
ヘイリー・クックは体重が非常に少なかったため、自分の結婚式の日に夫と一緒に写真を撮ることを拒否しましたが、信じられないほどの6石を失い、8つのドレスサイズを落とした今、世界のトップにいます。
ママオブツーのヘイリークックは、劇的な変身を遂げて、スリミングワールドのミススリンキー2019に選ばれました。
30歳の彼女は何年もの間彼女の体重に苦労し、自分の結婚式の日に彼女が最後の瞬間に写真家を予約することを納得させなければならなかったので、彼女の見方にとても不満だった。特別な日に彼女と夫のアンディを一緒に撮る写真。
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ヘイリーは、2回の流産に続いて食事を快適にしたため、体重が増え始めました。
「アンディに会って間もなく妊娠しました」と彼女は説明します。
「すべてが非常に迅速に行われましたが、私たちは一緒に家族を始めようと月を越えました。悲しいことに、私は流産を続けました。その後、翌年に別の流産があり、私は非常に低い場所にいたので、快適さのために食べ物に頼りました。
ヘイリーはその後、これにより彼女の体重が「上がったり上がったり」するだけだと付け加えました。

Slim身の世界
ヘイリーとアンディは、最終的にヘイリーが女の赤ちゃんを期待していることを知り、結婚の数か月前に期日が来ると大喜びしました。
しかし、彼女の大切な日の直前に出産したため、ヘイリーはまだ余分な赤ちゃんの体重を抱えていたので、自意識を感じました。
「私は結婚式の日を楽しんだが、私が持っているいくつかの写真が嫌いだ」と彼女は明らかにした。
『私は自分の体にとても不快を感じました。私は長年自分の体重に苦しんでいましたが、プロの写真のためにポーズを取るという考えに直面することができませんでした。生まれたばかりの赤ちゃんと素敵な新しい夫と一緒に、私は世界のトップにいると感じたはずでしたが、私の体重は常に大きな不安でした。」
昨年4月にスリミングワールドに入社したときにサイズ18だったヘイリーは、2回目の妊娠後に2型糖尿病を発症するリスクがあると言われたときに十分であると判断しました。
「私にとってはちょっとした目覚めの電話でした。その瞬間、自分のことをきちんと見守らなければならないとわかったのです。私の体重が私の健康を脅かし、日々の生活に影響を与え始めていましたが、それは私が望んでいたタイプの母ではありませんでした。」
「私たちは家族を作るために一生懸命努力しました。自分の体重を心配することなく、あらゆる瞬間を最大限に活用したかったのです。」
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ヘイリーは、スリミングワールドの食事プランがどれほど簡単であるか、また同時に体重を減らしながらどれだけ食べることができるかに驚くことにうれしく思いました。

Slim身の世界
「以前はスリミングワールドを試してみたので、それが機能することはわかっていましたが、今回は私の考え方がまったく違っていたので、自分自身だけでなく家族全員のために、より健康的な変化を起こすことを決意しましたでも実際にどれだけ食べられるかに驚いた!」
彼女はまた、制限された食事での過去の経験と、スリミングワールドの食事プランがどのように8種類のドレスサイズを比較することができたのかを共有しました。
「これまで、私は太陽の下であらゆる食事を試してきました。スープやシェイクからジュースまで、卵やグレープフルーツだけで生き残りました!スリミングワールドの素晴らしい点は、食事プランが家族全員が楽しめる健康的で充実した毎日の食べ物に焦点を当てていることです。これは、私たちのヘルシーピザのバージョンと同様です。グループは誰にも負けない。」
ヘイリーは結果を見始めたとたんに、彼女が実際にどれほど活動的であり、運動を楽しんでいるかをすぐに実感しました。
「体重を減らす前は、運動する時間がないと思っていましたが、真実は自分を優先することがあまり得意ではなかったということでした。最近、私は今まで大人になっていたよりも活発になっています。」
「積極的に活動することで気分が良くなり、それが自分のより良いバージョンになったことに気づきました。」
「私の次の目標は、ミニトライアスロンに出場することです。私たちはちょうど新しい子犬を家に迎えたので、彼女は私たちを忙しくし、たくさんの長い散歩が必要です。
ヘイリーは、彼女の減量が彼女に新たな命を吹き込んだと言い、Slimming World計画が彼女自身の自信と幸福に与えた非常に前向きな影響を反映した:
「今は元気いっぱいで、家族ともっと楽しい思い出を作るのを楽しみにしています」
「今、私は結婚式の誓いを更新し、幸せに振り返ることができる写真をいくつか手に入れたいと思っているので、とても違う人のように感じています。ついに私はいつも自分が本来のはずの人のように感じました。それは素晴らしい気持ちです。」

Slim身の世界
ヘイリーの食事の前後:
メニューの前
朝食:なし
午前中:お茶とビスケット
ランチ:ポテトチップスとチョコレートバーを添えたバゲットまたはソーセージロール中旬:紅茶1杯とケーキ1切れ
ディナー:テイクアウトまたはクリーミーなマカロニチーズ
夜:チョコレートのバー
メニューの後
朝食:無脂肪ヨーグルトとフルーツを刻んだもの、または週末に低脂肪ソーセージのグリル、赤身ベーコン、ベイクドビーンズ、マッシュルーム、トマト、ポーチドエッグを加えた温かい朝食
午前中:フルーツ
ランチ:自家製オムレツ、ハムと卵のサラダ、または全粒粉トーストのベイクドビーンズ
午前中:無脂肪ヨーグルトと果物
英国の健康動向
ディナー:スリミングワールドハンバーガーと低カロリーの料理用スプレー、自家製ピザまたはステーキとチップスで作られた自家製オーブンチップス
夕方:ハイファイバーシリアルバー