これらの肌を滑らかにする成分と購入は、つま先までのテクスチャーの改善を保証します
（画像クレジット：ゲッティイメージズ）
肌のスムージングは、負荷の高い用語のようなものになっています。これは、部分的には、セルフィー（または写真）の被写体が実際の人間の肌を持っていることを示唆する可能性のあるものをエアブラシで取り除くように設計された、多くの肌スムージングフィルターを備えた古き良きソーシャルメディアのおかげです。これには、毛穴、隆起、髪、および - 天国は禁じます - 時折の傷。
オフラインで、現実の世界では、私たちのほとんどは、上記の少なくとも1つ（すべてではないにしても）、次にいくつかを備えたスキンを持っています。それはまったく問題ありません。テクスチャや色調の異常にまったく悩まされていない肌を実現するために費やされた時間は、宝くじの結果を予測しようとして費やされた時間とほぼ同じくらい実り多いものです。でも 最高のファンデーション 世界では、あなたの肌がデジタル的に変更された画像のように見えることはありません（そしてその良さに感謝します）。本物の人間の顔には質感があり、可能な限りそれを祝う必要があります。
設計された完璧さを片側に置いて、自然が私たちに与えてくれたものに漸進的でありながら満足のいく改善をするために私たちができることは、勤勉を採用することです スキンケアルーチン 。たとえば、顔や体に肌荒れがある場合は、スキンケア酸を使用して優しく洗練して滑らかにすることができます。脱水状態の灰っぽい肘は、皮膚軟化剤でこすり洗いし、柔らかくし、急冷することができます。大きな毛穴は、傷の原因となるバクテリアの詰まりを取り除き、徹底的に洗浄することができます。
いいね？スキンスムージング101へようこそ。これは、フィルターを必要とせずに、絹のような美しい肌を実現するために知っておく必要のあるすべてです。
肌のスムージング—あなたが知る必要があるすべて
顔や体の皮膚を滑らかにする主要なテクニックが角質除去であることは、おそらく驚くことではありません。当然のことながら、あなたが滑らかにしたい領域、そしてあなたが取り組みたいテクスチャーのタイプは、あなたが使うべき角質除去製品、ツール、そして成分を知らせます。
この便利なテクスチャチートシートを使用して、適切なスムージングルートを見つけてください。 3つあります：
- 肌荒れ軟化剤
- でこぼこの肌スムーザー
- 恥ずかしがり屋の肌の修正
肌荒れ軟化剤
ざらざらした肌や薄片状の肌は、おそらく最も一般的なテクスチャのバグベアで、滑らかにしたい場合があります。それはあなたの顔や体に現れることがありますが、多くの場合、同じ要因に帰着します：皮膚の表面に集まる死んだ皮膚細胞、自然に乾燥した皮膚タイプ、または多くの場合、2つの組み合わせ。
「乾燥肌の兆候は、ざらざらした、うろこ状の、薄片状の外観、赤み、刺激です」と、Kat＆Co。のエステティックドクターであるアナマンスーリ博士は説明します。酸）皮膚の皮脂腺から生成されます。
この天然オイルの不足は、肌の上部に移動して脱落する準備ができている古い皮膚細胞が、水分補給を維持し、刺激物から肌を保護するクッションのような脂質バリアを欠いていることを意味します。これに加えて、加齢とともに細胞の代謝回転が遅くなり、その結果、皮膚の表面に長くぶら下がる、より鈍く乾燥した死んだ細胞ができます。これで、肌荒れのレシピを手に入れることができます。言うまでもなく、非乾燥クレンザーや保湿美容液など、乾燥肌に適したスキンケアを使用していることを確認することがステップ1です。次に、適切なエクスフォリエーターを追加します。
ボディブラシの乾き方
シャワーや入浴の前に、小さなしっかりとしたストロークで体を磨いてください。手足の下部から心臓に向かって上向きに作業します。胃と腰には、より大きな円形の動きを使用します。 1日1分以上続けると、すぐに元気になり、スムーズになります。
体の荒れ肌を滑らかにする方法
皆さん、朗報です！最も反応性の高い肌タイプを除くすべての肌タイプは、体の荒れた肌を剥離することで少し難しくなる可能性があります。つまり、最高のボディエクスフォリエーターとスクラブ、角質除去ミット、または少し曲がりくねったが非常に効果的なボディブラシで自分をノックアウトします。必要に応じて、ファンシーなAHAボディピーリングやリキッドがたくさんありますが、正直なところ、体の皮膚を滑らかにするための満足のいく物理的な角質除去セッションに勝るものはありません。あなたが非常に敏感で、赤みや刺激なしに手動スクラブをハックすることが本当にできない場合は、角質除去ボディバーを見てください。それらはより穏やかである傾向があり、細かい粉末状の角質除去剤と水和成分の組み合わせが含まれています。また、スクラブの浴槽よりも環境に優しいです。ウィンウィン。
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後援
ボディブラッシングを試してみる準備ができていると感じた場合は、ESPAのこのブラシを使用すると、肌を滑らかにし、調子を整えて、下の輝きを明らかにすることができます。メキシコのサボテン植物から作られた天然の毛で、肌をバフし、過酷になることなく細胞の再生を刺激します。ボディオイルで仕上げると、柔らかさが増します。
顔の荒れ肌を滑らかにする方法
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魅力的で、物理的な角質除去剤で粗い頬をこすり落とすことができるので、フェイススクラブの大部分は肌に対して攻撃的すぎて、脂質バリアをさらに使い果たします。
代わりに、死んだ皮膚細胞間の結合を自然に溶解する化学角質除去剤を使用して、それらをシフトするのを助けます。あなたの肌がスペクトルのより敏感な端にない限り、グリコール酸はアルファ-ヒドロキシ酸（AHA）として知られている成分のグループからの最も効果的なオプションです。
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グリコール酸には、マスク、液体トナー、便利なピールパッドなど、さまざまな形態があり、肌に潤いを与え、コラーゲンを刺激するのにも役立ちます。グリコール酸が強すぎる場合は、代わりにPHA製品を選択してください。この酸は分子が大きく、浸透がそれほど深くないため、肌を刺激する可能性が低くなります。
でこぼこの肌スムーザー
でこぼこの肌は2つの方向に進むことができます、そして私たちはそれを文字通り意味します：
- 皮膚内に何かが蓄積し、皮膚が隆起するため、隆起が外側に形成される可能性があります
- でこぼこの外観は、「ギャップ」が原因で内側に移動する可能性があります。おそらく、より大きな細孔です。
両方とも、完全に解決可能ではないにしても、次の方法を知っていれば確かに治療可能です。
体のでこぼこの肌を治療する方法
2つの言葉：毛孔性角化症。 「チキンスキン」として知られているかもしれない体のこのでこぼこの肌は、毛包を詰まらせるケラチンの蓄積の結果です。上腕、脚、背中によく見られますが、これは非常に一般的です。世界中の成人と青年の推定40％がこの影響を受けています。それは完全に無害であり、そのように「処理」する必要はありませんが、それは少し自信を失う可能性があり、イライラするほどシフトするのは難しいです。
KPバンプが皮膚内にあるため、物理的なスクラブや角質除去剤は問題の根本に到達せず、実際、皮膚を刺激して炎症を起こす可能性があります。代わりに、ベータヒドロキシ酸（BHA）として知られているファミリーの酸を使用してください。その中で最もよく知られているのは、サリチル酸です。これはAHAとは異なる働きをします。表面の細胞を取り除く代わりに、毛穴や卵胞を掘り下げて、内部からの油の蓄積や詰まりを解消します。 「すべての局所角質除去製剤の性能が同じというわけではありません」と、CeraVeスキンケアの専門家であるクリストファーヘンズビー博士は言います。 「サリチル酸は肌を滑らかにし、シミを減らし、より健康的な肌に仕上げます。」当然、これはKPの天の恵みです。とはいえ、サリチル酸は油を溶かすので少し乾燥することがあるので、保湿成分とのバランスの取れた製品も探してください。
顔のでこぼこの肌の扱い方
ホルモン性痒疹などの皮膚状態の可能性を除外します（それが起こっている場合は、最高のものを読んでください にきびのスキンケアルーチン） 、でこぼこした、または不均一に見える顔色は、毛穴の結果である可能性があります。
多くの製品が主張していることにもかかわらず、毛穴はあなたが縮小したり「閉じる」ことができるものではないということを今言うことが重要です。毛穴のサイズは遺伝的であることが多く、肌のタイプにも影響します。たとえば、脂性肌は、皮脂の詰まりのために、より大きく見える毛穴を持つことがよくあります。コラーゲンも役割を果たします。自然の貯蔵が何年にもわたって衰退し、皮膚の構造的支持が弱くなるにつれて、毛穴が隙間をあけているように見えることがあります。
権利を使用する 脂性肌のスキンケア 過度に重いフェイスクリームで詰まった毛穴を悪化させないようにします。その後、良いニュースは、BHAが体と同じように顔に美しく作用することです。ほとんどの酸治療と同様に、顔に低用量で開始することをお勧めします（通常の超高感度タイプ-適用する必要はありません）、AHAと組み合わせることはここでも非常に良い考えです。オイルクリアリングの多面的な攻撃に加えて、デッドセルシフト（これにより、さらなる目詰まりを防ぎます）により、毛穴がきれいになります。さらに、AHAの穏やかなコラーゲン促進特性は、肌をふっくらとしっかりと支えて、目立たないように見せることができます。
恥ずかしがり屋の肌の修正
私たちが「灰っぽい」肌について話すとき、私たちは通常、肘、膝、および指関節に見られる乾燥した灰色がかった色合いを指します。肌荒れのように、肌荒れは死んだ細胞と水分の枯渇の組み合わせに帰着します。違いは、肌荒れは、油分が不足している乾燥ではなく、脱水または水分不足が原因であることが多いということです（ただし、十分に経験することができます）両方同時に—喜び！）。
繰り返しになりますが、分厚いスクラブは、くすんだ、恥ずかしがり屋の肌をシフトするための満足のいく効果的な方法です。こすり込む前にプラグホールから消えない、しなやかなテクスチャーのものを選んでください。また、シアバター、ラノリン、植物油などのエモリエント成分を含むフォーミュラを探すことをお勧めします。これらは、水分の損失を防ぎ、脱水を容易にするために、皮膚の表面にワックス状の水分が詰まった層を残します。エモリエント成分は、光沢のある仕上がりで恥ずかしがり屋の質感を隠すこともできます。これは、その日の腕や脚を外に出すことを計画している場合に理想的です。
顔と体のための10の華麗な肌の滑らかさの購入
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スキンシューティカルズグリコールリニューアルクレンザー| RRP $ 38 /£30警告：このジェルクレンザーは日常の洗顔ではありません。これは、8％グリコール酸を使用した強力でアクティブなスキンケアで、肌のきめを滑らかにし、洗練させます。毎週または隔週のトップスで使用すると、肌荒れにすぐに効果が期待できます。
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woman＆homeありがとうDr. Ana Mansouri of Kat＆Co とクリストファーヘンズビー博士 Cerava 彼らの時間と専門知識のために。