あなたの髪はパンデミックの間に余分なストレスを受けていたかもしれません...

(画像クレジット:ゲッティイメージズ/ EyeEm)
どんな年齢でも脱毛は苦痛を伴う可能性があり、あなたの髪の毛がかつてほどいっぱいにならない理由は無数にあるので、原因の根本に到達することは言うよりも簡単です。
実際、大手ヘアサプリメントプロバイダーから委託された最近の研究 ビビスカル 彼らの脱毛の背後にある本当の理由に関して調査された人々の間で混乱があったことを明らかにしました。
25歳以上の女性の50%は、妊娠、更年期障害、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)などのホルモンが脱毛または薄毛の原因であると明らかにし、27%の女性は、食事が脱毛または薄毛の重要な要因であると感じていました。そして、多くの女性にとって、ストレスや不安も引き金になる可能性があります。
しかしまた、多くの女性は、コロナウイルスの封鎖中に、これまで以上に顕著な脱毛を経験したと報告しています。
では、なぜそれが起こっているのでしょうか?
なぜ封鎖が一部の女性の脱毛の増加を引き起こしたのですか?
処方医のGP兼医療顧問であるアラゴナジュゼッペ博士は、多くの要因が封鎖中の髪に影響を及ぼし、脱毛を増加させた可能性があると述べています。
彼女は言った、「封鎖と家で立ち往生することに伴う不確実性は多くの人々に多くのストレスを引き起こし、それはおそらく脱毛や脱毛の主な原因です。
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「ストレスに苦しむ人の中には、対処メカニズムとして、髪をいじったり、髪を完全に抜いたりする習慣を身につける人もいます。これは抜毛癖と呼ばれ、これは脱毛または脱毛もします。さらに、ストレスは食欲に問題を引き起こす可能性があり、十分なビタミンやミネラルを摂取していないと、髪が弱くなり、抜けやすくなります。
「定期的に喫煙している人は、退屈やストレスのために封鎖されている間、おそらく毎日の量を増やします。これはまた、脱毛を増やし、かなりの脱毛の主な原因になる可能性があります。」
そして、封鎖中の私たちのよりリラックスした髪の習慣も貢献したかもしれません。
「封鎖されている間、多くの人々は彼らの髪のルーチンで怠惰になり、ほとんどの日それをお団子に入れ、頭皮と毛包に緊張を引き起こす可能性があります」と彼女は言いました。
Eva Proudman MIT IAT、 トリコロジスト研究所 、また、コロナウイルスにかかっている場合は、脱毛が見られた可能性があるとw&hに語った。
彼女は言った、「あなたが病気であるか、COVID-19の症状、特に高熱があった場合、それは脱毛の増加を引き起こす可能性があります。脱毛はおそらく一時的な問題であり、永久に髪の毛を失うことはありませんが、経験することは非常に恐ろしく、見るのはストレスがたまります。
封鎖により、私たち全員もより多くの内部に入りました-それは私たちの一部の脱毛の一因となる可能性があります。
エヴァは次のように説明しました。「中にいることで脱毛が増えることはありませんが、日光へのアクセスとビタミンDの摂取を制限します。毛包にはビタミンD受容体があり、簡単に言えば髪の成長を刺激します。ビタミンDが少ないか不足していると、髪の毛が過度に抜ける可能性があります。
「屋外にいて運動することは、気分を高揚させ、ストレスレベルを和らげるのに本当に役立ちます。これも屋内にいることの間接的な影響ですが、ストレスは過度の脱毛に影響を与える可能性があるため、非常に重要な要素です。」
美容師によると、一部の人々が封鎖後にこの「極端な」散髪を選択しているというニュースの後に来ます-これは封鎖後に選択する最も衛生的な散髪です。
脱毛の他の原因
ロンドンスキンアンドヘアクリニックの皮膚科コンサルタントであるマーティンウェイド博士は、脱毛の上位5つの主要な原因について専門家の意見を述べています(順不同)。
1.季節的な脱落
日が短くなるにつれて、メラトニンを分泌する松果体がこれによると考えられています 研究論文 「髪の成長を調節することは長い間知られています」-脳内では光刺激が少なくなります。これは、松果体がメラトニンを分泌するプロセスが光によって決定されるため、結果をもたらします。
2.老化
アンドロゲン性脱毛症は、男性と女性の両方で最も一般的な脱毛症の1つであり、女性型脱毛症または男性型脱毛症とも呼ばれます。毛包が毛周期を通過するたびに、サイズが小さくなり、毛幹が小さくなります。時間が経つにつれて、毛幹は非常に小さくなり、頭皮の皮膚のレベルより上に突き出なくなります。
詳細:髪をどの色に染める必要がありますか?あなたのために最もお世辞の髪の色合いを特定するための簡単なガイド
3.妊娠後
女性が出産した後、女性に大きな落ち込みがあります ホルモン 、そして女性が経口避妊薬の服用をやめると、はるかに穏やかな効果が発生する可能性があります。エストロゲンとプロゲステロンのレベルのこの急激な変化は、どちらも髪の成長を促進する上で重要な役割を果たしますが、脱毛につながる可能性があります。
4.更年期
上記のように、女性が更年期を経験するとき、彼女は女性ホルモンの漸進的であるが進行性の減少を経験するでしょう。
5.ダイエット
これは複雑な領域ですが、本質的に、体が健康な髪の成長に必要な重要な栄養素を取得していない場合-これによると、ビタミンA、B、C、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが含まれます 勉強 –または、制限された食事や短期間の劇的な体重減少のためにカロリー不足から体がシャットダウンモードに入ると、体の内部代謝が混乱する可能性があります。最近 UCLA研究 毛包幹細胞が独自の代謝を持っていることを示しました。
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