ソーセージとクスクスのレシピ



提供しています:

4

スパイス:

マイルド

準備:

10分

料理:

15分

わずか30分で、このおいしくて満足のいく夕食をテーブルに置くことができます!あなたの子供はふわふわのクスクスとスパイシーなソーセージの組み合わせを気に入るはずです。それは彼らに野菜を食べさせる素晴らしい方法です!





材料

  • 500 gパケットクスクス
  • 少量のオリーブオイル
  • 2ズッキーニ
  • 赤唐辛子1個
  • ピーマン1個
  • 赤玉ねぎ2個
  • カシューナッツ/松の実でいっぱいの手
  • パセリのみじん切り大さじ1
  • 2缶のトマト
  • 青唐辛子1個
  • にんにく2かけ
  • カバノスソーセージ1パック


方法

  • クスクスのパックの指示に従ってください。通常は中身をボウルに入れ、沸騰したお湯で覆い、10分間放置します。

  • 唐辛子、玉ねぎ、ズッキーニ、ニンニク、唐辛子を切る。

  • 熱い鍋で油で炒める。柔らかくなったら、缶詰のトマトの缶を加えます。

  • 味付けし、10分間煮る。カバノス、パセリ、ナッツを切り刻んで加えます。

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  • 5分間撹拌します。

  • クスクスをかき混ぜます。

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