リラックスタイム...
（画像クレジット：Anand Purohit / Getty Images）
1月は通常の状況では暗い月ですが、終わりのない世界的大流行と深刻な寒さの昼夜が混ざり合い、その月からポジティブなものを集めるのは難しいかもしれません。
だからこそ、セルフケアとマインドフルネスがこれまで以上に重要になっているのです。 自宅での新しい趣味 、非常においしいものを作り、低照度の毛布と天然キャンドルを使って、家を静かでリラックスできる空間に変えましょう。
サーソンズとビートルートのピクルス酢のピクルス
あなたの家に居心地の良い冷えた雰囲気を与える一つの方法は、ランプを追加することです。ヒマラヤの塩ランプは、睡眠を改善し、あなたの家の空気をきれいにするのを助けるという約束で、数年前に人気を博しました。ピンクがかった光を放つと、見た目がきれいになるだけでなく、ランプからの自然な輝きがリラックスを促進し、夜の睡眠を改善します。
また、ヒマラヤの塩ランプが少し高価なことも珍しくありません。そのため、Aldiが通常の数分の1の価格で独自のバージョンを発売したことに驚きました。現在ウェブサイトで購入できるAldiのランプは、ヒマラヤの塩から彫刻され、木製の台座に固定されており、説明によれば、「空気中の汚染物質を中和するためにマイナスイオンを放出します」。
カークトンハウスヒマラヤソルトランプ
£8.99、アルディ
取引を見るによると ヘルスライン 現在、ヒマラヤのソルトランプを使用することで潜在的な病原体を除去し、家の空気の質を改善できるという証拠はありません。これは、文字通りの塩のピンチで取る1つの主張ですが、ソルトランプが目に非常に喜ばれることは否定できません。そして、特にアルディのバーゲンバージョン、ハッピーショッピングで、この冬あなたの家に歓迎の追加をするでしょう！