- ナットフリー
提供しています：
4-6スキル：
中費用：
安いです準備：
30分料理：
2時間栄養素 | GDR | |
|---|---|---|
| カロリー | 726 kCal | 36％ |
| 太い | 38.2g | 55％ |
ソフィー・コンランによるこのおいしいチキン・パイには、マッシュルームとグレービーが詰め込まれています。また、スイートコーン、エンドウ豆、ニンジンなど、どんなお好みのものでも簡単に作ることができます！
スリミングワールドチキンチャーハンレシピ
時間を節約するために店で買うことができる（ささやく）おいしい、ぱりっとしたパイ生地に包まれて、それは素敵な家族の食事を作ります。サラダや野菜を添えて
材料
- 1 1.6kg（3½lb）全鶏
- 玉ねぎ1個、半分
- 皮をむいた大きなニンジン1個
- セロリ1本、スライス
- パセリの小枝が少ない
- バター25g（1oz）
- 大さじ3
- 250g（8oz）ベビーボタンマッシュルーム、半分
- 刻んだ新鮮なパセリ大さじ3
- 1（300g）パックの既製のパイ生地
- 卵1個、beatられた
- 塩と挽きたての黒胡pepper
方法
タマネギ、ニンジン、セロリ、パセリの入った大きな鍋に鶏肉を入れ、約1.5リットル/ 3ポイントの水で覆います。沸騰させ、1時間または鶏肉が柔らかくなるまでそっと煮込みます。
鶏肉を鍋から持ち上げ、少し冷ましてから、ナイフとフォークを使用して骨と皮からすべての肉を取り除きます。肉を確保し、骨と皮を捨てます。ストックを空にして野菜を捨てます。
ストックを熱に戻し、20分間または元の量の約3分の1になるまで急速に沸騰させます。在庫を測定します–約600ml（1pt）必要です。必要であれば、これはすべて前日に行うことができます。
オーブンを220ºC（ファン200ºC/ガスマーク7）に予熱します。フライパンでバターを優しく溶かし、小麦粉をかき混ぜて、数分間泡立てます。ストックを注いで沸騰させ、ソースが濃くなるまで風船泡立て器で泡立てます。火を弱め、マッシュルームをかき混ぜ、4分間静かに煮ます。味付けする季節。鶏肉を一口サイズの塊に切り、パセリでソースをかき混ぜます。
レモンアイスクリームレシピ
軽く粉を塗った表面にペストリーを広げます。ペストリーの中央に1.4ltr /2½ptの楕円形のパイ皿を置き、その周りを大まかに切ります。今、皿の端の周りに残っているペストリーからペストリーのストリップを切り取ります。パイ皿の縁を磨き、ペストリーストリップをそれに貼り付けます。皿にチキンを詰めます。ペストリーの縁を水で磨き、ペストリーを上に置きます。
縁を切り取り、それらをつまんで密封します。ペストリーのスクラップを使用して、トップの装飾を作成し、水で貼り付けます。鶏卵のパイの上部を溶き卵で磨きます。パイの中央にスチームホールを作ります。ベーキングトレイに置き、25分間またはペストリーが黄金色になるまで焼きます。
ホットチキンパイにクリームポテトとバターを塗ったニンジンを添えます。