鶏肉とねぎ炒めのレシピ



提供しています:

4

スキル:

かんたん

準備:

5分

料理:

10分

料理するのに15分未満ですか?このチキンとネギの炒め物があなたの解決策です!テイクアウトよりも美味しくて健康的で、絶対に美味しいです!それはすべての箱をカチカチ音をたて、今晩の夕食のための絶対必要です。 4人用に作るか、冷めたら大きなバッチにして冷蔵します。時間に余裕がない場合は、翌日、昼食または夕食に再度お楽しみください。あなたがスパイシーな炒め物が好きなら、少し追加された火のためにあなたのレシピに新鮮なスライスした唐辛子を自由に追加してください!すぐにホイップできるこのフェイルセーフの炒め物のレシピには、冷蔵庫にネギが入っていることを確認してください。





材料

  • 大さじ1油、フライ用
  • 鶏の胸肉400g、細切り
  • 玉ねぎ1個、切り取り、長さ2.5cmにカット
  • ピーマン1個、種抜きしてスライス
  • オイスターと玉ねぎの炒め物2袋


方法

  • 鍋で油が温まるまで加熱します。鶏肉を加えて柔らかくなるまで煮る。

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  • 野菜を加えて、少し色が付くまで2〜3分間炒めます。

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  • カキとネギの炒め物を加え、30秒間調理し、トスします。卵麺またはご飯の上に出す。

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