最高のマットレス2021：メモリーフォーム、ナチュラルおよびハイブリッド

会社から超ぴったりまで、あらゆる睡眠の位置と予算に最適なマットレスを見つけました

（画像クレジット：Future）

体、睡眠スタイル、予算に最適なマットレスを購入することは、家のために行う最も重要な購入の1つです。 とあなたの幸福。良いマットレスは、あなたが快適で、涼しく、そして支えられていると感じるのを助けることによってあなたの目を閉じて強化します。一方、悪いマットレスは、不快で睡眠障害を引き起こす可能性があります。これは、健康に悪影響を及ぼします。

ただし、マットレスは、特に無毒、オーガニック、またはハイブリッドのマットレスを探している場合、より高価な住宅購入の1つです。したがって、自分の体と睡眠の位置に適したものに投資していることを確認する必要があります。幸いなことに、2021年の最高のマットレスはこれまで以上に優れています。これらの美しさは、腰と首にかかる圧力を和らげ、背骨を揃えておくのに役立ちます。そのため、目覚めたときの硬さを軽減できます。

ただし、新しいマットレスを購入する前に、寝る位置を考えることが重要です。ほとんどの主要なマットレス（最高の枕）任意のスタイルをサポートするように設計されていますが、一部は それは 背中や横の寝台車に適しています。そのため、以下にフラグを付けました。

体重も役割を果たします。軽い方は、柔らかいマットレスをお試しください。より重い体はより堅いマットレスによってよりよく支えられます。一方、ホットスリーパーは通気性のあるハイブリッド車の方がうまくいきます。あなたに最適なマットレスを選ぶときは、サイズや価格などの実用的な問題だけでなく、これらの側面を考慮することが重要です。

便利なことに、ほとんどの最新のマットレス、特に店頭ではなくオンラインで購入するマットレスには、リスクのない試用版が付属しています。つまり、完全にコミットする前に、設定された夜数の間それらで眠ることができ、それらが本当にあなたにとって最良の選択肢であることを確認できます。そうでない場合は、返送することができます（ただし、すべての小売業者が無料のコレクションを提供しているわけではないため、購入する前に小さな印刷物を読んでください）。

私たちの専門家によってレビューされたあなたのための最高のマットレス

（画像クレジット：Emma）

1.エマオリジナルマットレス

全体的に最高のマットレス

仕様

マットレスタイプ：ベッドインボックス素材：メモリーフォーム硬さ（1-10）：6.5 サイズ：5（シングルからスーパーキング）マットレスの高さ：25cm 可用性：オンライン試用期間：200泊保証：10年最適な用途：すべての寝台車;カップル RRP：£449から£899まで古いマットレスの取り外し：はい、マットレス1枚あたり39ポンドで

購入する理由

+健康的な睡眠姿勢を促進します+優れたモーションアイソレーション（カップルに最適）+衛生的で洗濯機で洗えるカバー

避けるべき理由

実は、Emma Originalは、英国で購入できる最高のマットレスです。この競争力のある価格のベッドインボックスは、3層の応答性の高いメモリーフォームを使用して、腰、肩、背中に圧力がかかるのを防ぎます。ミディアムファーム（しっかりよりもミディアムに近い）で、クッション性が十分にあり、動きを吸収するのに優れています。つまり、パートナーや他のベッドバディが動き回っても邪魔されないようにする必要があります。また、オールフォームのEmma Originalは、健康的な脊椎のアライメントにスポットオンであることがわかりました。

メモリーフォームは、寝るのに暖かい生地として評判になる傾向があります。しかし、暑い寝台車はまだ丘に向かって走らないでください。Emmaマットレスフォームは毛穴が開いているため、基本的なフォームよりも通気性があります。マットレスには温度調節機能付きのトップカバーも付いており、一晩中涼しく保つことができます。そうは言っても、このマットレスはまだ暖かいと感じる人もいます。夜間に深刻な過熱を起こす場合は、代わりにイブプレミアムハイブリッド（ガイドの2番目）をお勧めします。少し固めなので、寝ている間に柔らかく心地よいクッション感がお好みなら、EmmaOriginalが勝ちます。

エマオリジナルマットレスが本当に際立っているのはその価格です。それは最高のパフォーマンス賞の巨大な一帯を袋に入れました、それでもそれは最も近い競争相手（イブプレミアムハイブリッド）よりまだ300ポンド安いです。それはお金に見合う素晴らしい価値であり、パフォーマンスと価格のバランスが私たちの最高のマットレスガイドでナンバーワンの座を占める理由です。そして、エママットレス販売年間を通して、トップマットレスでお金を節約する絶好の機会です。

試してみたい場合は、Emma Originalに200泊の試用版が付属しているので、自分に合っているかどうかを確認するのに十分な時間があります。全体として、快適でサポート力があり、ハンドルや取り外し可能で洗濯機で洗えるカバーなどの便利な機能が満載されたお得なマットレスが必要な場合は、それが私たちの一番の選択です。

買い物客がこのマットレスについてどう思ったか...

TrustPilotでは5つ星のうち4.6つ星を獲得しており、21,864件のレビュー（およびカウント）があります。それが彼らに「これまでで最高の夜の睡眠」を与えたとたくさんの叫び声を上げ、他の人はそれを「とても快適」と宣伝しました。

（画像クレジット：イブ）

2.イブプレミアムハイブリッドマットレス

ホットスリーパーに最適な冷却マットレス

仕様

マットレスタイプ：ベッドインボックス素材：春と泡硬さ（1-10）：7.5 サイズ：3（ダブルからスーパーキング）マットレスの高さ：28cm 可用性：オンライン試用期間：100泊保証：10年最適な用途：すべての寝台車;ホットスリーパー RRP：£978から£1,247まで古いマットレスの取り外し：£40、英国の特定の地域のみ

購入する理由

+優れた温度制御—暑い寝台車に最適+ほとんど無重力の睡眠体験+端まで支援する権利

避けるべき理由

豪華な5層のイブプレミアムハイブリッドは、冷却マットレスとしては販売されていませんが、ホットスリーパーに最適なオプションの1つです。どうして？まず、クッションフォームの最上層にグラファイトを注入して、余分な熱を取り除きます。第二に、マットレスの底に向かって、1,500を超えるポケットスプリングが空気の流れを自由に保ちます。これらのスプリングはまた、圧力の解放を助け、スヌーズするときに脊椎が整列していることを確認し、これを非常にサポート力のあるマットレスにします。

イブプレミアムハイブリッドがホットスリーパーに適したもう1つの理由は、エマオリジナル（ガイドのナンバーワン）よりもしっかりしていることです。あなたは表面に沈むのではなく、表面で眠ります。それは熱が蓄積するのを防ぐのに役立ちます。これは、ほとんど無重力の睡眠体験にもなり、とても快適です。イブはまだ中堅の範囲内にありますが、それは間違いなくより堅い終わりにあります。これは、重いボディ（コンフォートレイヤーから下のサポートレイヤーに沈む可能性が低い）や、より固いマットレスを好む人に最適なオプションです。しかし、スケールの軽い方の端にいると、少し難しいと感じるかもしれません。そして、あなたがより柔らかいマットレスが欲しいなら、これはあなたのためのマットレスではありません。

モーション転送は優れており、落ち着きのないパートナーが投げたり回転したりすることに気付くことはありません。また、エッジサポートも非常に優れています。あなたは彼らが沈むことなく横にまっすぐに眠ることができます。また、ファンを掃除するイブのトップラインハイブリッドマットレスには、洗濯機で洗うためにジッパーで留めることができる抗菌性のトップパネルもあります。時間の経過とともにマットレスに集まるすべての死んだ皮膚とチリダニで、この機能は本当に必須です。

イブプレミアムハイブリッドには、それに合わせたプレミアム値札が付属していますが、ここで支払う金額を取得できます。マットレスは、サポート、通気性、耐久性で最高の評価を得ています。暑い寝台の場合は、特に検討する価値があります。

買い物客がこのマットレスについてどう思ったか...

エマと同様に、イブのマットレスはトラストパイロットの5つ星のうち4.6という印象的なものを誇っています。多くのレビュアーは、それを最高に快適で豪華で、優れた品質と呼んでいます。

（画像クレジット：Nectar）

3.ネクターマットレス

コストパフォーマンスに優れた（カーボンニュートラルな）マットレス

仕様

マットレスタイプ：ベッドインボックス素材：メモリーフォーム硬さ（1-10）：7 サイズ：4（シングルからスーパーキング）マットレスの高さ：25cm 可用性：オンライン試用期間：365泊保証：永遠に最適な用途：カーボンニュートラルなマットレスが欲しい人。サイドスリーパー;軽量の寝台車 RRP：£769から£1,284まで古いマットレスの取り外し：はい、40ポンドで

購入する理由

+永久保証（冗談ではありません！）+より手頃な価格のマットレスの1つ—コストパフォーマンスに優れています+心地よい「体の抱擁」感+良好なモーションアイソレーション

避けるべき理由

-軽い人は多分それが固すぎると感じるでしょう

この人気のメモリーフォーム「ベッドインボックス」には、なんと365泊のトライアルが付属しています。正しくない場合は、返品する前に1年間寝ることができます。他のほとんどの英国の睡眠ブランドは、ほこりの中に残ります。。ネクターマットレスは、モーションアイソレーション（モーション転送を減らすなど、ベッドの他の誰かが動いたときに感じない）について顧客の間で高い評価を受けているため、パートナーによって定期的に起こされるかどうかを検討する価値があります。複数のサポートと圧力リリーフレイヤーを投入すると、快適な夜の睡眠のためのレシピであり、体もしっかりとサポートされます。

しかし、ネクターマットレスにはそのくさびがないわけではありません。たとえば、体が軽い場合は、固すぎると感じるかもしれません。ポリマーカバーも最も贅沢ではありませんが、その外観にもかかわらず、ベッド内の温度を調整するのに役立つため、サウナで寝ているような気分にはなりません。

また、ネクターのカーボンニュートラルなマットレスを使って地球のために少しずつ努力していることを知って、安らかに眠ることもできます。すべてのネクター排出量は、アマゾンの森林保護プログラムを含む世界的な計画によって相殺されます。また、素晴らしい「永久保証」もあります。つまり、最初の10年間は、マットレスに欠陥がある場合、Nectarが無料でマットレスを交換します。 10年後、製造上の欠陥が確認された場合は、Nectarの修理と再カバー、または交換も行います。そのような投資購入に対してそのような保証があることは間違いなく安心です。

Nectarは、Emma Originalの価格に匹敵する、手頃な価格のミッドレンジマットレスの1つでもあります。年間を通して定期的な割引もあります（私たちの最高のネクターマットレスのお得な情報常に把握しておくために）、365泊のリスクのない試用版と永久保証により、これは確かに非常に優れたコストパフォーマンスを提供します。

買い物客がこのマットレスについてどう思ったか...

10,000人を超えるTrustPilotの買い物客が、5つ星のうち4.4の堅実なNectarを獲得しました。これは、非常に多くのレビューにとって素晴らしいスコアです。

（画像クレジット：Sealy）

4. Sealy Teramo 1400 / Nostromo 1400

アレルギー患者に最適なマットレス

仕様

マットレスタイプ：伝統的素材：ラテックス、ポケットスプリング硬さ（1-10）：5 サイズ：4（シングルからスーパーキング）マットレスの高さ：30cm 可用性：店内およびオンライン試用期間：言及なし保証：5年最適な用途：サイドスリーパーとバックスリーパー、アレルギーのある人 RRP：£413から£1,819まで古いマットレスの取り外し：小売業者に応じて£25から

購入する理由

+低アレルギー性+柔らかく、居心地が良く、快適+簡単に移動できます

避けるべき理由

-短期保証-一部の人には柔らかすぎる今日の最高のSealy1400Nostromoのお得な情報 54アマゾンカスタマーレビューシーリーポケットラテックスノストロモ.. Wayfair UK £509.99 意見 Sealy Pocket LatexNostromoピロートップ...Sealy Pocket LatexNostromoピロートップ1400マットレスノストロモ1400 マットレスマン £692.75 意見ノストロモ1400 Sealy Posturepedic Nostromo .. .. マットレスオンライン £1,372.80 £716.83 意見 Sealy Posturepedic Nostromo Latex 1400 .. ..Sealy Posturepedic Nostromo Latex 1400ポケットピロートップマットレス、キングサイズ在庫が少ない Sealy Nostromo Posturepedic .. .. マットレスネクストデイ £1,819 £789.95 意見 Sealy Nostromo Posturepedic Pocket 1400 .. ..Sealy Nostromoポスチャペディックポケット1400ラテックスマットレス-スーパーキング（6'x 6'6 '）もっとお得な情報を表示私たちは毎日2億5000万以上の製品を最高の価格でチェックしています

Sealy Teramo 1400は、Nostromo 1400とも呼ばれ、長年使用されてきた高性能のポケットスプリングマットレスです。アレルギーのある方に最適なマットレスの1つですが、抗菌ラテックスの層は、快適で衛生的な自然の選択肢を一般的に探している人にとっても良い叫びです。

このマットレスは、1,400個のポケットスプリングを使用して、夜の睡眠に弾みとサポートをもたらします。上記のオールフォームおよびハイブリッドオプションよりも弾力性があり、特に簡単に電源を入れることができます。これは、何らかの方法で動きに苦労している場合に最適なオプションです。

Teramo1400は非常に柔らかいマットレスであることに注意することが重要です。したがって、体重が重い場合（または健康上の理由でしっかりしたベッドが必要な場合）、沈みすぎてしまう可能性があります。その場合は、上記のエマまたはネクターマットレスをチェックしてください。そうは言っても、私たちはこのマットレスに快適さと一般的な心地よさのための金の星を与えます。ただし、同じコインで、睡眠の暖かさについてポイントが差し引かれています。ラテックスは技術的にはメモリーフォームよりも低温ですが、これを冷却マットレス自体として分類することはありません。究極的には、少しの跳ね返りを好み、メモリーフォームの輪郭を描くサポート的な抱擁を切望する場合に適していますが、過熱しすぎない天然素材を使用しています。ただし、保証期間は短いので注意が必要です。

買い物客がこのマットレスについてどう思ったか...

マットレスオンラインの買い物客は、このマットレスが10点満点中8.9点という非常に立派な価値があると考えました。

（画像クレジット：Dunlopillo）

5. Dunlopillo RoyalSovereignラテックスマットレス

最高の長持ちするマットレス

仕様

マットレスタイプ：伝統的素材：ラテックス硬さ（1-10）：7 サイズ：5（シングルからスーパーキングまで）マットレスの高さ：21cm 可用性：店内およびオンライン試用期間：小売業者によって異なります保証：8年最適な用途：より重い体、アレルギーを持つ人々 RRP：£949から£1,499まで古いマットレスの取り外し：小売業者に応じて£25から

購入する理由

+優れたモーションアイソレーション+抗アレルゲン、チリダニ、ニオイカバー+全国ベッド連盟が承認+耐久性があり長持ちします

避けるべき理由

Dunlopillo Royal Sovereign Latexマットレスは、ガイドで最も硬いマットレスの1つであり、この硬さがインターネットを分割しました。ユーザーレビューを分析したところ、顧客の半数がそれを気に入っており、半数が嫌っていたことがわかりました。皆さん、マットレスのマーマイトへようこそ。

この圧力緩和ラテックスマットレスは自然にある程度冷却されますが、夜間に熱が蓄積することもあるため、過熱が深刻な問題である場合は、別のオプションを使用することをお勧めします。ただし、Dunlopilloは快適さを重視して設計されています。肩と腰が休む柔らかい快適ゾーンがあり、中央には背骨を揃えるための固いゾーンがあります。痛みや痛みを避けるのに最適で、優れたモーションアイソレーションを保証するものです。

天然ラテックスの最大の魅力の1つは、非常に耐久性があることです。そのため、Dunlopillo Royal Sovereignラテックスマットレスは安価ではありませんが、他のタイプのマットレスよりも長持ちし、時間の経過とともにたるんだり柔らかくなったりすることはほとんどありません。カバーはまた、抗アレルゲン、防塵ダニ、および防臭です。ここでもっと長い保証が欲しいと思っていましたが、それでも、かなり高い価格を正当化できれば、このマットレスを長持ちさせることができます。さらに、National BedFederationによって正式に承認されています。

買い物客がこのマットレスについてどう思ったか...

ジョンルイスでは、ダンロピロロイヤルソブリンラテックスマットレスのスコアは5点満点で平均3.75点ですが、硬すぎるという不満もあります。一方、マットレスオンラインでは、10点満点中9.3点を獲得しており、顧客は模範的なビルドの品質、快適さ、サポートを高く評価しています。

（画像クレジット：Brook + Wilde）

6.ブルック+ワイルドラックスマットレス

最高のハイブリッドマットレス

仕様

マットレスタイプ：ベッドインボックス素材：ハイブリッド（メモリーフォームとスプリング）硬さ（1-10）：3〜7（3つのレベルが利用可能）サイズ：4（シングルからスーパーキング）マットレスの高さ：28cm 可用性：オンライン試用期間：100泊保証：10年最適な用途：すべての寝台車（硬さのレベルに応じて）、腰痛のある人（固いマットレスのみ） RRP：£599から£999まで古いマットレスの取り外し：はい、25ポンドで

購入する理由

+硬さのオプション-ソフト、ミディアム、またはファームがあります+バウンス用の3,000個のミニスプリング+あなたのために配達され、箱から出されます

避けるべき理由

Brook + Wildeは、贅沢な睡眠製品を少し安くすることに焦点を当てています。その冷却ハイブリッドラックスマットレスはその代表的な例であり、高いビルド品質と優れた硬さのオプションに加えて、メモリーフォームと3,000個のミニポケットスプリングを提供します。これらはすべてスーパーキングで999ポンド未満です。

今月のフルーツクラブ英国

ソフト、ミディアム、またはファームバージョンで提供されるため、6層のLuxはすべての寝台車に対応します。軽量または専用のサイドスリーパーの場合は、ソフトを選択してください。横から後ろに転がりますか？ミディアムに行きます。フロントスリーパー、重い体、そして腰痛のある人はしっかりと試してみてください。

Luxマットレスの他の主な利点は、その十分な体の輪郭、圧力緩和の影響力、および涼しさを保つ能力です。これは、非常に心地よい睡眠に適したオプションです。唯一の欠点は、2週間の待機と、ラックスマットレスをその場でスポットクリーニングする方法です。カバーを取り外して洗濯することはできません。しかし、マットレスはあなたのために箱から出すことができます、それは素晴らしい特典です。

買い物客はこのマットレスについてどう思いますか...

トラストパイロットのレビューは、1,000人を超えるユーザーからの5人中4.7人と高くなっています。

（画像クレジット：IKEA）

7. IKEAMorgedal

最高の安いマットレス

仕様

マットレスタイプ：ベッドインボックス（ロールパック）素材：フォーム硬さ（1-10）：6.5 サイズ：5（シングルからキング、ヨーロッパサイズ）マットレスの高さ：18cm 可用性：店内（限定）およびオンライン試用期間：90泊保証：25年最適な用途：少額の予算、ゲスト用ベッドルーム、シンプルな寝台車 RRP：£129から£250まで古いマットレスの取り外し：はい、£20で

購入する理由

+25年保証+移動用ハンドル+子供に良い

避けるべき理由

-短い試用期間-深さわずか18cm今日の最高のIKEAMorgedalのお得な情報スタンダードシングル IKEA £129 意見スタンダードシングルスタンダードダブル IKEA £179 意見スタンダードダブルスタンダードキング IKEA £229 意見スタンダードキングもっとお得な情報を表示私たちは毎日2億5000万以上の製品を最高の価格でチェックしています

予算が限られている場合でも、子供用の新しいマットレスが必要な場合でも、客室用のマットレスを探している場合でも、非常に手頃な価格のマットレスを探しています。と 25年間の保証が付いているIKEAMorgedalは、一見の価値があります。

スタイリッシュではありません。Morgedalは、くすんだ灰色と白の布で覆われたメモリーフォームの大きなスラブです。しかし、それを覆うシートと羽毛布団がスタイリッシュな外観よりも少ない場合、その問題は簡単に解決されます。全体に快適ゾーンがありますが、正直なところ、ネクターマットレスの7ゾーンの眠りの驚異を超えることは決してありません。

ここには貴重な小さな汗を発散させるものもあるので、ほてりが発生した場合（閉経中など）は、イブプレミアムハイブリッドなどの冷却マットレスを使用したほうがよいでしょうが、価格の上昇には注意してください。 IKEA Morgedalについては、予備の部屋や、安い限り、どんなマットレスでも楽しく眠れる魔法の能力を持つ人々（子供など）におすすめします。また、持ち運びが簡単なハンドルも付いているので、大きなプラスになります。また、非常に長い保証期間があります。

睡眠に革命を起こすとは思わないので、IKEAMorgedalを購入しないでください。貴重な数枚のマットレスが実際にできることであり、200ポンド未満のベッドがそうすることを期待するのは不公平です。

買い物客はこのマットレスについてどう思いますか...

IKEAの平均的な顧客評価は5点満点中2.9点で、価格は気に入っていますが、しっかりとした感じで鼻をしわくちゃにしています。

私たちの専門家からのマットレス購入のアドバイス

（画像クレジット：Emma）

英国で購入するのに最適なマットレスは何ですか？

上記のレビューで述べたように、英国で最高のマットレスはエマオリジナルマットレスだと思います。同じレベルの快適さと価格でのサポートを提供するマットレスは他にありません。柔らかく輪郭のあるメモリーフォームで作られたこのミッドレンジ、ミディアムファームのマットレスは、体によくフィットし、ツボからの緊張を和らげ、全身のクッションとサポートを提供します。また、動きを吸収するのにも優れているため（よりよく眠る方法を検討する際の重要な考慮事項）、落ち着きのないパートナーに邪魔されることはありません。多くの場合、Emmaで割引価格で販売されており、ダブルマットレスは699ポンドではなく、450ポンド前後になっています。これはコストパフォーマンスに優れています。この価格帯では、これ以上のパフォーマンスは見られません。

高級マットレスをお探しで、もっとお金をかけたい場合は、素晴らしいイブプレミアムハイブリッドもお勧めします。エマよりもしっかりしていて、夜に過熱する人にとっては素晴らしいオプションであり、熱の蓄積を防ぐのに役立つ多くの機能を備えています。フル価格で、ダブルはイブで1,000ポンド弱から始まりますが、この夏、イブのマットレスが35％オフ、価格を£782に下げます。

新しいマットレスを購入するのに最適な時期はいつですか？

マットレスの世界は競争が激しく、最高のマットレスでさえもセールが見つかることがよくあります。今年の最大の割引のいくつかは、何百ものブラックフライデーマットレスのお得な情報がリリースされる11月に来ます。それらのすべてが優れているわけではありませんが、多くは優れており、リリースされたら最高のものに導きます。

ブラックフライデーは、マットレスでお金を節約する唯一の時期ではありません。 1月のセールでも同様に良いオファーが見られ、イースターでもいくつかの大きな掘り出し物が見つかります。

夏の売り上げもマットレスの取引で熟している。企業は古い株をシフトし、新しいモデルを宣伝し、会計年度末までに収益を上げることを目指している。ありますエママットレスが40％オフたとえば、現時点では、昨年のブラックフライデーよりも優れています。

あなたはどんな銀行の休日にもまともなマットレスの販売を見つけるでしょう。私たちのアドバイスは次のとおりです。可能な限り安い価格をお探しの場合は、11月、1月、イースター、または夏の大セールの1つを待つか、または、アマゾンから予算のマットレスを購入する一年中いつでも。

適切なマットレスの選び方

あなたに最適なマットレスは、次の人とは大きく異なります。つまり、すべてを支配するマットレスは1つではありません。とは言うものの、Emma Originalは、コストとビルドの品質、機能、パフォーマンスの点でかなり近いと思います。

一人で寝ている場合は、マットレスの世界がカキです。体と睡眠のニーズに合わせたオプションを選択できます。ベッドを共有している人は、この次のステップに一緒に取り組んでください。あなたが両方ともあなたの最高のマットレスにできるだけ近づくことを確実にするためにいくつかの妥協をする準備をしてください。

マットレスを購入する前に考慮すべき4つのことは次のとおりです。

1.睡眠位置

目的は、好みの位置でスヌーズするときに、脊椎をニュートラルな位置に保つことです。寝姿勢、だからあなたの支配的な睡眠の位置はあなたのマットレスの選択に影響を与えます。

おなかの寝台車 より固いマットレスが必要です。
バックスリーパー そして、夜に位置を変える人は誰でも中堅のマットレスで最善を尽くします。
サイドスリーパー 位置を変えない人は、腰、膝、肩への圧力を減らすために、より柔らかいマットレスを試してみてください。

2.体型

体が重い場合は、適切にサポートするために、より固いマットレスが必要になります。軽量のボディは、柔らかいマットレスを使用した方が良いでしょう。

3.痛みと痛み

あなたの就寝時のルーチンが痛い、結び目のある筋肉を伸ばすことを含むならば、あなたはおそらく背中と首の痛みのための最高のマットレスを探しています。圧力を緩和する特性を備えた中堅のベッドを選びましょう。

4.試用期間

試用版が付属していない場合は、マットレスを購入することをお勧めしません。マットレスが正しいことを確認するには、新しいベッドで少なくとも数週間寝る必要があるためです。幸いなことに、すべての最高のベッドインボックスブランドは、90〜365泊の試用期間を提供しています。

マットレスの最高のタイプはどれですか？

（画像クレジット：ゲッティ）

優れたマットレスは、最高の睡眠衛生のために不可欠です。そのため、適切なタイプを選択することが非常に重要です。あなたのマットレスは少なくとも8年から10年続くはずですが、15年以上も良いと主張する人もいます（これらは通常非常に高価な高級マットレスです）。

あなたに最適なタイプのマットレスはどれですか？ここでは、4つの主要なタイプと、それらが誰に適しているか、そして誰が絶対にそれらを避けるべきかを見ていきます。

1.メモリーフォームマットレス

おそらく、最も快適なマットレス素材と思われるものを人々に尋ねると、彼らはメモリーフォームと言うでしょう。これらは深い輪郭の抱擁を出し、高レベルの圧力緩和を提供します。問題は、一部のタイプのメモリーフォームは暖かく眠り、暑い寝台車にとっては悪夢になります。ただし、最新のプレミアムフォームは通気性が高くなるように設計されているため、すぐに消さないでください。

彼らは誰に適していますか ：痛みや痛みに対処する寝台車。サイドスリーパー;マットレスの上で寝ているように感じるのではなく、マットレスでクッションを感じることを楽しむ人々。

誰がそれらを避けるべきか ：胃の眠る人（十分にしっかりしていない）;マットレスに抱かれている感覚が嫌いな人。非常に暑い寝台車。