ズッキーニとニンジンのサラダレシピ



  • 元気
  • 低脂肪
  • ベジタリアン

提供しています:

6

スキル:

かんたん

費用:

安いです

1日5日間:

2

準備:

10分

このカラフルなズッキーニとにんじんのサラダ、蜂蜜、赤ワインビネガー、パセリのドレッシングは、ラムチョップとともにお召し上がりいただけます。





材料

  • 薄切りにした2〜3個のミディアムズッキーニ
  • 200g(7oz)のニンジン、皮をむき、スライス
  • ビネグレットドレッシングの場合:
  • 大さじ3(45ml)エキストラバージンオリーブオイル
  • 大さじ1(15ml)赤ワイン酢
  • 大さじ1〜2杯の新鮮なパセリのみじん切り
  • 塩とコショウ
  • 小さじ2(10ml)ラニーハニー


方法

  • すべての材料をねじ込み式ジャーに入れてよく振ってドレッシングを準備します。

  • ズッキーニとニンジンを大きなサラダボウルに入れます。ドレッシングの上で霧雨し、子羊とサラダを提供します。

次を読みます

5つのスパイスポークとマッシュルームの炒めレシピ