レヴィ・ルーツの野菜パティのレシピ



  • ベジタリアン

作ります:

6-8

費用:

じゃない

BBC2プログラムのカリビアンフードメイドイージーのエピソード3から、Levi Rootsのジャマイカのパティが手に入りました。彼らは健康的な野菜でいっぱいであり、子供たちはそれらを愛します





材料

  • 種を取り除いて1cm(1/2インチ)のダイスに切る黄コショウ1個
  • 150g(5½oz)のニンジン、1cm(½in)のサイコロにカット
  • 300 g(10½オンス)のバターナットスカッシュ、皮をむき、種子を取り除き、1 cm(½インチ)のダイスに切る
  • 大さじ4個の新鮮なコリアンダーの葉
  • 細かく刻んだ4個のネギ
  • 200g缶詰コーン、水切り
  • すりおろした100g(3½オンス)のオレンジチーズ(ダブルグロスターなど)
  • 塩小さじ2-4
  • パティペストリーの場合:
  • 225g(8oz)プレーンフラワー
  • 地上小さじ1½ウコン
  • ひとつまみの塩
  • 115g(4oz)の冷たいバター、小さな立方体にカット
  • 軽くたたかれた半分の卵、艶出し


方法

  • 小麦粉、ウコン、塩をボウルに入れ、バターでこする。大さじ4-5の水を加えて混ぜます。ボールに転がして30分間冷やします。

  • オーブンを200ºC、400ºFまたはガスに予熱します6。

  • コショウ、ニンジン、カボチャを鍋に入れ、沸騰したばかりの水を少量入れます。ふたをして4分間調理します。水を切ってボウルに入れ、ペストリーと溶き卵を除く他のすべての材料と混ぜます。完全に放冷します。

  • パティを大きくするか小さくするかによって、ペストリーを6個または8個に切ります。最初のピースを大きな円に広げます。ペストリーの厚さは約½cmです。詰め物の8分の1(または6パテを作る場合は6枚目)をペストリーの片側に置き、端の周りに約1cmを残します。卵のgl薬のいくつかでエッジを磨きます。ペストリーサークルの残りの半分を塗りつぶした半分の上に折り、エッジを一緒に押して、フォークを使用してエッジを圧着します。

  • 残りの溶き卵のegg薬でパテを磨き、耐油性の紙で裏打ちされた天板に置き、オーブンで25分間または外側と内側がきれいになるまで調理します。

クリックして評価(295評価)評価を送信
次を読みます

レシピにサインアップする必要がある8つのFoodieサブスクリプション