妊娠週ごと：あなたが知る必要があるすべて

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私たちの簡単なガイドで週ごとに妊娠を追跡してください...

妊娠はエキサイティングな時間ですが、ストレスを感じることもあります。ただありますそう 9か月間の集中的な成長の中で、あなたと赤ちゃんを幸せで健康に保つために考えることはたくさんあります。

最初はこれがどれほど圧倒的かを知っているので、この便利な妊娠週ごとのガイドをまとめました。あらゆる段階で、胎児の発育から食生活の変化まで、すべての重要な部分を詳しく説明します。

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赤ちゃんがほんの小さな細胞の塊である最初の数週間から、小さな腕や足を発達させてキックする方法を学び、12週間でできるようになるまで、赤ちゃんがどれほど速く成長するかに驚くでしょう「ヌブ理論」テストで性別を推測します。

妊娠中は、ライフスタイルに変更を加えて、小さなお子様が人生で最高のスタートを切ることができるでしょう。これには、物事をあきらめること（喫煙など）や、他の物事（特別なビタミンやミネラルの定期的な服用など）を取り入れることが含まれます。

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私たちは、たとえばパテを切る、ほうれん草のような葉酸が豊富な食べ物をたくさん食べるなど、健康的な妊娠に向けて順調に進んでいることを確認するために、食事に関して毎週できることを説明しました。加えて、水分を保つために多量の水を飲む必要があります。

つわりを治す方法のような、あなたが知る必要がある他のものもあります！何週間妊娠しても、最も一般的な症状と、私たちが知っている最良の治療法を知るためにクリックしてください（知る必要がある場合は、つわりの生forです）。

詳細を学ぶ準備はできましたか？下にスクロールして妊娠の週を選択し、症状、胎児の発育、妊娠の段階で行うべきことをすべて読んでください...

週ごとの妊娠ガイド