変更する必要があるかもしれません！
（画像クレジット：ゲッティ）
最近、私たちは皆時間に余裕がありません。
私たちは、数日、数週間、数か月、数年があっという間に過ぎ去り、バレンタインデーから大晦日まで瞬く間に進む時代に生きているようです。
そして、私たちの忙しい生活のすべてのために、スピード、利便性、効率は私たちが行うすべての鍵です。
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したがって、複雑なスキンケアルーチンに関しては、できる限り合理化するためにできる限りのことを行います。
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スキンケアルーチンのいくつかのステップをカット、マージ、または延期することはできますが、実際に完了する必要があるのはクレンジング部分です。
ですから、時間を節約するために、私たちの多くは、シャワーで泡立っている間、またはロックをコンディショナーに浸している間、洗顔料をたたくだけです。最大までマルチタスク。
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しかし、これは最善のアイデアではないかもしれません。
スキンケアの専門家によると、当然のことながら、顔の皮膚は体の皮膚とは異なる方法で処理する必要があるため、シャワーで顔を洗うことは絶対にしないでください。
そして、これは特に水温に関してはそうです。
女優のジョディカマーのフェイシャルアーティストであるスキンヘルススペシャリストのジャスミナビコは、シャワー中に体が快適になるように水を保つ温度が顔の皮膚に損傷を与える可能性があることを明らかにしました。
長くて熱いシャワーは冬に見えるかもしれませんが、それは皮膚に損傷を与える可能性があり、赤みと過敏症の両方を引き起こす可能性があるとジャスミナはスタイリストに語った。
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お湯はまた、皮膚を脱水し、炎症を引き起こす可能性があります。したがって、これらの理由から、顔は常にぬるま湯で洗う必要があります。
私たちにはかなり単純に聞こえます！
そして、考えてみれば、シャワーで顔を洗うときは、シンクで洗う場合よりも実際に多くの水を使用している可能性があります。
したがって、シャワーからシンクにすばやく切り替えることは、環境にも良いかもしれません！
その信頼できるスキンケアルーチンのために、さらに数分でスケジュールする必要があるかもしれません…