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彼女が多くの慈善活動の1つに参加している場合でも、公式の王室のイベントでマークを付けている場合でも、娘のベアトリスとユージェニーと充実した時間を過ごしている街で過ごしている場合でも、サラファーガソンは完璧に見えることはめったにありません。
フィット感のあるドレスのセレクションで彼女の洗練された姿を披露することは、彼女が愛情を込めて知られているように、かつて15石で体重を量り、彼女が彼女の体重の悪魔と戦ったときにマスコミからポーク公爵夫人の名前を与えられたとは信じられません。
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ヨーク公爵夫人が以前のインタビューで、両親が12歳で離婚したことから物事が早く始まったことを認めた、ポンドを積み上げることにつながったきっかけについて語りました。
私が12歳のときに両親が離婚し、それを補うために私はお気に入りのコンフォートフードを食べ始めました。私は体重が増えましたが、それを失うのに多大な労力を費やしてから、それを取り戻しました。母が私を置き去りにしたことに腹を立てたり悲しんだりしたことを母に言いたくありませんでした。デイリーメールが引用しているように、私はソーセージ、1日数回のラウンド、バターとゆで卵に慰めを見つけました。
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そしてその後、アンドリュー王子との結婚の際に–ペアは1986年に結び目を結びました–ファーギーは、彼の海軍のキャリアの間に彼女の夫の多くのスティントが家から離れて、快適な食事の別のスパイラルにつながったことを認めました。
アンドリューの不在で私がより動揺するほど、私はより大きくなり、彼女は同じ論文に語った。
M＆Sのマヨネーズ、ソーセージロール、サンドイッチで悲しみを溺れさせました。
サラ・ファーガソン-どうやって体重を減らしたのですか？
その後の数年間、ヨーク公爵夫人は彼女の望ましい体格を達成するために可能なあらゆる技術と計画を試みました。彼女は、PHバランスを回復すると言われている食品結合プログラムであるヘイダイエットを実験しました。ゾーンセラピーでは、「エネルギーを解放する」ために足のツボをマッサージし、これらを3回補いました。パレスプールでの毎週の水泳セッション。
彼女のDIY体制は非常に成功したため、1991年に彼女は10石未満にスリム化し、SlimmingMagazineの読者から最も刺激的な女性の個性に選ばれました。
しかし、彼女の印象的な体重減少は短命だったと言われており、公爵夫人は90年代初頭にパーソナルトレーナーのジョシュザルツマンに転向しました。結石。
ザルツマンのウェブサイトでの熱烈な証言で、ファーギーは次のように書いています。
サツマイモとトマトのスープ
ジョシュと私はさまざまな人生の障害を乗り越えてきたので、この証言を書くことができてうれしく思います。そして、最も困難で絶望的な瞬間でさえ、ジョシュはそこにいて、バイクに戻りました！フィットネスは心、体、精神である、とジョシュはいつも言います。あなたの心を解放し、あなたの底が続くでしょう。私は個人的にあなたの体に耳を傾け、賢いトレーニングをすることを信じています。オーバートレーニングしないでください。睡眠と適切な栄養も同様に重要です。これらの価値観はすべてジョシュによって私に教えられました、そして私は個人的に私が上記の分野を過度に訓練して取り入れることによって、50ポンド近くを失ったと言うことができます。ジョシュ、私の友達、私の相棒に感謝します。
そして、ファーギーの体調を維持するという決意は、1996年にアンドリュー王子と離婚した後、ギアを上げたようでした。 5番目の10ポンドの。
当時のウェイトウォッチャーズのウェブサイトで彼女の成功について詳しく述べたヨーク公爵夫人は次のように書いています。
当初、アメリカでウェイトウォッチャーを代表するというアイデア自体は並外れたものでした。私は19歳のときにロンドンでウェイトウォッチャーのメンバーでしたが、長年のヨーヨーダイエットの後、ダイエットを成功させるための信頼できるロールモデルになるのではないかと考えました。しかし、ウェイトウォッチャーがスポークスパーソンになるように私にアプローチしたのは、体重管理の難しさでした。その関係は私の人生を変え、私の体重、健康、私生活、そして財政がすべて制御され始めたときの重要なターニングポイントをマークしました。
数年後、ファーギーの減量の成功は道のりで急上昇し、彼女の減量の旅の新しい方向性につながりました。
2015年に、彼女は体重が膨らんだ後、FusionXceleratorブレンダーFoodEmulsifierにどのように目を向けたかを明らかにしました。
https://www.youtube.com/watch?v=Y3E4973LJsA
彼女が告白した製品のQVCコマーシャルでホストに話しかけた。私は約192ポンドに膨らみました。私は自分の写真を見て、人生を変える必要があり、人生を変える完璧な方法を探しに行きました。
Fusion Xceleratorのメーカーは、「新鮮な果物、野菜、その他の食品を細胞レベルに分解して乳化し、体が貴重な栄養素をより簡単に吸収して処理できるようにする」と主張しています。
ファーギーは、ブレンダーが55ポンドを落とすのを手伝ったことを認め、彼女のウェブサイトDuchessDiscoveriesでブレンダーとそれに付随する段階的な食事プランの両方を宣伝しています。
彼女が噴出するサイトに書く。
私の変革の大部分は、友人が私にFusionXceleratorを紹介した日でした。
彼女は続けて、彼女の勝利の減量の公式を概説しました：良い栄養、適切な運動、そしてFusionXceleratorで食品を乳化することの多くの利点を発見しました。
彼女が付け加えたのと同じ投稿で、彼女のより広い使命について語ります。
サッカー選手の妻スターエイミー
私が苦しんでいた体重の問題から娘たちを守りたいと思ったとき、私は早い段階で健康的な生活の価値を娘たちに教えました。今、大人として、それらの健康的な習慣は自動的です。そして、私は肥満に正面から直面しているので、勃発するのがどれほど難しいかを知っています。
ですから、母親として、私は若い母親に健康的な習慣の重要性について、そして彼らを子供たちに教える方法について話すことができます。
そして、彼女の末娘のユージェニーは間違いなくメッセージを聞いたようです。王女は最近、彼女の厳しいフィットネス体制の詳細を明らかにしました。
母のように、娘のように–公爵夫人が確かに誇りに思うことができる何か。