
サーブ | 6歳以上 |
スキル | 簡単 |
準備時間 | 40分 |
調理時間 | 2時間 |
合計時間 | 2時間40分 |
部分あたりの栄養RDA | ||
---|---|---|
カロリー | 454 Kcal | 2. 3% |
太い | 25 g | 36% |
飽和脂肪 | 11g | 55% |
ポークキャセロールは最高のコンフォートフードです。しかし、豚肉のキャセロールのレシピの中には少し重いものもあります。同じくらい暖かく、少し軽いものが必要な場合は、このさわやかなノルマンディーポークキャセロールレシピを試してみてください。エシャロット、ラードン、タラゴンの芳香の組み合わせのおかげで、それは楽しくおいしいです、そして準備するのにも時間はかかりません。それは素晴らしいスロークッカーのレシピでもあります。
ノルマンディーポークキャセロールの作り方
野菜鍋レシピ
材料
- バター50g(2oz)
- 放し飼いの英国産豚肉の肩肉1kg(2lb 4oz)、立方体
- 200g(7oz)ラードンまたは分厚い筋状ベーコン、みじん切り
- 16エシャロット、皮をむいて丸ごと残した
- 玉ねぎ1個、みじん切り
- セロリスティック2本、みじん切り
- 300ml(½pt)ドライサイダー
- 300ml(½pt)チキンストック
- 6tbsp半脂肪クレームフレッシュ
- 2tbspの水と混合した2tbspのコーンスターチ
- 2tbspディジョンマスタード
- 細かく刻んだ新鮮なタラゴンの葉2tbsp
必要になるだろう:
- 大型の防炎キャセロール皿
方法
- オーブンを170°C、150°Cのファン、325°F、ガスに加熱します。3。キャセロール皿にバターの半分を加熱し、豚肉の半分を加え、味付けし、完全に焦げ目がつくまで約10分間炒めます。スロットスプーンでキャセロールから肉を取り除き、保存します。残りのバターをキャセロールに加え、残りの豚肉を均一に焦げ目がつくまで10分間炒めます。
- 一方、別の鍋で、ラードンをカリカリになるまで乾かします。取り出して脇に置き、エシャロット、タマネギ、セロリを数分間炒め、少し柔らかくします。
- 豚肉、ラードン、エシャロット、タマネギ、セロリをすべてキャセロールに入れます。カバーするためにサイダーとチキンストックの上に注ぐ。皿に蓋をして、豚肉が柔らかくなるまでオーブンで2時間調理します。
- クレームフレッシュ、コーンスターチミックス、マスタード、タラゴンをキャセロールに加えます。ホブを熱し、ソースが少し濃くなるまでかき混ぜます。
サイダーとスモークベーコンラードンでノルマンディーポークキャセロールを作るためのヒント
エシャロットをボウルに入れ、沸騰したお湯に注ぎ、数分間放置します。これはそれらをはるかに簡単に剥がすのに役立ちます