早期閉経:3人の女性が彼らの物語を共有します



クレジット:Siphotography / Getty Images

デブラウォーターズは、40歳になる前に閉経を開始した3人の女性と話をしました。



NHSでは、早期閉経は45歳より前に起こるものとして記述されていますが、40歳より前に起こる閉経はしばしば早産と呼ばれます。ここで、マギー・マジェニス、ジョー・ベハリ、リサ・ベインは、早期閉経が彼らにどのように影響したかを説明しています。



マギーマジェニス、57、チャリティーワーカー

閉経を始めたのは39歳でした。私は2番目の子供を産んだばかりで、基本的に私の期間は戻ってきませんでした。時折出血があったかもしれませんが、適切な期間はありませんでした。私は自分の体が「もう子供はいません。もう二度とできない」と言っていました。あなたはあまりにも熟知しています!」

私の期間は長かったが、彼らは定期的だったが、20代後半に不器用な(男性)医師は、これが閉経の始まりであると示唆し、彼に「ノー」と叫ぶことを覚えていた。私は彼が間違っていて、若い女性に何と恐ろしいことを提案するのかと確信していました!そして、私の母は50代前半に閉経を始めました(母親が早期閉経をしている女性も素因になります)。私の期間が戻ってこなかったとき、私はそれが母乳育児に関連していると思いましたが、それから私は自分でそれを見つけました。ほてりがありましたが、これらと出血がないことが唯一の症状だと思います。

医者は私にHRTに行きたいかと私に尋ねましたが、当時彼らはがんについてより多くの悪いことを言っていたので、私はノーと言いました。私は自分でほてりをコントロールするのがとても上手でした。私はただ静かに座って彼らが行くのを待つだろう。説明するのは難しいが、落ち着いて彼らが通り過ぎるのを待つ以外は反応しなかった。

私は、閉経のために不足していた10年間のホルモンを体に与えるために、10年間のHRTが必要だったことを知っています。私は現在、骨減少症(骨粗鬆症を引き起こす可能性のある骨密度の低下)を抱えているので、本当に残念です。医師たちは、もし私が10年間の治療を受けたなら、おそらく私の骨はより強くなるだろうと示唆したと思います。 4年前に診断された後、私は「ボーンクランチング」エクササイズ(多くのウォーキングとテニス)を始めました。それは私の骨の傾向を逆転させました。カルシウムとビタミンDも摂取しました。

しかし、私の最大の懸念は、娘の出産年数が影響を受けることです。それが私の最大の関心事であり、私の骨と脳がこれらの年のホルモンを逃した可能性であるということです。私は今、とても忘れっぽいです。以前はクイズが得意でしたが、今やThe Chaseを見ると忘れてしまったことがたくさんあります。

私のスペルは以前はスポットでしたが、今ではもっと苦労しています。私の暗算は、昔の「現金払い」時代のパブで働いていた頃から素晴らしいものでしたが、今ではずっと貧弱です。しかし、閉経を早めなかった私の友人は、記憶があまり良くないと言っているので、リンクがあるかどうかはわかりません。

私には2人の子供がいますが、私の夫は6人家族であり、彼は3人目が好きでした。それはそうではなかった。 3人の子供を持つことについて話す人は、「それは小さなギャングを持っているようなものです」と言うことがあり、私はそれを持っていませんが、私には2人の素敵な子供がいるので文句を言うことができません。

早期閉経には何か利点がありますか?期間が短かったので、その点でそれほど違いはなかったと思います。女性にひどい期間の痛みがある場合、それは女性にとって安心になると思います。私の友人が更年期障害を経験することについて今私に話すとき、それは私のものが暗い時代にあったように感じるので、私は本当に驚いています。



「私は子供がいるので、閉経の結果として子供を持つことができなかった人とは非常に異なる立場に置かれることを知っています。それは彼らにとって大きな損失です。確かに、後から考えてみると、私の息子は、3番目の娘(ある意味では娘も)が​​いた場合よりも多くの時間を彼に与えてくれたから本当に恩恵を受けたと思うので、より多くの子供を持つことには「スイングとロータリー」があります。



クレジット:www.jobehari.co.uk



Jo Behari、39歳、DIYプロフェッショナル、ライター

閉経を始めたとき、私は37歳でした(ジョーには早発性卵巣不全がありました)–いいね。それは私のために働いていなかったので、私はピルを脱いで、すぐにほてりと寝汗を得ました。最初の兆候は、エクササイズをしたときにジムで汗をかき始めたことでした。ビクラムヨガでも汗をかくことはありません!また、私は最もクレイジーな怒りと感情を持っていました。1秒が手に負えないほど泣き、次が何もせずに怒りに包まれました。

私は遺伝病の保因者であり、数年前に閉経が女性保因者の一般的な要因であることを知っていたので、症状がすぐに判明してすぐに血液検査を受けました。エストロゲンの生産がほとんど存在しないことを確認しました。

スポーツ&クラフトホテルユニークな家族旅行

エストロゲンなしでは長くなるとHRTの副作用よりもずっと悪いだろうと医師からアドバイスを受けたので、私はHRTに行きました。私は骨粗鬆症と心臓病を心配していましたが、HRTに長く留まることにまだ100%満足していないので、現在、代替としてBHRT (生物同一性または自然のホルモン補充療法)を調査しています。

ありがたいことに、私は私の両方の子供を持っていました。しかし、私が36歳のときに生まれた私の2番目の人とは、閉経が確認される少し前のことです。私は本当に母乳育児に苦労したので、私のホルモンがすでに影響を受け始めていたのだろうかと思います。

私は生理用品に出かける必要がなくなるという見通しに実際に少し興奮していましたが、HRTでは子宮内膜症を防ぐために誘発された出血がまだありますので、あなたが私の数を数えない限り、本当に大きな利益はありません私が50代半ばだと思っているGoogleを調査していたときの検索入力。

私が一番苦労したことの1つは、それだけを経験することでした。誰もそれについて本当に話していないし、私の友人のほとんどは私と関係がなかった。それは孤独な時間でしたが、彼らがそれを経験するとき、私は15年かそこらになります。 Facebookのグループやブログはたくさんありますが、別の友人や、知り合いの年上の友人と話をする方が簡単だと感じました。

「更年期障害は、人々がより積極的に議論するテーマになっていると思いますが、これは良いことです。結局のところ、私たちは実際に更年期を経る哺乳類の非常に厳選されたグループに属しているので、ある意味で光栄に思うべきです。」



クレジット:Thiago Hidaka / EyeE / Getty Images

レンズ豆コテージパイウィメンズウィークリー


リサ・ベイン、44、グローバル人事部長

私が35歳のとき、私は早期流産を経験しました。私は妊娠していたことを知りませんでしたが、それは私の周期がどれほど不規則であるかを知ったとき、医師が私に血液検査とスキャンを勧めてくれました、そしてそれは私の卵巣が信じられないほど小さく、ホルモンの結果が「破局的」であることがわかりました。

その後、早期閉経と診断されましたが、ホルモンの結果が非常に悪かったので、おそらく骨髄異形成症候群(MDS)と診断された6年前に開始されました。当時は不定期でしたが、楽しみすぎて気がつかなかったのです。

妊娠する可能性はまったくないと言われましたが、もしそうなら、満期を迎えることはありませんでした。私はこの時点で結婚し、家族を計画しました、そして、私は、何でしたか?信じられなかったし、受け入れられなかった。その間ずっと、妊娠できないようにしようとする。夫と私は荒廃し、彼は去るだろうと思ったが、彼は「私はどこにも行かない」と言った。私はいつもママになりたかったので、それを奪うことは頭を動かすのが非常に困難でした。物事の健康面はそれほど気にしませんでした。それは不妊でした。

それで、私は3ヶ月間鍼治療をし、鍼師は私の骨盤領域に集中しました。血液検査に戻ったとき、彼らはほとんど正常であると言われました。医師は、それが閉経に関連するホルモンの変動である可能性があると言いましたが、5ヶ月以内に自然に妊娠しました。最初は気が付きませんでしたが、実際に養子縁組プロセスを開始するためにタイに行き、マッサージ師は私が妊娠していることに気づきましたが、彼女を信じていませんでした。家に着いたとき、私は違うと感じ始めましたが、それでも信じていませんでした。それから私は11週にスキャンに行きました、そして、私は妊娠していて、すべてが正常でした。私はMDSのせいで非常に注意深く監視されており、健康な赤ちゃんが生まれました。

母乳育児を停止した後、更年期症状は復symptomsとともに始まりました。私は今、10年間それらを経験してきました。さまざまな形でHRTに6年間携わってきましたが、適切な組み合わせを得るには2〜3年かかりました。 HRTは定期的に再評価する必要があり、現在の線量を再度調整する必要があると思います。

私の主な症状は、汗が顔に降り注いで真っ赤になることです。更年期障害で汗をかくと、文字通りびしょ濡れになります。まるで電子レンジのように、内側から料理されるようなものです。会議中であれば、何が起こっているのかを言うことを恐れず、トイレでクールダウンします。前もっておいた方がいいと思います。症状が出なくなる日もあります。それ以外の日は、1から6分間続く1日3〜4回のほてりがあります。彼らは今までよりも悪化していますが、それが物事が終わりに近づいている兆候だと思います。

寝汗は睡眠に影響を与えるため、より邪魔になります。チョコレートがこれらを悪化させることがわかりました。カフェインや砂糖かもしれません。これらのため、私は細い髪を持っているので、毎日髪を洗う必要があります。それは馬鹿げているように聞こえますが、忙しい仕事をして子供の世話をする上に合わせる必要があります。私のアドバイスは、あなたが髪を長く伸ばすことができるように、あなたがそれを引き戻すことができるようにすることです。また、テストステロンジェルを使用している場合、毛むくじゃらになる可能性があるため、顔の脱毛剤に投資してください!

私はそれについてオープンであることをお勧めします-私はそれを経験している私の友情グループの唯一の人ですが、それについて話すのに役立ちます-そして定期的な運動は気分を助ける自然なエンドルフィンのために大きな利点ですスイング。

もう1つ-医師が最初に言ったことを受け入れないでください。自分の体を知る。使用中のHRTが機能していない場合は、戻って線量の変更を求めます。

あなたがそれを進むにつれて、「私はそんなに苦しんでいるので夫を飼いますか?」などのあなたの考えや恐れが変わります。それはPMS x100に似ていますが、少なくともPMTではそれが来るときを知っています。更年期障害の症状を常に感じており、年をとるにつれて、肌が薄くなり、体重が移動することを心配しています。これらのことに対抗する方法として運動し、自分自身について気分が良くなりますが、腰を失いました私の50代ではなく30代であり、私ができることはありません。時々私は年配の人の体を持っていることにresりを感じます-それは無駄に聞こえますが、それはあなたが誰であるかの一部です-そして私は寝ていないことに疲れています。あまり面白くないので、話をすればするほど良くなります。」

次を読みます

「ただやってみるように言われた」不安とうつ病との戦いについてロビー・ウィリアムズが開く