この春と夏は、あなた自身の果物と野菜を育てて庭を最大限に活用してください。それはいくらかのお金を節約し、もう少し活発になり、あなたの5日にも向けるのに役立つ素晴らしい方法です！
春の始まりを告げるには、庭で自分の果物や野菜を育てようとするよりも良い方法はありません。それはあなたにたくさんのお金を節約するだけでなく、家族全員が立ち往生するための非常に楽しい活動でもあります！
知ってますか？
ガーデニングはあなたを幸せにすることができます！新しい政府のスキームでは、うつ病、気分が低く、不安に苦しむ人々は、士気を高めると言われるガーデニングのレッスンを紹介するようGPに求めることができます。
常にガーデニングを少し冒険したいのに、どこから始めたらよいかわからない場合は、適切な場所に来ています。ここでは、アマチュアガーデニングマガジンと提携し、初心者が成長しやすいおいしい果物と野菜を選びました。次のリンクをクリックして、それぞれの時期と方法を見つけてください。
インスピレーションを得るためにガーデンセンターをご覧ください：
あなたが成長できるものと小さなパッチを提示する方法についてより多くのインスピレーションが必要な場合は、地元のガーデンセンターを訪れて、より多くの庭のアイデアを得るためにそこでセットアップをチェックしてみてください！
独自の成長：
- イチゴ
- ズッキーニ
- ポテト
- ラズベリー
- 人参
- ペッパー
- フレンチビーンズ
- トマト
アマチュアガーデニング誌が提供するストーリー。
独自の成長：イチゴ
ゲッティイメージズ
イチゴは植えるのが非常に簡単で、ほぼすべての土壌で繁栄するため、初心者の庭師が成長するのに最適です。そして何よりも、家族全員がそれらを愛するでしょう！
知ってますか？
ウィンブルドンでは毎年約27,000キロのイチゴが食べられます。しかし、テニスを観戦する必要はありません。イチゴの準備ができたらいつでもクリームを出しましょう！
必要なもの
- 堆肥または腐敗した肥料
- 鉢植えまたは裸の根のいずれかのイチゴの植物（根が露出した状態で販売されていることを意味します）
- こてわらまたは樹皮
- 肥料（Grow MoreまたはFish、Blood and Bonemealなど）
いつ植付けを始めますか？
秋。
彼らはいつ準備ができていますか？
あなたが植えるタイプに応じて、彼らは6月から9月まで準備ができています
どこに植えますか？
どこか晴れているが風から守られている
独自のガイドを段階的に成長させる
1.堆肥またはよく腐った肥料をフォークして土壌を整えます。あなたの土壌が自由に排水していることを確認してください。水がログに記録されるようになると、植物は腐ります。
2.植物を30cm（12インチ）離れた土壌に植えます。裸根のイチゴは秋に植える必要があります。
3.春に、植物の間に一般的な肥料をすくい取ります。イチゴの下の地面をストローまたは樹皮で覆い、果物を清潔に保ちます。
4.果物が完全に熟したら摘み取ります。
5.果物をすべて摘んだ後、わらまたは樹皮を堆肥にし、すべての葉を地面に切り刻みます。
6. 3年後、病気の蓄積のためにイチゴの植物も成長を止めます。ランナーから新しい植物を植えます。
費用
10個のイチゴを8ポンド前後で購入できます。
成長のヒント
イチゴは多くの動物に人気があるため、植物をナメクジペレットで保護し、ピンと張った金網または網を使用してください。
Goodtoknowの簡単なガーデニング評価：
3/5 –それらを適切に保護することを確認してください。
イチゴのレシピ：
–の10の方法
–特別なイチゴのサンデー
–その他のイチゴのレシピ
自分で成長：ズッキーニ
ゲッティイメージズ
ズッキーニは素早く簡単に成長し、夏の間ずっと生産を続けます。自家製のものは、スーパーマーケットで購入するものとはわずかに異なり、苦味が少ないことがわかります。
知ってますか？
ズッキーニは緑だけでなく、長いものではありません。黄色いものと丸いものも入手できます。しかし、私たち全員が知っている、愛する緑の種類は、あなたが成長するのに最も簡単です。
必要なもの
- ズッキーニの種
- 3in（7.5cm）ジャー
- 多目的堆肥またはよく腐った肥料
- こて
- ナメクジペレットまたはビールトラップ
いつ植付けを始めますか？
4月/ 5月。
彼らはいつ準備ができていますか？
7月から10月。
どこに植えますか？
最初は、窓辺に置くことができる小さな鉢に植えるだけです。外に植えたら、日当たりの良い、隠れた場所を選びます。
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独自のガイドを段階的に成長させる
1.春に種をまきます。堆肥または肥料で各ポットに2つの種子を入れます。実生が現れたら、最も弱いものをつまんでください。
2.最後の霜が降りた後、5月/ 6月に屋外で植えます。ナメクジは植物に損傷を与える可能性があるため、ナメクジペレットまたはビールトラップを使用して植物を保護してください。
3.作付けが始まったらすぐに大量の水を与えます。常に植物の基部で水をまきます。
4.花が落ちたらズッキーニを選びます。
費用
あなたは約2ポンドで40ズッキーニの種を買うことができますが、たった2つの植物は、夏の間ずっと4の家族を簡単に持ちます。
成長のヒント
ズッキーニは容器で成長しますが、ポットは可能な限り大きくして、良好な根の流れを提供し、水分を保持する必要があります。多目的堆肥を使用し、よく腐った馬糞を少し混ぜます。 4週間後、毎週給餌し、宗教的に水を与えます。乾いた堆肥は植物を破壊します。果物を定期的に選んでください。
Goodtoknowの簡単なガーデニング評価：
5/5 –成長が簡単で、メンテナンスの必要もありません。
ズッキーニのレシピ
–ズッキーニの20の方法
–ズッキーニパン
–その他のズッキーニのレシピ
自分で育てる：ジャガイモ
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ジャガイモは、英国で最も愛され、最も用途の広い野菜の1つです。私たちはそれらをoilで、ローストし、焼き、マッシュアップし、揚げます。自分で育ててみませんか？あなたがガーデニングに慣れていない場合、ジャガイモはあまり複雑ではないので、ジャガイモは良い選択です。
知ってますか？
じゃがいもは澱粉質の食品として分類されているため、実際には1日5食にはカウントされません。ただし、澱粉質の食品は食事の重要な部分であるため、ジャガイモはエネルギー、繊維、ビタミンB、カリウムの優れた供給源であるため、脂肪分の多い料理をしない限り、良い選択です。
何が必要
- 種ジャガイモ
- ペレット化された鶏糞
- こて
- どうやって
- 銅ベースの殺菌剤またはジタン945
植え付けを開始する時期
4月。
彼らはいつ準備ができていますか？
仲秋。
植える場所
日当たりの良い場所の土壌の奥深く。
独自のガイドを段階的に成長させる
1.深く掘り、次に12.5cm（5インチ）の深さで75cm（30インチ）の列の間にある浅いトレンチをすくい出します。
2. 4月に、37 cm（15インチ）離れた溝の底に沿って種子を植え、土で覆います。ペレット化した鶏糞を追加します。
3.上部の成長部分が1フィートの高さである場合、useを使用して、列の間から土でそれらを接地し、尾根を形成します。これは雑草を埋め、より多くの塊茎の形成を促します。 4.乾燥した呪文の間は水をまきますが、植物の病害のリスクを減らすために葉を乾いた状態に保ちます。
5.病害を防ぐために、14日ごとにジタン945または銅ベースの殺菌剤をスプレーします。
費用
およそ2〜3ポンドで種子のパックを入手できます。
成長のヒント
ジャガイモの準備ができたら、1つまたは2つ掘り起こし、どれだけ大きいかを確認します。少し見た目が悪いと思われる場合は、さらに1週間または2週間放置します。
Goodtoknowの簡単なガーデニング評価：
3/5 –かなりシンプルで、よく掘られていればほとんどの土壌で成長します。
ジャガイモのレシピ
–バブルとキーキーピタス
–ポテトの20の方法
–その他のポテトレシピ
独自の成長：ラズベリー
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ラズベリーは、子供たちに果物を食べさせるのに最適な方法です。スナックとして食べるか、少しの蜂蜜とタダでヨーグルトに混ぜてください！甘くて健康的なデザートがあります。
知ってますか？
ラズベリーは、癌や心臓病からの保護に役立つ抗酸化物質の優れた供給源です。それらを食べて、あなた自身を成長させるためのちょうど別の言い訳！
必要なもの
- 裸根のラズベリー植物
- 庭の堆肥または腐った肥料
- 細い木の柱
- ワイヤー
- 麻ひも
- こて
いつ植付けを始めますか？
11月。
彼らはいつ準備ができていますか？
6月から8月。
どこに植えますか？
豊かな土壌–植える前に、堆肥や腐敗した肥料をかき集めて土壌を改善することができます。
独自のガイドを段階的に成長させる
1.裸の根の植物を25 cm（10インチ）間隔で並べて配置します。2.各列の最後に頑丈なポストを置き、それらの間にワイヤを配線します
3.各植物の横にあるひもでワイヤーに紐を結びます。4.植物に果実が現れたら、水分がたっぷりあることを確認します。
5.果実は通常6月下旬から熟します。彼らが熟したときにそれらを選んで、食べる直前に洗ってください。
6.最初の1年後、実ったすべての杖を剪定し、新しい杖に結び付けます。
費用
約8ポンドでラズベリーの植物を購入できます。数年で重い作物ができるので、必要なのはほんの数本です。
成長のヒント
熟し始める前にラズベリーをネットで保護してください。さもないと、鳥はチャンスを得る前にそれらを食べてしまいます！
Goodtoknowの簡単なガーデニング評価：
3/5 –予想以上に簡単
ラズベリーのレシピ
–サマーベリーの10の方法
–ベリーのスムージー
–その他のラズベリーレシピ
独自の成長：ニンジン
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最も人気のある家族の夕食
にんじんは、もう1つの非常に用途の広い野菜です。スープ、サラダ、多くの主菜の横、さらにはいたずらなにんじんケーキにも使用できます。ビタミンAとCの優れた供給源なので、自分で成長させ、子供たちを料理に巻き込んでもらいます。
知ってますか？
彼らはあなたが暗闇で見るのを助けないかもしれませんが、ニンジンは本当にあなたの視力に良いです。ルテインとビタミンAが含まれており、どちらも目を保護するのに最適です。
必要なもの
- 堆肥
- 葉カビ
- にんじんの種
- 園芸フリース
- ナメクジペレット
- スペード
いつ植付けを始めますか？
2月〜8月。
彼らはいつ準備ができていますか？
6月以降にそれらを引き上げます。
どこに植えますか？
開いた日当たりの良い場所、石や雑草のない土壌。堆肥と葉の型を掘ります。
独自のガイドを段階的に成長させる
1.種子を深さわずか1cm（1/2インチ）、15cm（6インチ）離します。これは2月から8月の間に行います。
2.スペードで土壌にスリットを入れます。
3.使用した種を葉カビの堆肥で覆います。
4.それらが発芽したら、それらを「薄く」する必要があります。つまり、最も弱い見た目の苗木を引き出して、強い苗木を約10cm（4インチ）離します。これにより、大きなニンジンに成長するのに十分なスペースが確保されます。
5.ナメクジペレットを使用して、ナメクジがニンジンを傷つけないようにし、作物をフリースの保護層で覆い、ニンジンの根から飛ばさないようにします。
費用
ニンジンの種をたった2ポンドで手に入れることができるので、とてもお得です！
成長のヒント
苗木を「薄く」する前に苗に水をまきます。これにより、苗木が簡単に引き抜かれ、ニンジンのハエが引き寄せられにくくなります。
Goodtoknowの簡単なガーデニング評価：
4/5 –それほど労力をかけずに大量のニンジンを手に入れることができます！
ニンジンのレシピ
–ニンジンの20の方法
–キャロットケーキのレシピ
–その他のニンジンレシピ
独自の成長：ペッパー
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温室があればペッパーは最高の効果を発揮しますが、そうでなければ日当たりの良い場所で栽培できます。子供たちは、ピーマンが成長して色が変わるのを見るのが大好きです。
知ってますか？
すべての唐辛子は緑色から始まり、成熟するにつれて色が変わります。
必要なもの
*加熱プロパゲーター（約20ポンドで購入できます）
*ピーマンの種
* 7.5cm（3in）ジャー
* Growbagsまたは22.5cm（9in）ポット
*堆肥
*トマトの餌
*こて
植え付けを開始する時期
二月三月。
彼らはいつ準備ができていますか？
7月から10月。
どこに植えますか？
日当たりの良い場所でポットに入れたり、バッグを育てたり、温室がある場合はそれを栽培します。
独自のガイドを段階的に成長させる
1. 2月または3月に、21度に設定された加熱したプロパゲーターで種子を堆肥にまきます。日当たりの良い窓辺や温室に置いてください。
2.苗が扱いやすい大きさになったら、7.5cm（3in）のポットに植えます。温室や日当たりの良い場所で育ててください。
3.鉢の底に根が見えると、「植える」ことができます。 3をグローバックに植えるか、22.5cm（9in）の鉢に鉢ごとに1つの植物を入れます。
4.身長が約20cmになったら、小さな杖で支え、庭のひもで結びます。
5.最初の唐辛子が現れたら、2週間ごとにトマトの餌を与えて堆肥を湿らせます（ただし、恒久的に濡れないようにします）。
6.小さいときに最初の唐辛子を選びます。これにより、より多くのコショウを追うことができます。
7.ピーマンを熟させるのに十分な太陽がない場合は、それらを選んで室内の暖かい場所で色をつけます。
費用
2ポンド未満で種子パックを購入できます。
成長のヒント
あなたのコショウの植物が約45cmの高さに達したら、それらが特にふさふさしていないなら、成長する先端をつまんでください。これは、より多くの果物を奨励します。
Goodtoknowの簡単なガーデニング評価：
2/5 –ピーマンの栽培にはかなりの段階がありますが、それらはすべて非常に簡単です。
コショウのレシピ
–コショウの10の方法
–地中海詰めピーマン
–コショウのレシピ
独自の成長：フランスの豆
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毎月少しの作業で、夏から秋にかけて新鮮な豆を食べることができます！
知ってますか？
それらはフレンチビーンズと呼ばれていますが、ペルーに由来し、北米インディアンによって5,000年間栽培されてきたので、彼らは良いに違いありません！
ブラックベリー英国を選ぶのに最適な時期
必要なもの
- インゲンマメの種子
- 堆肥
- 魚、血液、ボネミアのような一般的な肥料
- ナメクジペレット
- 杖と麻ひも（一部の品種）
- こて
いつ植付けを始めますか？
4月。
彼らはいつ準備ができていますか？
6月〜10月。
どこに植えますか？
風の被害を避けるために、保護された場所で。
独自のガイドを段階的に成長させる
1.植える2週間前、フォーク堆肥と一般肥料を土壌に植えます。 2. 4月下旬から5月下旬にかけて屋外で種をまき、種子を約10cm離します。または、7.5cm（3in）のポットで植物を開始し、霜の後に植えることもできます。
3.ナメクジペレットで植物を保護する
4.登山用の品種を選択した場合は、麻ひもで杖に取り付けて支えます。
5.若いポッドを定期的に収穫します。これにより、より多くの花の生産が促進されます。
費用
2ポンド未満で種子パックを入手できます。
成長のヒント
毎月新しいバッチの豆を7月中旬まで縫うと、秋までたくさんの豆ができます。
Goodtoknowの簡単なガーデニング評価
2/5 –しかし、あなたが得るすべての豆のための努力の価値がある！
豆のレシピ
–緑と豆のレシピ
–アーモンドとインゲン
–インゲン豆のピューレ
自分の成長：トマト
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トマトの栽培は、庭、温室、または日当たりの良い窓の棚の上でも簡単に行えます。そして、彼らは努力する価値があり、自家製のトマトは常に最高の味がします。
知ってますか？
トマトは時々「スーパースーパーフード」として知られています。研究によると、心臓病を予防し、コレステロールを下げ、抗酸化物質が豊富に含まれています。彼らはまた、良い二日酔いの治療法として提案されています。
必要なもの
- トマトの種
- 多目的堆肥
- バーミキュライト
- 最初にすべての種をまく小さなポット
- 発芽したらそれらを個別にポットに入れるさまざまな小さなポット
- 最終ポッティング用のさまざまな大型ポット
- 高カリ肥料ガーデン杖
- いずれか：プラスチックカバー、Dithane 945、または銅ベースの殺菌剤
いつ植付けを始めますか？
2月に屋内品種を植え、4月初旬に屋外品種を植えて、トマトの栽培を開始します。
彼らはいつ準備ができていますか？
7月〜8月。
どこに植えますか？
暖かく、日当たりの良い、保護された場所。屋内と屋外の両方の種類を入手できます。温室がない場合は、屋外の種類を購入してください。
独自のガイドを段階的に成長させる
- 湿った種子堆肥の小さなポットの表面にいくつかの種子を播種します。
- バーミキュライトで覆い、暖かい明るい場所に置きます。
- 苗が発芽したら、それらを個別にポットに入れ、成長させ、定期的に給餌と水やりをします。
- 最終的なポッティングは、多目的コンポストが入った寛大な容器に入れる必要があります。
- 定期的に給水し、高カリ肥料で毎週給餌します。
- 背の高い植物を杖で支えます。
- 6月上旬から、屋外の植物をDithane 945または銅ベースの殺菌剤でプラスチックカバーまたはスプレーで保護します。
費用
種子のパックで約2ポンド。
成長のヒント
最後の鉢に入ったら、花と葉を定期的に霧化して果物のセットを助けます。
Goodtoknowの簡単なガーデニング評価：
2/5 –始めるのは簡単ですが、成長している間は細心の注意を払ってください。