作ります：
6費用：
安いです栄養素 | GDR | |
|---|---|---|
| カロリー | 160 kCal | 8％ |
| 太い | 10g | 14％ |
パンケーキバターは非常に用途が広いので、これらの簡単で、よりサクサクしたカリカリソーセージとベーコンポップオーバーのベースとして使用してください。
チーズおろし器の使い方
材料
- 6ソーセージ
- 薄切りベーコン3個
- のために
- ：
- 100g（3½oz）プレーンフラワー
- ひとつまみの塩
- 1つの大きい卵
- 150ml（¼パイント）ミルク
- 6穴ノンスティックマフィントレイ
方法
オーブンをガスマーク7または220°Cに予熱します。
各ソーセージを3つに切り、マフィントレイの各穴に3つ入れます。ベーコンを細かく切り、ソーセージの上に置きます。オーブンの中央にトレイを置き、10〜15分間、またはソーセージが黄金色に変わるまで焼きます。
その間、生地を作るために、ボウルに小麦粉を傾け、塩をかき混ぜます。卵、ミルク、150ml（1/4パイント）の水を一緒に泡立てます。次に、これを小麦粉に泡立てて滑らかな生地を作る。
サラミシェルゲラー胸
ソーセージが茶色になったら、すばやく作業して、各穴に生地を少しずつ注ぎ、オーブンのドアを非常に短い時間だけ開いて、オーブンの温度が下がりすぎないようにします。ポップオーバーを約20〜30分間、または盛り上がって生地がカリカリになるまで焼きます。オーブンから取り出してすぐに出してください。 （凍結には適していません。）