スーパーナニー・ジョー・フロストがスリムな姿の秘密を明かす



Supernanny Jo Frostは、最近のテレビ出演中にファンがスリムな姿に気付いた後に行ったライフスタイルの変化について明らかにしました。



45歳の彼は、Sun Onlineに次のように語っています。「私は、仕事の数時間以内にできる限り生きようとしています。私はまだバランスをとろうとしており、他の人と同じように休みの日があります。」

ジョーは、彼女が食べ物の周りの選択についてより意識的になり始めたと説明しましたが、「私はそれに従うことができなくても、私はそれについてあまり打ち負かしません」と付け加えました。

「あなたが落ちたすべてのものを認識し、それを取り戻すことができれば、実際にあなたは精神的に強くなります。すべてが失われるわけではありません!」

「明日は新しい日であることを覚えておく必要があり、以前に行った選択をより意識することができ、繰り返さないようにすることができます。」



私は妊娠中ですか、それともパラノイドクイズですか

「人々がそれ(彼女の健康的なライフスタイル)に触発されることは素晴らしいことであり、ある意味でそれは私が家族と仕事をすることのもう一つの部分です。」

ジョは、「この朝」のセグメントで彼女の努力の結果を披露しました。そこでは、多くの子供たちの睡眠の問題について視聴者にアドバイスを提供しました。

彼女は過去に自分の大きさについて話していました。2013年にガーディアンにこう言いました。「私は大きい女性で、プラスサイズで少し腹脂肪があります。ブラウス、テーラードジャケット、ペンシルスカートなど、洋服の面で私に合ったものを知っています。」

しかし、彼女はまた、年をとるにつれて自分の体の必要条件に気付くようになると言いました。



「8時間必要です。私はたくさんの果物や野菜を食べ、どれだけ食べているかを気にかけます。」



当時、彼女は次のように認めました。「体重を減らしたいので、より健康になり、服の見栄えが良くなりますが、体重計や体重に夢中になりません。」

ジョーは、2004年にチャンネル4のスーパーナニーの顔として有名になり、その後、アメリカでのシリーズを含む、成功したショーへのいくつかのスピンオフを開始しました。

バニービスケットの作り方

彼女は自分の個人的な生活についてプライベートで有名ですが、2016年にLoose Womenパネルに、彼女は結婚式を計画していると伝えました。

次を読みます

エミリア・フォックスの父親はシェフのマルコ・ピエール・ホワイトとの分裂を確認します