低脂肪ストロベリーチーズケーキ

低脂肪

提供しています：

スキル：

かんたん

準備：

20分

料理：

35分

栄養素		GDR
カロリー	306 kCal	15％
太い	13g	19％

簡単な低脂肪ストロベリーチーズケーキレシピは、完璧な夏のデザートです。この低脂肪レシピは、新鮮なフルーツと満足のいくカリカリのベースでシンプルで美味しいです。いちごのチーズケーキのレシピで減脂肪ビスケットと低脂肪カッテージチーズを使用しました（これは今までで最も人気のあるチーズです！）。この簡単なレシピは6人に提供され、冷やす時間に加えて55分かかります。このチーズケーキは、あなたが元気になり、おやつを減らしている場合に最適なデザートです。このスライスは、一食当たりわずか306カロリーです！イチゴがなくなった場合、または季節が終わった場合は、ラズベリーやブラックベリーなど、他の柔らかい果実を使用してみてください。同じくらい美味しいです。

材料

チーズケーキベースの場合：低脂肪消化ビスケット100g、低脂肪スプレッド75g、溶けたチーズケーキの詰め物の場合：カッテージチーズ500g、ライトサトウキビ2レモン100g。両方のジュース、大規模な放し飼いの卵1個の皮、プラス1個の大きな卵白250gの小さなイチゴ

方法

チーズケーキベースの場合： ビスケットを袋に入れ、希望の硬さになるまで麺棒で押しつぶし、パン粉をボウルに入れて溶かしたスプレッドの上に注ぎます。混合物をかき混ぜて、耐油紙で裏打ちされた15cm角のブリキの底に押し込みます。その後、フィルムで覆い、冷蔵庫で冷やします。
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チーズケーキのトッピングの場合： カッテージチーズ、砂糖、レモンジュース、ゼストをボウルに入れて滑らかになるまで混ぜます。次に、卵を加えて卵白を加え、スズに注ぎ、混合物を平らにし、150℃に予熱したオーブンで35分間焼きます。オーブンの電源を切り、ドアを開いたままにしてケーキをゆっくりと冷却します。これにより、割れが防止されます。
チーズケーキを飾るには フルーツを少し刻んで、焼きたての詰め物の上に積み上げてから、冷蔵庫で冷やしてからお召し上がりください。