提供しています:
4-6スキル:
かんたん費用:
安いです準備:
05分料理:
55分栄養素 | GDR | |
---|---|---|
カロリー | 183 kCal | 9% |
太い | 9.5g | 14% |
-飽和する | 1.5g | 8% |
これらの地中海のローストポテトは、夏の日曜日のランチに最適です。カリカリの新しいジャガイモと、オリーブオイル、ニンニク、アンチョビで焼いたジューシーなチェリートマトを使用したこのスパッドレシピは、メッドの味です。おいしい家族のごちそうのために、ローストチキンまたは焼き魚を添えてみてください。
材料
- 新じゃがいも750g
- 大さじ4オリーブオイル
- クローブに分かれたニンニク1杯
- カタクチイワシ50g(スズメッキ)、水切り、スライス
- つるの上に200-300gのチェリートマト
- 大さじ3〜4杯のオリーブ(黒と緑)
- 黒胡pepper、味付け
方法
オーブンを200°C / 400°F /ガスマーク6に予熱することから始めます。
ジャガイモを焙煎缶に入れ、オリーブオイル大さじ2を塗ります。オーブンの中央で20分間焼きます。
オーブンから取り出し、残りの材料を加え、残っているオリーブオイルの上に小雨を降らせ、黒胡pepperをすりつぶします。オーブンに20-25分、またはジャガイモが柔らかくなり、トマトの皮がちょうど割れ始めるまでオーブンに戻ります。すぐに出してください。
おいしいパンケーキのレシピ