痛み、薄片状、かゆみ、うろこ状の肌はイライラすることがあります。乾燥肌を改善する方法は次のとおりです。
（画像クレジット：Future）
季節の移り変わりがもたらす喜びを否定することはできません。しかし、夏の間は公園で穏やかな午後を過ごしたり、冬はさわやかで肌寒い午後の散歩をしたりすることは間違いなく魂に良いことですが、乾燥肌は必ずしもあなたに感謝するわけではありません。のような敏感肌の状態 酒さ様皮膚炎 温度レベルの変化によって悪化する可能性があり、乾いた肌はより多くのしわや厄介なことにつながる可能性があります しかめっ面 長い目で見れば。
脱水症状につながる可能性のあるすべての楽しい活動をスキップするのは楽しいことではありませんが、乾いた、頬が締まったり、目が腫れたりすることはないので、スキンケアが助けになります。乾燥した、乾燥した、そして万能の不幸な肌を予防し、クエンチする方法を明らかにします。
乾燥肌と乾燥肌：違いは何ですか？
まず、乾燥肌なのか脱水肌なのかを確認することが重要です。肌が通常かなり快適で、最近変化に気づいただけの場合は、後者に苦しんでいる可能性があります。 「湿度、海の塩、プールの化学物質など、夏の数か月で肌が変化する原因となる要因はたくさんあります」と、皮膚科医のエマ・ウェッジワース博士は言います。
「これを補うために、私たちの肌はより深いレベルから水分を引き出します。ミックスにアルコール飲料を加えると、以前はふっくらとしたジューシーな皮膚細胞がくすんで脱水状態になります。
乾燥肌とは？
乾燥肌は、顔や体の油を生成する腺が少ないことによって引き起こされる、肌タイプの長期的な問題です。最も一般的な特徴は、フレーク感とざらざらしたうろこ状の質感です。長期の乾燥肌には、クレンザーから乾燥肌のファンデーション、オイルが豊富なハイドレーターまで、ルーチンのすべてのステップに適した製品にとって非常に重要であり、快適で健康的な気分を保ちます。
脱水肌とは？
一方、脱水肌は水分が不足しており、貧しい食生活から空気中の水分不足まで、あらゆるものによって引き起こされる可能性があります。脱水症状は、ざらつきやはがれによっても現れることがありますが、過敏症、きつさ、脱出も珍しくありません。
乾燥肌や乾燥肌の修復方法
乾燥肌と乾燥肌の治療法は同じですが、治療期間はおそらく異なります。乾燥肌には継続的なケアが必要です。脱水肌の治療は一時的なものであることが望まれます。
乾燥して乾燥した肌は水分不足に悩まされているので、あなたはあなたのスキンケアルーチンを通してその失われた水分を取り戻す必要があります。肌が乾いたように感じる場合は、軽い水分補給の層が1つの厚い保湿剤よりも優れています。快適でふっくらと感じますが、過負荷にはなりません。
乾燥した乾燥肌を5つの簡単なステップで治療します
1.朝と夜、ヒアルロン酸美容液をお試しください
ヒーローハイドレーターを買いだめすることから始めましょう！ヒアルロン酸は、単一の分子が水中で自重の最大1000倍を保持するため、喉の渇いた肌に水分を補給するための最初の寄港地です。水分を補給するだけでなく、肌がしっかりと密着するようにすることで、肌のバリア機能を強化するのにも役立ちます。
HAは、濃厚なクリームや香油の感触が気に入らない人に最適です。ヒアルロン酸は、肌が自然に油っぽいが一時的に乾燥している場合に特に重要です。通常の保湿剤の前にヒアルロン酸美容液を使用するか、ブースターを購入して2つを混ぜ合わせてみてください。
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2.セラミドを探します
次はセラミドです。ヒアルロン酸と同様に、それらは皮膚に自然に存在します（その50％以上を占めます）が、要素から皮膚を保護する上でより重要な役割を果たします。セラミドは本質的に脂質と呼ばれる脂肪分子の一種であり、皮膚細胞をまとめる働きをします。肌の最上層をモザイクの床として想像してみてください。あなたの皮膚細胞がタイルであるならば、セラミドはすべてを一緒に保持しているグラウトです。私たちの天然セラミドの供給は年齢とともに減少し、水が逃げるにつれて過敏症や脱水症状を引き起こす可能性がありますが、セラミドスキンケアを補充することができます。肌にセラミドが不足していると、バリアが損なわれます。つまり、肌が汚染物質やストレッサーによる損傷を受けやすくなるだけでなく、水分も逃げることができます。
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CeraVeは、乾燥肌と乾燥肌の両方に対応する素晴らしいブランドです。 顔用保湿ローション、 £13、ブーツ、3種類のセラミドとヒアルロン酸がたっぷり詰まっています。肌に必要な水分をあふれさせることで、肌が心地よくなるだけでなく、小じわやシワが目立たなくなり、ふっくらとした肌になります。
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3.定期的に角質除去します
肌が痛くて余分なTLCが必要なときに角質除去するのは逆効果に聞こえるかもしれませんが、私たちの意見を聞いてください。それらの死んだ皮膚細胞をバフで取り除くだけでなく、あなたの皮膚が満足のいく柔らかさを残すだけでなく、あなたの皮膚があなたが塗った保湿剤をよりよく吸収することができるようにそれらがなければ。研磨性の高いものは使用しないでください（過酷な酸や引っかき傷のある大粒のスクラブはメニューから除外されます）。代わりに、低用量のグリコール酸または穏やかな研磨を選択してください。
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4.穏やかな泡のクレンザーを使用してください
過度のクレンジングは、乾燥肌や脱水症状の主な原因となる可能性があります。そして、私たちが信じていることに反して、乾燥肌や乾燥肌を含むすべての肌タイプは、ブレイクアウトを起こしやすい可能性があります。これが起こったとき、あなたの十代の若者たちの収斂性の、皮膚を剥がすスポット治療を引き出したいという衝動に抵抗し、代わりに皮膚の水分補給に集中してください。 NS
しみに悩まされている場合は、顔を洗いすぎたくなりますが、朝と夜で十分です。これ以上、あなたはあなたの保湿剤が提供している余分な水分補給の皮膚を奪う危険を冒します。
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5.お湯を避けてください
外は氷点下で、中はセントラルヒーティングでほぼ蒸し暑いですが、この気温の混乱は、冬の肌が乾燥する主な原因の1つです。そして、寒い中で過ごした後、蒸し暑いお風呂でのんびりすることは、問題を改善することはありません。
皮膚がさらに乾燥するのを防ぐために、蛇口の温度を熱くするのではなく暖かくしてください。お湯が多すぎると酒皶も刺激される可能性があるため、低温で洗うとフレアアップが改善することにも気付くでしょう。