです。
チョコレートモルテンケーキ
乳製品を使わない、またはビーガンのゲストに最適なこれらのチョコレートの溶けたケーキは、エレガントなディナーパーティーのデザートになります。