損傷した爪を修復する方法(そしてそれらを最高の状態に保つ方法)

傷んだ爪

私たちは皆、完璧に手入れされた爪が大好きですが、常にそれらを飾るとき、爪を良い状態に保つのは難しいかもしれません。



ポリッシュを取り除くと、爪が弱く、もろくなり、壊れやすくなることがよくあります。あなたがあなたを拾う傾向があるならば、これははるかに悪化します 研磨 –またはさらに悪いことに、爪を噛む。そして、 最高の美容アドベントカレンダー2020 爪が折れるのを防ぐために贅沢なご馳走が溢れています。また、損傷した爪を修復して最高の状態に保つために実装できる重要な日常の習慣もいくつかあります。

傷んだ爪を修復する方法

1.爪を短く丸く保つ

ゴールデンローストチキン

強くて健康的な爪に最適な形は丸みを帯びています。

爪を外側の端から中央に向かってやすりで磨き、各半分が一方向にやすりで磨かれるようにします。これにより、爪を均一に保つことができ、引っ掛かりや破損を防ぐことができます。

2.キューティクルをカットしないでください

見苦しいキューティクルを切り落としたくなりますが、キューティクルは爪の成長部分を保護するものであるため、それらを切ると爪の成長が妨げられ、感染症が発生しやすくなります。

代わりに、オレンジ色の棒または脱脂綿のつぼみを使用してキューティクルを押し戻します。

3.キューティクルオイルを使用する

キューティクルにオイルを使用して、キューティクルを健康に保ち、爪の成長を刺激し、爪の損傷を防ぎます。



OPIプロスパネイルアンドキューティクルオイルは私たちのお気に入りの1つで、ビタミンが豊富で、ヒマワリ、クプアス、グレープシードオイルの混合物が含まれており、キューティクルに栄養を与えます。

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4.たんぱく質をたっぷりと食べる

爪はケラチンと呼ばれるタンパク質から作られています。

たんぱく質が豊富な食べ物を食べると爪が強くなりますので、鶏肉、豆腐、魚、豆、卵に入れてください!

また、爪の水分を保つためにたくさんの水を飲んでください。

5.爪を噛まないでください

爪を噛み、口からの湿気に絶えずさらすと、爪が弱くなり、損傷しやすくなります。

カースティ・アレイ夫パーカー・スティーブンソン

爪を噛むというひどい習慣がある場合は、マヴァラのストピンが必要です。

それは不快ですが無害な味がして、それらの爪をかじるのを思いとどまらせます。

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6.爪の損傷を防ぐために、常にベースコートまたは硬化剤を使用してください

私たちは、爪を保護するためにベースコートで爪をコーティングせずに一日を過ごすことはありません。

あなたの爪のパーソナルトレーナーのように、サリーハンセンのハードアズネイルズはあなたの爪がはがれるのを防ぎ、それらの強さを構築します。

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7.手を保湿します

爪の保湿は健康維持に欠かせないので、旅行用サイズの手とネイルクリームをバッグに入れて、外出先でも保湿できるようにしましょう。

ラロッシュポゼのシカプラストボームB5リペアバームは、脂性の残留物を残さずに乾燥した敏感肌をターゲットにしているので、私たちは大好きです。

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8.ネイルキットを運ぶ

ミニエッグブラウニーレシピ

手に持っている爪やすりがないときに引っ掛かったり壊れたりした爪は、災害のレシピです!

このような瞬間のために、Tweezermanのネイルレスキューキチンをバッグに入れておきます。ミニトリマー、クリーナー、ファイルにより、外出先での災害を簡単に修正できます。

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9.両方の健康な人に穏やかなネイルポリッシュリムーバーを使用します 傷んだ爪

過酷な化学物質は爪の損傷の主な原因です。 磨きを取り除く できるだけ穏やかなマニキュアを使用してください。

OPIのアセトンフリーリムーバーは、リムーバーに通常見られる過酷な化学物質に肌をさらすことなく、マニキュアを溶かします。

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10.爪に栄養を与えます

私たちは皆、あなたの肌にどれほど素晴らしいフェイスマスクがあるか知っているので、あなたの爪に同等の贅沢を与えてみませんか!

ネイルをミルクに浸して白くし、レモンジュースを絞った温水に浸して汚れを取り除き、オリーブオイルに浸して保湿します。

次を読みます

5つの簡単なステップで乾燥肌を修正する方法:私たちの美容編集者ガイド