提供しています：
2スキル：
かんたん費用：
安いです準備：
5分料理：
4分栄養素 | GDR | |
|---|---|---|
| カロリー | 541 kCal | 27％ |
| 太い | 34g | 49％ |
| -飽和する | 20g | 100％ |
ランチに違うものを食べたいという気分なら、この温かくておいしいチーズとチャツネのサンドイッチを作ってみてください。寒い午後に最適です。
材料
- 30-50gバター、軟化
- 4切れのパン
- トマトチャツネ大さじ2
- チャイブとタマネギが入ったダブルグロスター100g
- 中卵1個
- イングリッシュマスタード製小さじ1
- 塩と黒コショウ
方法
パンの各スライスの片側をバター。 2枚のパンのバターを塗っていない側にチャツネを広げます。
37週での妊娠
チーズ、卵、マスタード、調味料を混ぜ合わせ、他の2つのスライスのバターを塗っていない面に広げます。パンのバターを塗った面を外側にしてサンドイッチを2つ作ります。
マジパンでケーキを覆う方法
サンドイッチをフライパンまたはグリドルパンに入れ、パンがパリパリして黄金色になり、チーズが溶け始めるまで、それぞれの側で3〜4分間調理します。すぐに食べてください。