今月が永遠に続いているかのように他に誰が感じているかを手渡しますか？
彼らはそれを「1月のブルース」とは何の意味もありません。
一年の最初の月として、1月は私たちに31日間の「月曜日」の気持ちを与えます-クリスマスの楽しさは終わりました、そしてそれは私たちのほとんどにとって現実に戻っています。
ウォーターボトルフリップ
そして、それだけでは不十分な場合、1月には実際には独自の「最悪の」日があります。「ブルーマンデー」は通常1月の第3月曜日で、1年で最も憂鬱な日として公式に宣伝されています。もっと言う必要がありますか？
今年のブルーマンデーは、今日の1月20日です。もともと、それはスカイトラベルによって考案されたアイデアであり、悪天候、長くて暗い日、クリスマスが家に帰るのに甘やかされていること、そして多くの新年の決議がすでに失敗しているかもしれないという認識にそれを置きました。
もちろん、多くの人がブルーマンデーは単なる概念であると主張しており、それは必ずしも私たち全員が特にその日にゴミを感じることを意味するわけではありません。結局のところ、私たちのメンタルヘルスは複雑であり、1日で指示することはできません-また、そうすべきではありません。
しかし、1月は一般的にかなりごみの多い月であることに私たちはおそらく同意することができます。だからここに1月がすべての中で最悪の月である私たちの主な理由があります...
1.私たちは壊れています
クリスマスの祝祭、豪華なギフトの購入、衝動的なセールの買い物の後、私たちの銀行の残高は健全ではないように見えます。そして、1月/ 2月の給料日は何マイルも先のようです。
2.私たちは皆仕事に戻っています
Netflixとパジャマのマラソンに別れを告げましょう。1月1日の9対5に戻ります。そして、ブルーマンデーは何週間も早起きしていたので、2週間の素敵なクリスマス休暇の遠い思い出に続いて、私たちは皆、当然のことながら少し疲れを感じています。 1月をゴミにするさらに別の難しい作業。
3.ひどい天気
一見穏やかな12月の後、冬は復讐に戻ってきました。雨と風の新年の天気はあなたの髪を悲惨な混乱とあなたの化粧を南に走らせることは確実なので、どんな美しさの決議もドアの外に投げてください。また、通常は一年で最も寒い月の1つであるため、お店に行くだけでも大変な作業のように感じることがあります。
4.これからの暗い日
私たちは目を覚ます、それは暗い。私たちは仕事を辞めます、それは暗いです...そして太陽のほとんどの垣間見ることは不吉な雨雲の後ろに隠されています。
ただし、1月中旬から、毎日数秒多くの日光が当たるようになり、銀色の裏地があります-yippee！
5.恐ろしい食事
1月は、チーズ、ワイン、ユレタイドのお菓子の味に慣れたときに、必ず別の食事療法に着手することを意味します。ストッジを持ち帰ってください！
6.運動
新しい年、新しいあなた...そして新しいみんな。ジムを攻撃しようとする試みは、他の1月のヘルスキッカーの軍団が機器を占有することによって阻止されます（つまり、ジムにたどり着いた場合）。
今日の今朝のレシピ
では、1月についてどう思いますか？