小さなグラスのワインには138カロリーものカロリーが含まれていることをご存知ですか？白と赤からシャンパンとスピリッツまでのワインのカロリーを調べる
ワインにカロリーが含まれていることを便利に忘れてしまうという昔からのダイエットのtrapに陥ったのではないでしょうか？あなたは一人じゃない！
私たちは皆、お気に入りのティップルで空のカロリーのファウルに陥りました、そして私たちが一日の終わりにそのグラスに値すると思うと、私たちがどれだけ心からそれを出そうとするか、そのヴィーノはなぜ私たちが体重を減らしていないのか（または、もっと悪いことに、それをつけているのか！）
しかし、それぞれのワインのカロリーが異なるため、スリムにしようとしているときに飲めるのはどれか、完全に避けるのはどれかを正確に調査する時が来たと思いました。
だから、いたずらなものを避けて運転していることを確認してください。あなたのお気に入りが「いい」リストに載っているかもしれません。
ダイエットアイアンブルーはあなたにとって悪いですか
画像クレジット：飲食物/ REX / Shutterstockこれは画像です 1 の13
辛口の白ワイン
175 mlの辛口白ワインには116カロリーが含まれています
画像クレジット：Photoalto / REX / Shutterstockこれは画像です 2 の13
ミディアム白ワイン
中カロリーの175mlのグラスワインには130カロリー含まれています
画像クレジット：飲食物/ REX / Shutterstockこれは画像です 3 の13
シャルドネ白ワイン
シャルドネ白ワイン175mlには113カロリー含まれています
画像クレジット：飲食物/ REX / Shutterstockこれは画像です 4 の13
ソーヴィニヨン・ブラン白ワイン
ソーヴィニヨンブランの175mlのグラスには133カロリーが含まれています
画像クレジット：Photoalto / REX / Shutterstockこれは画像です 5 の13
白ワインの飛散
175mlの白ワインスプリッツァー（レモネードを含む）には138カロリーが含まれています-小さなグラスのほとんどのカロリーです！
画像クレジット：APA Picturedesk Gmbh / REX / Shutterstockこれは画像です 6 の13
シャンパン
175mlのシャンパンには133カロリーが含まれています
画像クレジット：Westend61 / REX / Shutterstockこれは画像です 7 の13
赤ワイン
250mlのグラス 赤ワイン 含む 190カロリー
175mlのグラス 赤ワイン 含む 133カロリー
画像クレジット：飲食物/ REX / Shutterstockこれは画像です 8 の13
メルローワイン
175 mlのメルローのグラスには119カロリーが含まれています
画像クレジット：Monkey Business / REX / Shutterstockこれは画像です 9 の13
シラーズワイン
画像クレジット：Stock Connection / REX / Shutterstockこれは画像です 10 の13
ロゼワイン
175mlのロゼワインには124カロリー含まれています
画像クレジット：飲食物/ REX / Shutterstockこれは画像です 11 の13
港
ポートの50mlのグラスには78カロリーが含まれています
画像クレジット：飲食物/ REX / Shutterstockこれは画像です 12 の13
甘いシェリー
スイートシェリー100mlのグラスには136カロリー含まれています
画像クレジット：飲食物/ REX / Shutterstockこれは画像です 13 の13
ベルモット
ベルモット（甘い）の50mlのガラスは76カロリーが含まれています