最高の厚手のヨガマットを試し、テストしたので、痛みを感じることはありません。
（画像クレジット：ゲッティイメージズ/スヴェンハンシェ/ EyeEm）
あなたが少しヨガバニーであるが、それがあなたの関節と手足にその犠牲を払うようになっているならば、最高の厚いヨガマットの1つに投資することはまさにあなたが必要とするものかもしれません。
運動は私たちの筋肉を健康に保ちますが、時には最高のヨガマットの1つを使用するだけでは関節を保護するのに十分ではなく、少し余分な快適さとサポートのために厚いオプションが必要です。
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多くの人にとってヨガマットはすべて同じように見えますが、実際に機能を調べ始めると、多くの違いがあることに気付きます。最高のヨガマットを作るものは非常に個人的になります。 たとえば、アレルギーや特定の素材を避けたいという欲求がある場合や、人生で小さな人のための子供向けの最高のヨガマットの1つが必要な場合があります。腰痛のためにヨガに目を向けている場合、または関節を保護するために余分なパッドが必要な場合は、厚いヨガマットが最適な場合があります。
このガイドでは、最高の厚手のヨガマットを探しました。私たちの一番のおすすめは、ガイアムプレミアムマンダラ6mmヨガマットです。手頃な価格であるだけでなく、厄介な毒素がなく、しっかりとグリップし、ジムとの間で持ち運びできるほど軽量です。
ヨガマットの厚さは何mmですか？
私たちと同じように、ヨガマットにはさまざまな形とサイズがあります。そのため、あなたにぴったりのヨガマットを選ぶことが不可欠です。また、初心者向けのヨガを始めたばかりでも、何年も練習している場合でも、ヨガの練習に使用する機器は大きな違いを生む可能性があります。より厚いヨガマットの快適さは瞑想中に集中力を保つことができるだけでなく、余分な厚さは関節の圧力を取り除くのに役立ちます。
標準的なヨガマットは通常約3mmで、床に接続するのに役立ちます。厚いヨガマットは通常5mm以上です。マットが厚いということは、床とのつながりが少ないことを意味することが多いため、足がしっかりと正しく着地することを確認する必要があるスキップなどの高エネルギーの動きには適していません。しかし、これらはワークアウト時に関節を保護するのに最適です。これは、後年にフィットネスやヨガの利点を発見した場合や、姿勢を改善したい場合に特に重要です。
厚いヨガマットは、敏感な膝、足首、股関節を持つ人々にさらなる快適さとサポートを提供します、とYogaDownloadの創設者であるJamieKentは言います。また、敏感な首の筋肉が体重を支えることがある反転ポーズもサポートしています。これには、倒立や肩立てなどのヨガのポーズが含まれます。厚いマットは、ポーズが地面にあり、2〜5分以上保持されることが多い、YinYogaやRestorativeなどのより受動的なヨガスタイルにも快適さを提供します。
今買うのに最適な厚手のヨガマット
ガイアムプレミアムマンダラ6mmヨガマット
（画像クレジット：Amazon）1.ガイアムプレミアムマンダラ6mmヨガマット
全体的に最高の厚いヨガマット
仕様
材料：PVC 寸法：172cm x 61cm 重さ：1.34kg 厚さ：6mm購入する理由
+ラテックスフリー+滑り止め避けるべき理由
-最初はわずかな香り-濡れていると良くない
スクイーズでスタイリッシュなものをお探しですか？ガイアムは、ヨガマットに関しては本当に快適さを提供します。プレミアムシリーズからのこのピックも例外ではありません。品質と耐久性のある購入を生み出すことが、彼らが四半世紀にわたって主要なヨガブランドである理由です。したがって、初心者と経験豊富なヨギの両方に最適です。市場に出回っているゴム製のヨガマットほど高価ではありませんが、PVC素材のおかげで、安定性とグリップ力を提供します。
厄介なフタル酸エステル類はなく、家族全員が安全に使用できます。この大胆な紫色のデザインが適切でない場合は、Citron Sundial（グレーと黄色）、マラケシュなど、他にもたくさんあります。 （青）とメタリックサンセット（濃い赤）。
マンドゥカプロプレミアムヨガマット6mm
（画像クレジット：マンドゥカプロ）2.マンドゥカプロプレミアムヨガマット6mm
最高の贅沢な厚いヨガマット
仕様
材料：持続可能なPVC 寸法：180cm x 66cm 重さ：3.4kg 厚さ：6mm購入する理由
+非常に長い選択肢があります+究極のグリップ避けるべき理由
-重い-侵入する必要があります文字通り一生続く耐久性のあるマットをお探しですか？マンドゥカプロ。それは理由からプロと呼ばれています。それは、ハードコアなヨギに本当に合う、真剣な値札が付いた真面目なキットだからです。実際、使用するたびにグリップが向上するため、マンドゥカは練習がPROになると言っています。
非常に高価なものの場合、最初にそれを壊さなければならないのは少し面倒かもしれませんが、使用前に推奨されるソルトスクラブワイプは間違いなくグリップを向上させるのに役立ちます。 PVC製で、床にしっかりと固定され、化学臭がなく、重いため、端が丸まることはありません。これがすべての適切なボックスにチェックマークを付けているが、平均より背が高い場合は、同じハイスペックの215cmバージョンも利用できます。
トムグッドマンヒル妻
Myga Pro6mm厚プリントドリーマーヨガマット
（画像クレジット：Amazon）3. Myga Pro6mm厚プリントドリーマーヨガマット
最高の安い厚いヨガマット
仕様
材料：PVC 寸法：183cm x 61cm 重さ：1.6kg 厚さ：6mm購入する理由
+キャリーストラップ付き+軽量避けるべき理由
-ぬれると滑る-最初はわずかなにおい自宅で瞑想することを学ぶ初心者にとって、快適でリラックスできることが不可欠です。そのため、この厚いヨガマットは必需品です。そうでなければ、あなたの心は簡単に漂う可能性があり、突然あなたはあなたの内側の禅ではなく床板に集中します！ 6mmで、これは間違いなくスポンジ状で十分快適です。さらに、エンボス加工された青と紫の夢想家のデザインは、ストレス解消に大いに役立ちます。
水の出産ビデオ
予算の購入であるため、これは軽量PVCから作られています。これにより、持ち運びが簡単になるという利点がありますが（特に無料のストラップが付属しているため）、グリップが高価なオプションほど良くないことを意味します。素材が重要な場合は、Mygaのビーガンスエードシリーズの1つにアップグレードすることをお勧めしますが、朝のストレッチで1日を始めたい初心者には、これが最適です。
ヨガマットウェルネスマット
（画像クレジット：Yogamatters）4.ヨガマターズの日常のウェルネスマット
関節を保護するための最高の厚いヨガマット
仕様
材料：TPE 寸法：183cm x 61cm 重さ：1.2g 厚さ：8mm購入する理由
+可逆+柔らかい避けるべき理由
-常に平らであるとは限りません-限られた色の選択毒素や不快感のない環境にやさしいフォームで作られた8mmのこのフォームは、最高の厚手のヨガマットをまとめた中で最もスポンジのようなものです。したがって、トレーニングを行うときに追加のサポートが必要な人のために特別に設計されているのも不思議ではありません。床を強く押しすぎたときに関節が痛みで悲鳴を上げる場合は、それが最適な購入です。
ただし、一部の非常に厚いオプションとは異なり、これは十分に安定しているため、バランスをとろうとしたときに跳ね返ることはありません。あなたは本当にここでお金の価値を手に入れます。リバーシブルデザインで、どこにいるかに応じてどちら側を使うかを選べます。片側には、床で滑るのを防ぐための深い溝があり、もう一方の側には、手と足が確実にグリップできるようにテクスチャが施されています。
キンプライマルヨガマット
（画像クレジット：Kin）5.キンプライマルヨガマット
最高の厚いゴム製ヨガマット
仕様
材料：天然ゴム 寸法：177cm x 65cm 重さ：2.5kg 厚さ：4mm購入する理由
+それよりも厚く感じます+バランスに良い避けるべき理由
-重い-定期的に売り切れ最高の厚手のヨガマットのまとめに、わずか4mmのヨガマットが含まれているのはなぜか疑問に思われるかもしれません。それは、巧妙なエアポケットレイヤーのおかげで、このプレミアムヨガマットは実際よりもはるかに厚く感じられるからです。実際、少なくとも6mmのように感じます。繊維状のエアポケット層は独立気泡の最上層の下にあり、バクテリアの吸収を抑えてグリップするのに最適です。しかし、天然ゴムでできているため、泡立ちすぎず、表面が硬く、ポーズ、特に倒立のバランスをとるのに最適です。
その他の利点には、位置合わせを支援するように配置されたレーザーエッチングされたアニマルプリントデザインが含まれます。はい、それは高価ですが、これは無料のキャリーストラップまたはヨガタオルの選択肢が付属しているので、はるかに手頃な価格になっています。ただし、注意が必要です。これらは定期的に売り切れているため、確実に入手するには事前注文が必要になる場合があります。