あなたの子供で気づいていないかもしれない危険な睡眠習慣



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ほとんどの親は、特に新しい親や幼い子供の親など、子供がどのように眠っているのか心配しています。

赤ちゃんの場合、ベビーベッドの安全性と安全な共同睡眠の方法を検討する必要があります。また、年長の子供たちは、睡眠の退行と、そもそも実際に子供を眠らせる方法について考える必要があります。言うまでもなく、彼らを安定した就寝時のルーチンに入れる。

そして、新しい親は、赤ちゃんがまだ呼吸しているかどうかを心配することがありますが(鼻孔の瞬間に対して私たちは皆、妄想的な耳を持っていました)、実際には呼吸の仕方に注意を払うことがより重要です。



あるお母さんは、Facebookの投稿でこれを強調しました。これは、眠っているときに子供が口から息を吸わないようにすることの重要性を強調しています。

バージニア州ウィーンのメロディー・ヤズダニは、息子が実際に睡眠時無呼吸と副鼻腔の問題に苦しんでいるときに口を開けて眠ったときにADHDと誤診された方法について書いています。

「親たち、大声で叫ぶことに備えてください。これはいくつかの人生を変えるからです」とメロディーは書いています。

「子供は口から息を吸ってはいけません。目覚めているときでも、眠っているときでもない。決して。」

両親は、これがいくつかの人生を変えることになるので、大声で叫ぶいくつかの準備をしてください。すべての親。もし、あんたが...

2018年10月24日水曜日にMelody Yazdaniが投稿

4人の投稿の母はバイラルになり、37,000件のコメントと300,000件を超えるシェアを獲得しました。その後、彼女は現在8歳の息子のKianが学校での最初の2年間で行動障害を経験し始めたと説明しました。



セラピストに紹介された後、彼はADHDの検査を受けることが提案されました。

「一方、バックグラウンドでは、Kianは消えない持続的な咳をしているので、呼吸器科医と、呼吸器科医のアドバイスに反して、アレルギー専門医も見ています。これはすぐに関連するようになります。

「各医師はますます多くの薬を推奨しています。咳用に2吸入器、鼻腔用点滴用に抗生物質(4種類のラウンド)、ステロイドなどがあります。セラピストはADHDの周りで踊り、私たちをその方向に押し進めています。」

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その後、彼女は、定期的な歯のクリーニングの際に、Kianの歯医者は彼が歯を磨いているように見えると指摘したと説明しました。

「彼らはほぼ半分まで削られた」と彼女は書いた。

「そして、雷が打たれました。」



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「これは私を研究のうさぎの穴に導きました(...)ここで私は次のことを学びました。

「口呼吸は正常ではなく、健康に長期的な影響があります。

「子供が口から呼吸すると、脳(および体)に十分な酸素が供給されません。夜、この酸素飽和度の低下は、睡眠の質と十分な休息を得る脳の能力に有害です。

「口が開いているとき、舌は正しい場所に休むことができません。時間が経つにつれて、上顎の不正確な発達につながる可能性があります-狭くて高いパレット、凹んだ下顎(ジェットとオーバーバイトが形成される可能性があります)、音声の問題(r / l誤発音)、歯の位置ずれ

「睡眠中、酸素の減少に加えて、くぼんだ顎は気道を完全に遮断し、子供の睡眠時無呼吸の一因となります。これを補うために、体は子供を起こし、顎を前に押し出します。その結果、睡眠サイクルが乱れ、歯が磨かれます(歯ぎしり)。

彼女はまた、子供とADHDの睡眠不足が同じ症状を引き起こすことを発見したので、彼女の息子がADHDの治療を受けている間、彼は実際に酸素不足のために睡眠不足になりました。

だから、両親は、あなたの子供たちが夜にどのように呼吸しているかに少し余分な注意を払うことを望むかもしれません。

あなたの子供が夜に口呼吸をしていることに気付いたら、それを医師に伝えて、彼らがそれをチェックアウトし、行動計画を立てるのに十分なほど深刻かどうかを判断できるようにします。

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彼らは特別な枕、スプレー、またはマウスガードを提案するかもしれませんし、問題に取り組むために専門家にあなたを紹介するかもしれません。

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