
- 元気
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4スキル:
かんたん費用:
安いです準備:
5分料理:
15分蜂蜜で焼いたバナナのためのこの迅速で簡単なレシピで、あなたの5に新しい命を吹き込みます。砂糖、スパイス、柔らかくておいしいフルーツが詰まった一口は、さまざまな温度と食感の爆発で、スプーン一杯に滑らかでクリーミーなヨーグルト、カリカリのナッツ、甘くてベタベタしたバナナがあります。これらのバナナは、すべてのプリンの祈りの答えです。健康的で、おいしいし、簡単に作ることができます。実際、20分以内にこのおいしい料理をテーブルに置くことができます。今夜バッチを立ててみませんか?
材料
- 2熟したバナナ
- 大さじ4のハチミツと小雨用のエキストラ
- 小さじ2ブラウンシュガー
- シナモン小さじ1
- ギリシャ風ヨーグルト200g
- 刻んだクルミ小さじ4
方法
オーブンを190°C / 370°F /ファン180°C /ガスマークに予熱します5。
バナナを縦にスライスし、アルミホイルで裏打ちされたベーキングトレイに入れます。
ハチミツ大さじとシナモンと砂糖をひとつまみずつバナナの半分に注ぎ、それらが均等にコーティングされるようにします。
バナナが柔らかくてねばねばするまで10〜15分間焼きます。
蜂蜜を散らしたギリシャヨーグルトを少しずつ、そして半分ずつクルミを少しずつ温めてお召し上がりください。