作ります：
32スキル：
かんたん費用：
安いです準備：
15分料理：
5分栄養素 | GDR | |
|---|---|---|
| カロリー | 74 kCal | 4％ |
| 太い | 3g | 4％ |
| -飽和する | 1.7g | 9％ |
これらのシャキッとしたグリルトルティーヤは、チーズ、トマト、コリアンダーのおいしい、食欲をそそるフィリングで挟まれています。バーベキューグリルまたはグリドルで調理する簡単なスナック。
材料
- 250gのすりおろしたモントレージャックチーズ、またはモッツァレラチーズまたはチェダーチーズを使用
- 4つの大きな完熟トマト、四等分、種抜き、刻み
- 種まきしてみじん切りにした½-1赤または緑唐辛子
- 大さじ4杯の新鮮なコリアンダー
- 塩と挽きたての黒胡pepper
- 小麦粉のトルティーヤ8個パック
- 提供するグアコモール
方法
すりおろしたチーズ、刻んだトマトと唐辛子、コリアンダーと調味料を静かに混ぜます。
チキン鍋スロークッカー
電子レンジでそれぞれ15秒間トルティーヤを温めて、柔軟性を高めます。詰め物をそれらの間で分け、トルティーヤの片側にスプーンで入れ、次に他の半分の上に折り畳んで8つの三日月を作ります。
挽いたアーモンドスポンジケーキのレシピ
バーベキューグリルまたは鉄板でバッチで調理します。カリカリになるまで数分間調理し、裏返します。四分の一に切り、大皿に積む。ワカモレをボウルに入れて、熱いうちに提供します。