共同育児:分離後に共有育児を機能させる方法



あなたの関係はうまくいかなかったかもしれませんが、あなたの子育てはまだ成功することができます:ここに、共同子育ての12の黄金律があります。



子育ての取り決めを成功させるために役立つDOとDOのリスト。英国では毎年、120,000以上の家族が分かれており、3人に1人の子供が家族の内訳を経験します。

両親や子供にとって家族の分離は簡単ではありません。家族はだれもが知っている家族はもはや同じではないという考えに、途方もない喪失感と不安を感じます。

子どもと家族のセラピスト、メリ・ウォレスは、親が子どもたちに最善の助けを得るためには、自分の感情、特に子どもに対する一般的な罪悪感に取り組む必要があると言います。

「親が人生のためにペアを組むことは、世界で最も難しいことの1つであり、その結果、離婚(または分離)が発生することを認識することは有益です。恥じることは何もありません。多くの場合、関係者全員が悲しみの原因となっている関係を断ち切る方が良いでしょう。

「子どもたちは、常に親の不和を抱えて生活していると、多くの不安を経験します。実際、多くの状況で、子どもたちは健康な環境で一人一人の親だけに関係するほうがうまくいきます。親が自分の決定を受け入れ、それを人生の自然な部分として提示するなら、子供たちが困難を克服するのを助けることができます。」

ひとり親の慈善団体であるジンジャーブレッドによると、「居住者の親」の65%は、子供が他の親と直接接触していると言っています。子供のニーズを最優先にすることで、両親は子供との関係を構築し続け、健康な子供の発達を促し、子供のために最善を尽くすために協力することができます。



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離婚後の子育て

両親が別の家に引っ越すと、子供たちはママやパパとの接触を失うか、または彼らとの関係が二度と変わらないかもしれないと心配することができます。

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子供がc0ペアレンティングを通じて両方の親と一緒に時間を過ごすことができるようにすると、親を失ったように感じたり、味方になったりするように感じることができます。また、両親に個別に関係を築き続けるために必要な時間を与えます。



共同育児とは何ですか?



「共同子育て」という用語は、子供の2人の親がもはや恋愛関係にないが、子供の育成について共同責任を負うという親子関係を表すために作られました。子育ての取り決めでは、両方の親は、子供の発達にとって最も利益のある育児計画を立てるために、個人的な違いを脇に置くことを選択します。健康な共育関係は通常、子供の世話に関して継続的なコミュニケーションと相互責任を必要とするため、関係の終mise後は困難であることがわかります。あなたとあなたの前のパートナーがあなたの違いを脇に置くことができれば、しかしあなたの子供は効果的な共同の子育て関係から大きな利益を得ることができます。



子育ての時間の取り決め

育児時間の取り決めは、ママとパパが子供の面倒を見る時間の概要を示したスケジュールです。それは正式に聞こえますが、分離後の子供の世話をするときに有用な構造を提供できます。

子供がお母さんとお父さんと過ごす時間は、もちろん年齢やニーズによって異なります。子どもの時間を50/50に分けると、友人や学校の実用性を管理することを学んでいる間に肩に余分なストレスがかかる可能性があるため、非常に小さなものでは、メインの家を1か所に置く方が簡単かもしれませんclickrelationships.orgの専門家。

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同時に、子供が非常に若いとき、彼らはまだ両親との関係を構築しており、ママとパパの両方と十分な時間を過ごすことから利益を得ているので、これらの家族の絆を育てる時間を与えることが重要です子育てサイトourfamilywizard.comによると、彼らは後の人生で長年の信頼と友情を育むことができます。

親が他の家族から物理的に離れていても、テクノロジーは家族のつながりを維持する上で大きな役割を果たすことができます。電話、Skype / FaceTime、テキスト、および電子メールはすべて、子供たちが必要なとき、離れているときに親に手を差し伸べるのに役立ちます。



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子育ての成功に関する12のすべきこととしないこと:

あなたとあなたの元が、分割後に子供の子育てを共有することに同意した場合、関係するすべての人にとって共同子育ての取り決めを成功させるのに役立ついくつかの重要なルールがあります。

行う あなたの元とオープンな対話を作成します。関係を機能させるには、子どもたちに影響を与えた、または子どもたちにまだ影響を与えている可能性のあるスケジュール、開発、および出来事をお互いに知らせることが不可欠です。 「それは感情的に苦痛かもしれませんが、あなたとあなたの元は、あなたの人生のすべての変化、または挑戦的または困難な状況についてお互いに通知し続けることを確認してください」と心理学者のデボラ・セラニ博士(心理学の今日)は言います。 「あなたの子供が情報の主な情報源ではないことが重要です。」

行う 両方の家庭のルールを一貫させる:子どもたちは、日常生活と構造が必要です。食事時間と就寝時間、雑用と宿題のルールは両方の家で同じでなければなりません。 「きつい船を走らせると、子どもたちに安心感と予測可能性が生まれます。だから、子供がどこにいても、特定の規則が施行されることを彼または彼女は知っている」とセラニは言う。 「映画に行く前に、あなたはそのベッドを作らなければなりません。」研究は、子育てのアプローチを持つ家庭の子供たちがより良い幸福感を持っていることを示しています。

行う あなたの元について前向きに話す。エキスパート(ほとんどが自分自身と離婚した)がこれを繰り返しました。父親の権利弁護士であり、A Man's Guide to Child Custodyの著者であるDavid Pisarraは次のように述べています。 「あなたの元についてあなたが言うことは、子供が反応し、自分自身についても考えることです。」あなたが元に激怒しているとしても、あなたの子供はまだ親として彼または彼女を愛しています。

行う あなた自身のスケジュールとコミットメントについて現実的にしてください。 「離婚または離婚の際に、両親は恐怖や不安に基づいて非現実的な監護権を奪います」と、ロサンゼルスの有名な離婚弁護士であり、「イットダズノービートゥザウェイ」の著者であるローラワッサーは言います。 「代わりに、監護権をビジネス上の取り決めとして見てください。状況から感情を取り除き、事実を見てください。」

行う 悪いパートナーは悪い親に匹敵しないことを理解してください。あなたの元はあなたを狂わせたかもしれませんが、ワッサーは彼女のクライアントに「彼または彼女は良いパートナーではなかったとしても、彼または彼女が良い親になることはまだ可能です」と思い出します。ほとんどの場合、それは疑いなくですワッサー氏は、子どもたちが両親と頻繁かつ継続的に連絡を取り合うのに最適だと言います。 「あなたの結婚はうまくいかなかったかもしれませんが、あなたの子育てはまだ成功することができます。」

行う あなたの元があなたの子供を愛していることを知っています。 「善悪のために、子供は両親の両方の愛を感じることを望み、感じる必要があります」とワッサーは言います。 「子供たちがあなたの元と一緒にいるとき、彼らはあなたと同じくらい彼らを愛し、気にしている世界の一人の人と一緒にいることを覚えておいてください。」



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行う 子育てが難しいことを認識し、あなたが子供のニーズのためにこれをしていることを知ってください。離婚はあなたの関係についてであり、共有された子育てはあなたの子供についてです。

行う 「つまらない。」セラニは言います。 「子どもたちは、楽しいことだけでなく、見知らぬ親と普通のことをする時間が必要であることを研究が示しています。」

そして 行う 共有された子育ての取り決めを確認し、必要に応じて適宜調整します。あなたの子供が成長し、変化するのと同じように、あなたの取り決めもそうでなければなりません。 「多くの親は、特に子供たちが成長し、状況が変化したとき、合意を見直し、それがどのように機能するかを評価することが役立つと感じています」とペドロ・キャロル博士は言います。あなたとあなたの元も変わります。 「最終的には平等な時間配分の取り決めを望んでいるが、子育てに時間を費やしていない場合は、徐々に増やすことをお勧めします」とWasser氏は言います。

しないでください 子どもたちを紛争にさらす。調査では、子供を大人の問題の真ん中に置くと、無力感や不安感を助長し、子供たちが自分の強みや能力に疑問を抱くことが示されています。

しないでください 不均衡な親であること。 「子供が一緒にいるときは、楽しい男やクールなママに抵抗してください」とセラニは言います。 「彼らがあなたの元に戻ったら、それは逆効果であり、怒り、敵意、そしてすべての関係者の規則に従うことを嫌がるサイクルを動かします。」子供たちは団結した前線で最高に発達することを覚えておいてください。 「楽しさ、構造、予測可能性の健全な親子関係は、誰にとっても有益です。」

しないでください 告発。話し合います。あなたの元の親の子育てについての何かがあなたを困らせているなら、静かにとどまることはありません。 「コミュニケーションをとるときの最善のアプローチは、子供を焦点にすることです」とセラニは言います。 「 『子供たちがこれをしているのを見ます。そして、彼らが訪問から家に帰った後。私たちにできることのアイデアはありますか?」「あなた」という言葉が1つもないことに注意してください。非難的な口調も指さしもありません。」

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子育てがうまくいかないとき...

調停は大きな助けになります。全国家族調停機関は、コミュニケーションが困難になっている場合、親が共同の育児計画を立てるのを支援することができます。調停が親によって検討されており、子供が年長である場合、彼らがプロセスに参加することを奨励することは有用です。

家族の関与は、両親が子供たちの言っていることを本当に聞くのを助け、不安やストレスの感情を軽減することができます。

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