作ります：
1スキル：
かんたん費用：
安いです準備：
5分料理：
15分あなたの子供はポットヌードルが好きですか？素早い食事が必要な場合、インスタントの食事は便利ですが、追加の添加物と香料をすべて使用すると、自分で作るのがはるかに良くなります-実際にはそれほど長くはかかりません！ポットやカップ（または古いポットヌードルポット）で麺を提供できるので、子供たちはいたずらなごちそうを食べていると思うでしょうが、そこに健康的な野菜が入っていることがわかります！このレシピでは、1日5杯の2つのサービングで1つのポットヌードルを作る方法を示します。したがって、もっとシンプルに作りたい場合は、材料を2倍にします。このレシピはとてもシンプルなベースで、冷蔵庫に残っている野菜のストリップを投げることができます
材料
- スライスしたキノコ80g
- 鶏肉50g
- 冷凍/新鮮スイートコーン3個
- 200mlチキンストック（ストックキューブまたはストックポット1個で構成）
- 細かい卵麺125g（お好きな麺を使用できます）
- 醤油、提供する
方法
鶏肉を細かく刻み、低カロリーのスプレーで炒め、茶色になります。刻んだキノコを茶色く柔らかくなるまで加えます。
鶏肉が調理されたら、ストックを注ぎ、沸騰させてから煮る。とうもろこしを加えてかき混ぜ、麺を加えて再びかき混ぜます。麺が調理されるまで煮る（約3分かかる）
醤油の小雨を添えて、または子供にポットヌードルのように自分でやらせてください。希望する場合は、麺の混合物を鍋に注ぐことができます。麺にスプーンを入れてから、ストックに注ぐことをお勧めします。