トマトのクリームスープレシピ



クレジット:Essentials / TI Media Limited
  • ナットフリー
  • ベジタリアン

提供しています:

6

スキル:

かんたん

費用:

安いです

1日5日間:

1

準備:

10分

料理:

45分

栄養素

GDR
カロリー 280 kCal 14%
太い 22g 31%

あなたが知っているトマトスープのおいしいクリームを作るのはハインツだけではありません!このシンプルなトマトスープレシピは、クラシックで新鮮な温かいスープを作り出し、大好物です。



この食欲をそそるトマトスープの作り方を学びましょう。うるさい人はスープで満足するのが難しい場合がありますが、このスープは好き嫌いのある子供(または大人も同様です!)に最適です。ソファー。このおいしいスープの一部は1回の摂取量あたり280カロリーで効果があります。カロリーを計算する場合や、美味しくしようとする場合に最適です。付け合わせ、挽いた黒胡pepperのふりかけ、無愛想なパンを添えてください。おいしいスープが好きですか?ここにはもっと素敵なスープのレシピがたくさんあります。



材料

  • 玉ねぎ1個、みじん切り
  • バター25g
  • つぶしたにんにく1片
  • パプリカ小さじ1
  • 大さじ1トマトピューレ
  • 刻んだトマト1kg
  • 砂糖小さじ2
  • 1ベイリーフ
  • 600mlチキンまたは野菜ストック
  • 142mlタブダブルクリーム
  • バジルの葉、提供する(オプション)


方法

  • 柔らかくなるまで、タマネギをバターで10分間炒めます。ニンニクとパプリカをかき混ぜて1分間調理します。ピューレを追加し、さらに2分間続けます。

  • トマト、砂糖、月桂樹の葉、鶏肉または野菜のストックを追加します。スープを沸騰させ、20分間煮ます。

  • ベイリーフを取り外します。スープをフードプロセッサまたはブレンダーでバッチで滑らかになるまで混ぜます。ふるいを押して皮や種を取り除き、すすいだパンに液体を戻します。

  • ダブルクリームの3分の2をかき混ぜ、スープをやさしく再加熱します。暑くなったら、すぐに温かいボウルにトマトスープを入れ、残りのクリームの渦巻きとバジルの葉の飾りを添えます。

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