フケの原因は何ですか?ふけの自然治癒法



フケは非常に一般的な皮膚の状態で、頭皮から白いフレークが落ちることがあります。影響を受けた人は状態をコントロールするのに苦労することがありますが、ふけを取り除くのを助ける多くの自然療法があります。



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伝えられるところによれば、5人に1人がふけに苦しんでいます。これは一般的な病気です。しかし、それは恥ずかしいだけでなく、イライラする可能性があります-フケは有害ではないことを覚えておくことが重要です。



ふけがあるかどうかを確認する方法

通常、頭皮が非常に乾燥してかゆみになったときにふけがあるとわかります。死んだ皮膚のパッチは髪に振りかけ、時には肩に落ちます。



フケの原因は何ですか?

NHSによると、ふけは自然に新しい皮膚細胞を生成し、古い細胞を排出するサイクルが非常に速く起こるときに自然に発生する可能性があります。これはよくあることです。しかし、ふけは、多くの皮膚の状態によっても引き起こされます。

脂漏性皮膚炎は、脂性肌を引き起こす状態であり、この状態の人はおそらく、眉、鼻、脇の下など皮膚が一緒に折り畳まれている場所など、身体の他の部分にも剥離を経験するでしょう。それはすべての大人のほぼ半数に影響を与える可能性がありますが、多くの人はそれを知っていることすらありません。これは、無害な酵母の過剰生産によって引き起こされ、薄片状の頭皮につながる可能性があります。

赤ちゃんにもよく見られ、クレードルキャップとしてより広く知られています。



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もう1つの可能性は、マラセジアの状態です。これは、極端にならない限り皮膚上で無害に生きることができる真菌の一種で、皮膚の再生プロセスを加速します。

アレルギー性接触皮膚炎は、頭皮の剥離を引き起こす可能性もあり、頭の中でムース、シャンプー、コンディショナー、ヘアスプレーなど、髪に使用する製品である可能性のあるさまざまな外部要因によって引き起こされます。

患者は、湿疹や乾癬などの一般的な皮膚の状態に気付く場合があります。これは、フレーク状でうろこ状の炎症を起こした皮膚で、頭頂部にふけができます。



しかし、フケの原因はさまざまです。 NHSはまた、フケの出現に寄与する可能性のある他の多くの要因があると述べています。

  • 感情的ストレス
  • 髪をきちんと洗っていない
  • 特定のヘア製品の過剰使用
  • 肥満
  • 非常に暑いまたは寒い気候
  • 乾癬や湿疹などの他の皮膚の状態
  • または、免疫系が弱くなっている場合

ピンポイントを特定するのは難しいですが 正確な ふけの原因、それを管理するのに役立つ多くの自然療法があります。



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オリーブオイル



フケの治療法に関しては、オリーブオイルに髪を一晩浸すことは素晴らしいことです。ただし、オリーブオイルで寝たいと思わない場合は、シャンプーで十分に洗った後、30分間そのままにしておくことができます。徹底的にすすぎ、すべてのオイルが落ちてから乾いたことを確認します。オリーブオイルは髪にも良いコンディショナーであると言われているので、コンディショニングの必要はありません。

しかし、Head&Shouldersは、オリーブオイルはふけのかゆみや刺激から大いに軽減できますが、根本的な原因にはまったく対処していないことに注意してください。

ニンニク



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ニンニクは風邪を取り除くことで通常知られていますが、フケも取り除くには素晴らしいと思われます。ニンニクの抗菌薬は、フケの原因となる細菌を除去するのに役立ちます。にんにくをつぶして蜂蜜に加えます。臭いが気にならないようにし、頭皮にこすりつけてから、通常どおり髪を洗います。匂いが残る可能性があることに注意してください...



ありそうに聞こえないかもしれませんが、シャンプーする前に、塩は髪の乾燥フレークをこすり落とすのに最適です。髪に塩を少し振って頭皮に取り込んでから、髪から余分な塩を完全にシャンプーします。ただし、オリーブオイルの場合と同様に、これはフケの根本原因に対処するものではないことを覚えておくことが重要です。

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レモン



レモンの酸度は、頭皮のPHレベルを再調整するのに役立ちます。小さじ1杯のレモン汁をコップ一杯の水に加えて髪をすすぎ、頭皮を濡らします。これはフケがなくなるまで繰り返されるべき毎日の治療です。

ココナッツオイル



ココナッツオイルには多くの用途があるようです 1つはフケをなくすことです。シャワーを浴びる前に、小さじ2杯のオイルを頭皮にマッサージし、1時間放置します。髪から完全に洗い流し、結果が出るまで髪を洗うたびに繰り返します。

重曹



重曹は、ふけを生成する過活動真菌を減らすのに役立ちます。髪を濡らし、一握りの重曹を髪にこすりつけてから洗い流します。洗うときにシャンプーしないでください。あなたの髪は最初は少し乾燥した感じがするかもしれませんが、重曹を使用して数週間後、目に見える違いを見るでしょう。

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