ピラクイカップケーキレシピ



作ります:

24

スキル:

準備:

15分

料理:

50分

Bolinho de Piracui(フィッシュボール)は、ブラジルで人気のバーフードの1つで、友人や家族と共有する人気のある料理です。伝統的にそれらは塩タラから作られていますが、塩タラは数時間浸漬する必要があるため、時間を節約するためにここで普通のタラが使用されています。コーリーやポロックなどの持続可能な白身魚で作ることができます。これらのボリーニョはオーブンで焼くので、揚げる必要がありません。伝統的に、ボリーニョデピラチュイにはライムのウェッジとマヨネーズ、タルタルまたは他のディップソースが添えられています。これらのボールは好きなサイズにできます。おいしい前菜として口の中に飛び出す小さな口サイズの噛み口、またはサラダと一緒にメインの食事に供する大きなもの。





材料

  • 1リットルの魚ストック(魚ストックキューブで作られた)
  • 玉ねぎ1個、皮をむいて四等分に切る
  • にんにく4かけ
  • 月桂樹2枚
  • 皮をむき、塊に切るジャガイモ450g
  • 450gのタラの切り身、大きな塊にカット
  • 細かく刻んだ4個のネギ
  • 小さな房コリアンダーまたはパセリ、細かく刻んだ
  • 種を落とし、細かく刻んだ小さなピーマン1個
  • 唐辛子ソース小さじ2
  • 1 / 2tspチリフレーク
  • 卵1個、beatら
  • 塩と挽きたての黒胡pepper
  • コーティング用乾燥パン粉100g


方法

  • 大きな鍋にストックを注ぎ、タマネギ、ニンニク、月桂樹の葉を加えます。

  • ジャガイモを加え、沸騰させ、弱火にし、鍋に蓋をして、ジャガイモが柔らかくなるまで、約15分間調理します。

  • スロットスプーンを使用してポテトを取り出し、大きなボウルに入れます。

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  • タラの切り身を液体に入れ、魚が不透明になり調理が完了するまで約5分間静かにポーチします。

  • 魚が密猟している間、ジャガイモをつぶします。

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  • ネギ、コリアンダーまたはパセリ、ピーマン、唐辛子ソース、チリフレークを加え、よく混ぜます。

  • 密猟用液体から魚を持ち上げ、小さなフレークに砕き、マッシュポテトの混合物に入れて混ぜます。

  • 卵とたっぷりの塩と挽きたての黒胡pepperを加える。よく混ざるまで一緒にすべてをかき混ぜます。

  • ボウルを粘着フィルムで覆い、冷やして冷蔵庫で4時間または可能であれば一晩しっかり固めます



  • 魚のボールを作るには :オーブンを200°C / 400°F /ファン180°C /ガスマークに予熱します。6.グリースを塗った2つの天板を用意します。

  • パン粉をボウルに入れます。

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  • スプーンを使用して魚の混合物の一部を持ち上げ、5cmのボールに転がします。

  • パンくずリストで各ボールを転がして完全にコーティングします。

  • ベーキングトレイにボールを置き、焦げ付き防止の調理用スプレーでトップに軽くスプレーします。これにより、ベーキング中にボールがカリカリになります。

  • 20〜25分間焼き、必要に応じて、パリッと金色になるまで焼きます。ソースをつけて温かく添えます。

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