- ナットフリー
- ベジタリアン
提供しています:
6スキル:
かんたん費用:
安いです1日5日間:
1準備:
10分料理:
45分栄養素 | GDR | |
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カロリー | 280 kCal | 14% |
太い | 22g | 31% |
あなたが知っているトマトスープのおいしいクリームを作るのはハインツだけではありません!このシンプルなトマトスープレシピは、クラシックで新鮮な温かいスープを作り出し、大好物です。
この食欲をそそるトマトスープの作り方を学びましょう。うるさい人はスープで満足するのが難しい場合がありますが、このスープは好き嫌いのある子供(または大人も同様です!)に最適です。ソファー。このおいしいスープの一部は1回の摂取量あたり280カロリーで効果があります。カロリーを計算する場合や、美味しくしようとする場合に最適です。付け合わせ、挽いた黒胡pepperのふりかけ、無愛想なパンを添えてください。おいしいスープが好きですか?ここにはもっと素敵なスープのレシピがたくさんあります。
材料
- 玉ねぎ1個、みじん切り
- バター25g
- つぶしたにんにく1片
- パプリカ小さじ1
- 大さじ1トマトピューレ
- 刻んだトマト1kg
- 砂糖小さじ2
- 1ベイリーフ
- 600mlチキンまたは野菜ストック
- 142mlタブダブルクリーム
- バジルの葉、提供する(オプション)
方法
柔らかくなるまで、タマネギをバターで10分間炒めます。ニンニクとパプリカをかき混ぜて1分間調理します。ピューレを追加し、さらに2分間続けます。
トマト、砂糖、月桂樹の葉、鶏肉または野菜のストックを追加します。スープを沸騰させ、20分間煮ます。
ベイリーフを取り外します。スープをフードプロセッサまたはブレンダーでバッチで滑らかになるまで混ぜます。ふるいを押して皮や種を取り除き、すすいだパンに液体を戻します。
ダブルクリームの3分の2をかき混ぜ、スープをやさしく再加熱します。暑くなったら、すぐに温かいボウルにトマトスープを入れ、残りのクリームの渦巻きとバジルの葉の飾りを添えます。