フェイスマスクを正しく着用する方法がわかりませんか？問題ない。私たちはあなたが必要とするすべての情報を持っています。
（画像クレジット：ゲッティ）
キー？小切手！電話？小切手！財布？小切手？フェイスマスク？えっ、ちょっと待って！ 2020年は多くの点で世界をひっくり返し、真新しい日常の必需品をもたらしました。
フェイスマスクを入力してください。ガイドラインは国によって異なりますが、一般的なコンセンサスは、ガイドラインを着用することで、Covid-19を捕まえることからあなたや他の人を保護するのに役立つということです。
による 世界保健機関 、「マスクは、感染を抑制し、命を救うための包括的な戦略の一部として使用する必要があります。」要するに、マスクを着用することは免疫を保証するものではありませんが、ウイルスの拡散を遅らせるのに役立つ小さな役割を果たします。
しかし、それはマスクをはじくほど単純ではありません。効果を最大化するには、適切に着用する必要があります。
フェイスマスクを正しく着用する方法：4つの簡単なステップ
マスクが可能な限り一生懸命働いていることを確認するために（そして潜在的な不快感を価値のあるものにするために）、次の4つのルールに従ってください。覚えておいてください：
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- マスクを付けたり外したりする前に手を洗ってください
- マスクを着用するときは、タイまたはバンドのみに触れてください。マスク自体には触れないでください。
- マスクが口、あご、鼻を覆っていることを確認してください
- 使用するたびに、再利用可能なフェイスマスクを洗ってください
この最後のステップは非常に重要です。着用するたびに再利用可能なフェイスマスクを洗うと、残っている細菌を取り除くのに役立ちます。
再利用可能なフェイスマスクの洗い方
世論調査によると YouGov 、再利用可能なマスク着用者のわずか13％が、十分な頻度で、すぐにそれらを洗っています。これを、56％の人が使い捨てマスクを複数回着用しているという心配な統計と組み合わせると、不衛生で繁栄するウイルスとの戦いで悪いニュースになります。
良いニュースは、再利用可能なマスクの洗浄が簡単なことです。最も重要な2つの要素は、お湯（60°以上）と石鹸洗剤です。通常の洗濯でマスクを洗濯機に入れるか、個別に手洗いすることができます。
いずれにせよ、マスクが乾くまでしばらく待つ必要があります（または、メイクのほぼ全体を一気に取り除くリスクがあります）。そのため、ローテーションで着用するマスクを少なくとも2つまたは3つ用意しておくとよいでしょう。