免疫強化ニュートリビュレットスムージーレシピ

このブルーベリーヒットであなたの体を外の世界から守ってください。ビートルートの卑劣なヒントで、このスムージーはあなたの体が病気と戦うのを助けるビタミンCと抗酸化物質のような免疫強化成分を提供します。ビートルートは、細胞、タンパク質、酵素を環境ストレスから保護するのに役立つ栄養素であるベタインのユニークな供給源です。炎症と戦い、パフォーマンスを高めるのに役立つことも知られています。

このニュートリビュレットスムージーで免疫システムをキックスタートしましょう。ビートルート、ブルーベリー、ブドウ、ほうれん草のビタミンが豊富に含まれています。彼らはあなたにとって良いだけでなく、このカラフルなスムージーは見ていて楽しむための御馳走でもあります。フルーティーで甘く、追加の甘味料は必要ありません。少し余分なものが必要な場合は、メープルシロップまたは蜂蜜小さじ1杯を追加できますが、純粋なザクロジュースで少し甘さを加えることができます。

このスムージーを朝食に、または午後の軽食の一部として、元気を取り戻す必要があるときにお楽しみください。脂肪と塩分が多いいたずらなスナックは避け、代わりに数分で作ることができ、本当に素晴らしい味がする、素敵で健康的なスムージーを選びましょう。

免疫力を強化するニュートリビュレットスムージーの作り方：

材料

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方法

1. ニュートリビュレットにすべての材料を入れ、ラインに水をかけます。

2. スムージーの一貫性に達するまで電撃。

• 粗く刻んだ小さな生のビートルート
• 70gの冷凍または新鮮なブルーベリー
• 種なし赤ブドウ50g
• 一握りのケールまたはほうれん草
• 125mlの純粋なザクロジュース
• 水、ラインへ