(画像クレジット:Future)
黒点、シミ、肝斑など、あなたがそれを何と呼んでも、色素沈着は一般的な皮膚の懸念です。
そして、脱水肌や 酒さ様皮膚炎 私たちの多くは、40歳以上になると色素沈着が悪化することに気づきます。
私たちのほとんどはある程度色素沈着を持っていますが、それはあなたが既存の斑点を防ぎ、色あせさせそして治療するためにあなたができることが何もないという意味ではありません。私たちは多くの皮膚の専門家に相談して、色素沈着について知る必要があるすべてのことについてあなたが必要とするすべての答えを得ました。
このエキスパートガイドと製品の推奨事項を身に付ければ、色素沈着の問題を克服できます。それは長いゲームであり、忍耐と粘り強さが利益をもたらすことを覚えておいてください。
その間、常にあります 最高のファンデーション 私たちのことさえ助けたり、素晴らしいカモフラージュコンシーラーを知ったりするために。
色素沈着とは何ですか?それを引き起こす原因は何ですか?
'色素沈着過剰は、黒ずんだ肌の斑点や斑点を説明するために使用される一般的な用語です。これらの斑点や斑点は、過剰なメラニン生成に起因します」と、皮膚の専門家であり、 デルマスパ。 '主に2つの一般的なカテゴリに分類される色素沈着過剰のさまざまなタイプがあります。
- 色素沈着過剰
- 肝斑
どちらも同じように表示されますが、2つは大きく異なります。
色素沈着過剰
色素沈着過剰は通常、顔や体のどこでも皮膚の表面近くに見られます。それは主に日光への露出、皮膚の炎症、にきびなどの外的要因によって引き起こされ、男性と女性に等しく影響します。
肝斑
肝斑は色素沈着過剰の一形態であり、主に妊娠中のホルモンの変動や避妊薬の使用などの内的要因によって引き起こされます。
女性ホルモンの産生が増加すると、エストロゲンメラニンの産生がオーバードライブになり、顔や時には胃に最も一般的には皮膚の黒ずみや斑点が生じます。このため、肝斑は女性にのみ影響します。
色素沈着過剰と肝斑の違いは何ですか?
「2つの形式は本質的に非常に異なるため、異なる方法で処理する必要があります」とNilam氏は言います。色素沈着過剰は皮膚の表面に見られ、外的要因によって引き起こされるため、治療が比較的簡単で、予防も簡単です。
一方、肝斑はより深いセットであり、ホルモンの変化などの内的要因によって引き起こされるため、根本的な原因を治療せずに治療することは困難です。肝斑を取り除くためにできることはほとんどありませんが、ホルモンのバランスを取り、特定の治療法と日焼け止めを使用することで効果を制限することで管理できます。
夏にシミが悪化するのはなぜですか?
夏の間、紫外線は最も強くなり、あなたの体がより多くのメラニンを生成するきっかけになります。この暗い色素は、新しいダークスポットとして、または既存のダークスポットを深くして目立つように、皮膚の表面に集まります。
「メラニンは、それ以上のダメージから自分自身を守るためにあなたの肌から作られています」と受賞歴のある化粧品の医者は説明します、 リタ・ラクス博士。 「シミは、日焼けによるダメージの明らかな長期的兆候ですが、30代になるまで現れる傾向はありません。肌の暗く、変色した領域です。」当然のことながら、色素沈着を防ぎ、色あせさせるためにできる最も重要なことは1つだけです。毎日日焼け止めを着用しています。
「肌の変色を防ぎ、減らすために、直射日光を避け、1年365日日焼け止めを使用することほど重要なことはありません」と米国の肌の第一人者であるポーラビグーンは言います。それはあらゆる政権の基礎です。 「他の美白製品を使用したり、日焼け止めを使用せずに治療を受けたりするのは時間とお金の無駄です」と彼女は付け加えます。言い訳はできません。
2020年の色素沈着に最適な製品
顔のSPFを使用して色素沈着を防ぎます
ほとんどの人の感じ方が気に入らないために毎日のSPFに固執するのが難しいと感じた場合は、おそらくまだ正しい処方を見つけていません。これら2つは信頼性が高く軽量です。
スキンシューティカルズアドバンストブライトニングUVディフェンスSPF50モイスチャライザー
RRP:£45
幅広いスペクトルのSPFとトラネキサム酸で見事に配合されており、暗い色素のメラニンを抑制します。
ウルトラサンデイリーフェイスフルイドSPF50
RRP:£28
超軽量で目に見えない液体で、メイクの下にぴったりと収まります。これは多くの美容編集者にとって頼りになるサンケアブランドなので、残りの範囲をチェックする価値があります。
シミをターゲットにしたスキンケア成分を選ぶ
これで保護されました。攻撃モードに入ります。たくさんの成分が色素沈着を弱めると主張していますが、私たちが本当に効果を知っているものはいくつかあります。これらの成分と日焼け止めを組み合わせた着実な体制は、3ヶ月で実際の結果をもたらすはずです。
ビタミンC
「ビタミンCは、色素沈着を弱め、透明度を回復するために長い間確立されてきました。」トップの皮膚科医であるムラド博士と壁画スキンケアの創設者であるムラド博士は言います。 「それは明るくなり、より均一なトーンを促進すると同時に、穏やかな角質除去を促進して細胞のターンオーバーを促進し、暗く損傷した細胞を一掃するのを助けます」。
鶏肉とキノコの鍋
ムラドビタミンCグリコリックブライトニングセラム
RRP:£72
安定したビタミンCとグリコール酸を組み合わせた巧妙なアクション満載の美容液で、自然な角質除去を促進します。
アルファヒドロキシ酸
「AHAを含む製品は、死んだ細胞や色素過剰の細胞を剥離して、新しい細胞成長の生成を刺激するのに役立ちます」と、皮膚科医のトップのムラド博士は言います。 AHAには、グリコール酸、乳酸、クエン酸が含まれます。瞬時に明るくする効果のために週に数回使用してください。
BeautypieDrグリコール酸ポアピュリファインググロートナー
RRP:£11.46(Beautypieメンバー)£30(非メンバー)
キャラメルバタークリームの作り方
9.2%のグリコール酸とナイアシンアミドを組み合わせています。ナイアシンアミドは、肌を明るくし、メラニンの生成を中断して黒点の形成を防ぐ多目的成分です。
レチノイド
「ビタミンAの誘導体であるレチノールは、皮膚をさまざまな方法で助けるため、重要なスキンケア成分として知られています」と、審美歯科医で顔の美学の専門家であるZainabAl-Mukhtar博士は言います。
レチノールを含むスキンケア製品は、皮膚の細胞代謝回転を増加させ、コラーゲンやエラスチンなどの重要なタンパク質の生成を助けます。その結果、レチノールは小じわ、しわ、色素沈着など、多くの肌の不調を改善します
スクアラン中の通常のレチノール0.2%
RRP:£4.20
低用量のレチノールと栄養のあるスクアレンを組み合わせて、刺激を和らげます
どのサロントリートメントが色素沈着に役立ちますか?
「色素沈着過剰は、クリニックで非常に簡単かつ迅速に治療することができます」と、皮膚の専門家であり、 デルマスパ 。 'IPL、スキンピーリング、マイクロニードリングなどの治療法はすべて、色素沈着過剰を減らすのに非常に効果的です。私は、2回の治療で色素沈着過剰を少なくとも90%クリアできることを発見しました。 ルメッカ システム。クライアントが将来の太陽の損傷から身を守る場合、結果も永続的である可能性があります。
より多くのメラニンを生成するより暗い肌の色調で色素沈着過剰を治療することはより困難です。治療は熱と炎症を引き起こす傾向があるため、これらの肌タイプでは色素沈着過剰を増加させるリスクが高くなります。私は、スキンピーリングやマイクロニードリングなどのトリートメントを使用して、はるかに暗い肌の色調で色素沈着を治療する傾向があります。
肝斑に関しては、これらのクリニックで一時的に肝斑を減らすことができることがわかりました治療しかし、それはそれをクリアするのではなく、それを管理および制御する場合です。
色素沈着をカバーするのに最適なコンシーラー
ダークスポットを完全に根絶することはおそらくないでしょうし、改善にも時間がかかります。その間、毎日の色素沈着を素早く簡単にカバーする素晴らしいコンシーラーがたくさんあります。
ボビーブラウンインスタントフルカバーコンシーラー
RRP:£24
他のすべてが失敗した場合は、隠します。これはある理由で古典的な製品です-それは、かたくなに見えることなく高いカバレッジを提供し、はつらつとした、光を反射する仕上げを持っている最初のコンシーラーの1つでした。
妖精。 16HRカモコンシーラー
RRP:£5
これは本当にその名に恥じないものであり、一日中何でも偽装します。光沢が薄いので重く見えず、26の色合いとさまざまなアンダートーンがあり、コンシーラーとしては非常に印象的です。
ジョルジオアルマーニルミナスシルクコンシーラー
RRP:£34.50
色素沈着、シミ、静脈を柔軟な処方でカバーし、非常に長い道のりを進み、乾燥しません。コンシーラーで覚えておいてください。軽くたたく、こすらないでください。