水の出生はより大きなトレンドになりつつあるかもしれませんが、それがあるべきかどうかを決める前に、あなたは何を考慮すべきですか？
妊娠中、あなたが考えなければならないことは、実際の「出産」の部分です。しかし、あなたはどのようなタイプの出生を望んでいますか？
出産は、もはや私たちの間でより「代替」のためだけでなく、毎年世界中の何千人もの女性によって選択された本当の選択肢です。
独立助産師のエレノアメイジョンソンに、水で出産することの長所と短所、そして水が出産することが自分に合っていると判断した場合にそれを実現する方法について話しました。
水産の長所は何ですか？
痛みの軽減
暖かい水の中にいると、痛みを伴う収縮に対処しやすくなります。硬膜外鎮痛などの強力な痛みの緩和が必要な場合は、プールを離れる必要がありますが、水の中にいる間に軽度の痛みを取り除くためにガスと空気を使用できます。
プライバシー意識の向上
温かいプールに入ったら、労働だけに集中できます。一部の女性は、照明を暗くし、部屋をできるだけ静かにして、プロセス全体を落ち着かせたいと考えています。
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リラクゼーション
水の動きと温度は、労働中のリラックスに役立ちます。あなたが緊張した場合、収縮はリズムを失う可能性がありますので、穏やかな収縮を維持することで、あなたとあなたの赤ちゃんにとってストレスが少なくなります。リラックスすると、よりゆっくりと穏やかに呼吸できるようになり、さらに痛みが緩和されます。
制御
女性は一般的に、水が軽いと感じるので、より快適で、安全で、安全です。また、自分に最適な位置が見つかるまで、位置を移動したり切り替えたりするのも簡単です。
心の平和
自宅での水の出産については、期日前にプールを配達するか、自分でプールを組み立てることができます。あなたはそれが動作することを確認し、ボイラーがそれを加熱するのに十分な水を持っていることを確認し、リラックスするためにそれを使用することさえできます。
赤ちゃんにとって外傷が少ない
一部の人々は、水の出産が赤ちゃんにとってより平和であると信じています。その理由は、プールの温水が子宮（子宮）の温水に似ているためです。水で生まれた赤ちゃんは、多くの場合、空気中で生まれた赤ちゃんよりもリラックスして泣きます。
満足
出産した女性のほとんどは、それが前向きな経験だったと言っています。このため、別の子がいる場合は、メソッドを再度選択する可能性が高くなります。
出産の短所は何ですか？
不快なプロセス
分娩中に、出産時に誤って腸を開くことがあります。あなたは助産師がプールからきれいに保つためにこれらをプールから外さなければならないことに不快を感じるかもしれませんが、助産師はこれに慣れていることを覚えておいてください。
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感染
腸を開くと、出産プールで感染のリスクが生じる可能性があります。助産師は通常、あらゆる破片を迅速かつ効率的に除去しますが、可能性をもたらします。ただし、水または空気中で出産する女性の間で感染率に差があることを示唆する証拠はなく、NHSには、プールが衛生的に保たれるようにするために、使用後のプールの洗浄に関する厳格なガイドラインがあります。
可用性
自宅ではなく病院で水の出産に心を合わせていると、必要なときに利用できなくなる可能性があります。プールは故障している可能性があり、別の女性が使用している場合、電気機器に障害があるか、スタッフが不足している可能性があります。
費用
水の出生は最も高価な労働方法の1つです。プールを雇うと、プールを購入するために£400または£100からの費用がかかります。または、産科病棟に入院している場合は、病院の出産プールを無料で使用できます。
十分な痛みの緩和
出産プールにいることで、収縮の痛みが軽減されることはないかもしれません。痛みを和らげるために水に出入りする必要があるだけで、プロセスにストレスが加わる可能性があります。
緊急事態
合併症を発症した場合は、出産プールから離れなければならない場合があります。母親が低リスクと考えられる場合にのみ、水の出産が許可される場合があります。次の場合、プールから退出するよう求められます。
- 赤ちゃんの心拍は問題があることを示しています
- 分娩中に出血し始めます
- あなたの血圧が上がります（高血圧の女性は、水の出産に対して助言されます）
- プールが汚れる
- かすかな、または眠い
クレジット：Getty
出産の計画
出産を希望する場合、最初のステップは助産師に相談することです。彼らはあなたの病院にあなたが使える出産プールがあるかどうか、そして水の出産に対する病院の一般的な気持ちを含む多くの質問に答えることができるでしょう。いくつかの病院は他の病院よりも水の出産をサポートすることに熱心であるため、最初にこれを確認することをお勧めします。
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家庭での水の出産が必要な場合は、膨脹可能な出生プールを購入またはレンタルできます。助産師は、あなたが利用できる水産会社のリストを提供できるはずです。コミュニティ助産チームがあなたが借りることができる出産プールを持っている可能性もあります。
出産の資格があることを確認する
彼らはあなたが水の出産に満足している場合は、あなたの病院に確認する必要があります。多くの場合、この労働方法を使用するために満たす必要がある基準のリストがあります。
通常、37週間後に出産している素直な妊娠の健康な女性は大丈夫です。
病状がある場合、または妊娠が困難な場合は、出産するのは安全ではありません。次の場合、出生プールを使用できないことがあります。
- てんかんがある
- あなたは非常に太りすぎです（35を超えるBMIを持っています）
- あなたの労働は時期尚早です
- 人工ホルモンを使用して、または赤ちゃんの健康に一連の懸念がある場合は、労働が誘発されました
プールについて考える
自分で購入またはレンタルする場合、プールのサイズは非常に重要です。身長、家の大きさ、プールの重さ、プール内のスペースの大きさなどを考えてください。温度調節器付きのプールで、出産時の温かさを保ち、準備ができているかどうかも確認します。あなたは十分な大きさの給湯があるかどうかを確認し、空からそれを埋めるのにどれくらい時間がかかるかを調べる必要があります。
もっと知る
あなたはすでに水を出した人を知っているので、彼らの経験について尋ねることができます。また、出産についてさらに知るには、出生前のクラスが適しています。クラスを予約するとき、水の出産が彼らが扱うトピックの1つであるかどうかを尋ねます。また、より多くの情報を提供するために購入できる水の出生を扱った書籍の大規模な選択もあります。