- 元気
- ベジタリアン
提供しています：
4料理：
30分（さらに10分必要な場合があります）栄養素 | GDR | |
|---|---|---|
| カロリー | 193 kCal | 10％ |
| 太い | 16g | 23％ |
このペストロースト野菜のレシピは、風味の固まりでロースト野菜を調理するのをとても簡単にします。このレシピは、おいしいペストをミックスに追加することで、この方法を次のレベルに引き上げます。ペストは、この素早い野菜のおかずに驚くほど豊かな食感を与え、日曜日のランチにイタリアの味を加えます。このシンプルなレシピは4人分で、オーブンで調理するのに30分しかかかりません。作りたてのズッキーニ、コショウ、ネギ、子をおいしいバジルに加えて、鶏肉、魚、またはステーキの切り身でお楽しみください。
材料
- 2つのズッキーニ、厚切り
- 赤唐辛子1個と黄唐辛子1個、厚切り
- ねぎ1個、厚切り
- みじん切りにした1個のau子
- バジルまたはロケットペスト大さじ4
- オリーブオイル大さじ2
方法
ペストのズッキーニ、コショウ、ネギ、au子をオリーブオイルでひいて、よく味付けします。
200°C（400°F、ガスマーク6）の予熱オーブンで20〜30分間ローストします。