- Slim身の世界
提供しています：
10スキル：
かんたん費用：
安いです準備：
20分料理：
40分スリミングワールドのスペインのオレンジケーキは、柔らかいスポンジで熱くてしっとりしており、罪のないものとは信じられません。家族全員がこの簡単なオレンジケーキを気に入ってくれます。10杯です。オレンジスポンジを準備して焼くのに約1時間かかり、さらに冷却時間もかかります。このケーキにひねりを加えたい場合は、このレシピのオレンジを代わりに新鮮なレモンとレモンジュースに交換してみてください。オレンジはスペインのいたるところにあり、多くの町では、特にセビリアのような南部の都市では、通りにオレンジの木が並んでいます。このケーキのスライスを使用すると、目を閉じて休日に輸送することができます！
材料
- 低カロリー調理スプレー
- 卵4個
- ゴールデンキャスターシュガー50g
- 大さじ5
- 細かくすりおろしたオレンジの皮大さじ2
- オレンジ2個のジュース、さらに飾るオレンジセグメント
- 自己増殖粉150g
- ベーキングパウダー小さじ1
- シロップの場合：
- 1オレンジの皮をむいた皮
- 絞りたてのオレンジジュース120ml
- 1レベル小さじ1
- 大さじ1甘味料
- グラニュー糖小さじ1
方法
オーブンを180℃、ガス4に予熱します。20cmのゆるい底のサンドイッチ缶に焦げ付き防止のベーキングパーチメントを並べ、少し低カロリーの調理用スプレーでスプレーします。
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卵黄、砂糖、甘味料、すりおろしたオレンジの皮、ジュースをボウルに入れ、濃くて白くなるまで泡立てます。
柔らかいピークが形成されるまで別のボウルで卵白を泡立ててから、卵黄混合物に入れます。小麦粉とベーキングパウダーを別のボウルにふるい、卵にひっくり返して非常に穏やかにかき混ぜます。この混合物を準備したケーキの缶にスプーンで入れて、25〜30分間、またはケーキが浮き上がって手触りが固くなるまで焼きます。冷却するために取っておきます。
その間、シロップの材料を強火で小さな鍋に入れて沸騰させ、絶えず泡立てます。
簡単な家族の菜食主義の食事
厚くなり始めたら、火から下ろして少し冷まします。
オレンジ色のセグメントでケーキを飾り、ソースの上に小雨を降らせ、スライスしてスライスします。