Fearne Cottonクックブックレシピ：食事のアイデアなど

Fearne Cottonの料理本には、ボリュームたっぷりでヘルシーなおいしい組み合わせのレシピが詰め込まれており、平日の食事を盛り上げるのに最適です。

4歳のRexと1歳のHoney Krissyの母であるFearneは、急いでおいしい食事を提供できることの重要性を知っています。彼女のアプローチは簡単なものであり、材料はほんの一握りで、準備時間はあまり多くなく、完成品は美味しいです。私たち全員がもっと必要とするもの！

健康的なトレンドにこだわって、ファーンは毎日の食べ物に代わる栄養価の高い代替品を探しています。たとえば、白米を茶色に変えたり、洗練された砂糖を甘いものから取り除いたりします。甘いものを可能な限り健康に保つことは、子供が罪悪感を感じることなく治療の修正を受けることができることを意味し、栄養価の高い成分を使用すると、通常の冷凍食品のオプションに関してもいくつかの交換が可能になります（私たちは魚の指が大好きです！）。

2人のママは料理の腕前よりも彼女の演技でよく知られていますが、2016年に最初の本「クックハッピークックヘルシー」を発売する前に、料理が大好きであることを頻繁に表現していました。その方法で。

2017年のFearne Cottonの本は6月に発売され、20ポンドの費用がかかります。彼女が私たちのために用意しているレシピを見るのが待ち遠しいです！ Fearneは、彼女のエキサイティングな新しいプロジェクトについて「月を越えて」いると言い、「今後12か月間、とても楽しみにしている」と付け加えました。

ラッセルトーヴィースティーブブロックマン

Fearne Cottonのレシピ：家族の夕食のアイデア

ファーンコットンのサーモンフィッシュフィンガー

これらのフィッシュフィンガーは、ショップで購入したものに代わる優れた選択肢です（ただし、誤解しないでください。美味しいものもあります）。子供たちはおなじみの歯ごたえのあるコーティングが大好きで、あなたも彼らが彼らの食事でいくつかの良い必須脂肪酸を摂取していることを知って喜んでいるでしょう。

レシピを入手： サーモンフィッシュフィンガー

ファーンコットンのスリランカ野菜カレー

ココナッツと甘くて柔らかい野菜からのまろやかな風味で、これはあなたの小さなものを穏やかな方法でスパイスに紹介するのに最適な選択です。彼らはクリーミーなソースが大好きで、おいしい玄米を添えて食べると、夕方いっぱいに小さなお腹がいっぱいになります（つまり、スナックのリクエストはありません） 正しい 就寝前）。