扁平足に最適な靴を見つけるために知っておくべきことすべて...
（画像クレジット：Future / Hotter / Sole Bliss / FitFlop、Clarks）
扁平足に最適な靴を見つけることは、快適さのためにスタイルを妥協する場合である必要はありません。多くの有名ブランドが扁平足のニーズを考慮に入れており、トレンド主導のスタイルはフラット、トレーナー、さらにはヒールにまで及びます。
まず最初に、扁平足と言うときの意味を定義しましょう。扁平足の場合、これはアーチが地面に接触するまで非常に低く、足が体の正中線に向かって内側に転がる傾向があることを意味します、とハーレーメディカルフットアンドネイルの足病医であるクリスティンヤウは言います診療所。
扁平足かどうかは、見ているだけでわかるはずです。しかし、確信が持てない場合は、足病医でVionic InnovationLabのメンバーであるTrevorPriorによると、これらは注意すべき重要な兆候です。
- 足、脚、または背中の痛みまたは不快感
- 歩きにくい
- 足のこわばり
- トウモロコシまたはカルスの形成
- 外反母趾
扁平足は比較的一般的な状態であり、成人の約3人に1人が罹患し、10％の人に症状を引き起こしますとTrevorは付け加えます。扁平足で生まれる人もいれば、妊娠中や加齢とともに扁平足を発症する人もいます。
扁平足が痛みを引き起こしていない場合は、心配する必要はありません。ただし、扁平足を使用すると、特定のスタイルの靴を履くのが不快になり、内側の端が早く摩耗する可能性があります。
扁平足に最適な靴は何ですか？
扁平足に最適な靴は、歩きながら足が回内（内側に転がる）するのを防ぐ優れたアーチサポートを提供します、とソールブリスの靴ブランドのデザイナー兼創設者であるリサケイはアドバイスします。また、足の形に合わせて、幅広にする必要があります。
普段着以外では、スポーティなタイプは時間をかけて検討する必要があります 最高の女性用ウォーキングブーツ 足の形に最適なランニングシューズです。これにより、しつこい痛みや怪我のリスクが軽減されます。
ブリティッシュベイクオフの出場者2016
OsgoHealthcareの第一人者であり創設者であるTonyGavinは、本質的に悪い靴はないことを忘れないでください。見た目が良い靴は重要ですが、摩耗を抑えることも重要です。そのアドバイスに基づいて、最小限の歩行が必要な日のために、バレエパンプスや超高層ビルのかかとのように完全に平らな靴を保管してください。
扁平足に最適な靴-ファッションの専門家が選んだ
ビルケンシュトック
購入する理由
+支えとなるアーチ+調節可能なストラップ
アーチが高くなっているため、ビルケンシュトックは扁平足の人にとって実用的なサンダルです。彼らのシグネチャーフットベッドは、ビルケンシュトックのすべてのデザインのソールにあり、足をできるだけ長く快適に保つように注意深く作られています。通常の足から広い足用に設計された標準的なフィット感を選択してください。