酒皶のための最高のスキンケアルーチン：ケアと製品のための頼りになるガイド

私たちは専門家に酒皶の最良のアドバイスとスキンケアルーチンを求めました。酒皶は一般的ですが、潜在的に苦痛を伴う皮膚の状態です。

ピクシー・マッケナ博士が出産

（画像クレジット：ゲッティイメージズ）

酒皶の最良のスキンケアルーチンに関する情報を求めて、医学的証拠にまったく根拠のない多くの事例証拠に出くわしたことがあるでしょう。そのため、酒皶に最適なスキンケアルーチンについて、すばやく簡単に理解できるガイドが必要な場合は、専門家に相談しました。

酒皶の症状は、スキンケアルーチンを少し適応させ、処方を注意深く精査する必要があることを意味します。たとえば、夜のスキンケアルーチン用に作成された製品に通常見られる成分の一部が多すぎる場合や、赤みや痛みを悪化させる可能性がある場合があります。

博士イフェオマエジケメ、医療コンサルタント、皮膚の専門家、そして西ロンドンを拠点とする創設者アドニアメディカルクリニック、この病状は、いくつか例を挙げると、顔面の紅潮、腫れ、にきびのような発疹が特徴であると言います。

酒皶は、紅斑（発赤）、紅潮、にきびまたは膿疱、そして時には灼熱感を特徴とする慢性病状です、とEjikeme博士は説明します。それは、皮膚のフレアのいくつかの期間で、ワックスがけと衰えのコースを持っている傾向があります。ただし、他の場合には、実際には休止状態になる可能性があります。

現在、酒皶の治療法はありませんが、Ejikeme博士は、酒皶のスキンケアを調べることで（ジャンプの後で詳しく説明します）、症状の管理に役立つと言います。

さまざまな種類の酒皶を特定し、酒皶に安全な製品を見つけ、今後より良いスキンケアレジメンを採用するために、以下は知っておくべきチートシートです。症状を管理し、肌に水分を補給するのに役立ちます。元気。

酒皶の種類

Ejikeme博士によると、酒皶に適したスキンケアルーチンを見つけることは、外観が異なる傾向がある4種類の酒皶を特定することから始まります。

酒皶には4つの主要なサブタイプがあります、と彼女は言いますw オマーン＆ホーム 。これらには、紅斑性酒皶、丘疹膿疱性酒皶、植物性酒皶、および眼性酒皶が含まれます。以下の警告サインのいずれかが発生している場合、最初のアクションは医師とチャットすることです。医師は治療を開始するか、理事会認定の皮膚科医に紹介する場合があります。

サブタイプ1：紅斑性血管拡張性酒皶

によるアメリカ皮膚科学会（AAD）、この形態の酒皶は、発赤、紅潮、および目に見える血管を引き起こします。

エジケメ博士によると、これは酒皶の最も一般的な形態でもあり、通常、顔の中央、頬、および鼻の領域に見られます。

サブタイプ2：丘疹膿疱性酒皶

AADによると、丘疹膿疱性酒皶は、顔の中央部の発赤、腫れ、にきびのような発疹（または膿疱）が特徴であり、尋常性痒疹と混同しやすくなっています。

ただし、にきびとは異なり、丘疹膿疱性酒皶は顔の中央部分に影響を与える再発状態であり、日光への曝露、熱、アルコール、およびストレスによって引き起こされる可能性があるため、2つの間に重要な違いがあります。記事によって公開されたスタンフォード大学医学部。

サブタイプ3：Phymatous Rosacea

AADによると、酒皶は皮膚に厚みのあるでこぼこした質感を与えます。

同様に、Ejikeme博士は、この形態の酒皶も（毛細血管拡張症を伴う）鼻の肥大を引き起こし、通常は男性に多く見られると付け加えています。

サブタイプ4：眼のロザセア

水っぽい目の充血によって定義されるEjikeme博士は、この形態の酒皶は、目の刺痛、羞明、または光過敏症を引き起こすと言います。

さらに、AADはまぶたが赤く腫れているように見える可能性があると述べているため、眼瞼もまぶたの領域にも広がる可能性があることにも注意してください。

酒皶の症状

酒皶の症状は、その人がどの特定のサブタイプを持っているかによって異なります。典型的な症状は次のとおりです。

紅潮と赤み
目に見える血管
膿疱
拡大した鼻
まぶたの腫れや炎症

酒皶の多くの症状には、目に見える血管や発赤から膿疱や眼の過敏症まで、あらゆるものが含まれます。

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酒皶のための最高のスキンケアルーチン

市販のスキンケアは、酒皶の症状を管理するのに役立ちます。ただし、酒皶の症状に基づいて酒皶のスキンケアを選択することをお勧めします、とEjikeme博士は説明します。

バリア保護成分を含むフェイスクリームを探す

酒皶があり、皮膚が非常に乾燥している人もいます、とEjikeme博士は付け加えます。この場合、バリア機能を強化する成分を使用する必要があります。これらには、ヒアルロン酸、セラミド、ナイアシンアミド、および脂肪酸が含まれます。

エドのヒント：肌のバリアを強化するのに役立つ保湿成分を含むフェイスクリームに注意してください。これは、赤みや炎症を落ち着かせるのに役立ちます。ムラドに存在する脂肪酸がたっぷり詰まった心地よいカクテルが大好きです両方の顔のために作られた、さわやかでべたつかない保湿剤であるインテンスリカバリークリームと目（！）：シアバターとマカダミアオイルは肌の乾燥に栄養を与え、ミラビリスジャラパ植物抽出物は酒皶に関連する刺激と赤みを和らげます。

あなたの養生法にサリチル酸製品を統合する

皮膚が非常に油っぽく、毛穴や膿疱が拡大している場合でも、2％のサリチル酸を含むクレンザーを使用することをお勧めします。ただし、サリチル酸はトリガー成分として指定されていないため、注意して使用することが重要です。全国酒皶協会が発行した2012年の記事では、サリチル酸は一部の人には強すぎる可能性があると警告されており、パッチを実施することが重要です。使用する前にテストしてください。

エドのヒント：アットホームフェイシャルでサリチル酸を配合したマスクを週に1回使用すると、ピーリングや敏感肌/傷んだ肌を経験しています。通常のサリチル酸2％マスク木炭とアマゾンの粘土と一緒にサリチル酸のワンツーパンチでテクスチャの不規則性と混雑の兆候をターゲットにし、アルコール、シリコーン、パラベン、グルテン、硫酸塩を含みません。

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アゼラ酸を配合したフェイスクリームをお試しください

アゼライン酸は酒皶に見られる炎症と発赤に役立つ可能性がある、とEijkeme博士は言います。

炎症はさておき、1996年に発表された研究によると、この成分は抗菌性、抗炎症性/抗酸化性、および角質溶解性も誇っています。肌ジャーナル、それは丘疹膿疱性酒皶に関連する膿疱を抑えるのに役立つかもしれません。

エドのヒント：アゼライン酸を含むフェイスセラムは、通常のクレンジング-トーニング-モイスチャライジングルーチンに統合するための非常に効果的なステップです。 Paula's Choice 10％Azelaic Acid Boosterは、酒皶の赤みの軽減からマスクンブレイクアウトの軽減まで、目に見える劇的な結果を売り込んでいます。

非コメドジェニックおよび水ベースの製品で水分補給とクレンジング

最後に、Eijkeme博士は、穏やかな水ベースの製品、および通常は刺激がなく、毛穴を詰まらせることなく肌に水分を補給できるため、コメドジェニックではない製品を使用することをお勧めします。

エドのアドバイス：保湿成分を配合した水ベースのクレンザーは、洗顔直後に乾燥しがちな肌に最適です。オールディーズだがグッディーなCeraVeから得られる穏やかな水分ブーストが好きですヒアルロン酸とセラミドが含まれているハイドレイティングフェイシャルクレンザーは、肌のバリアに栄養を与え、強化するのに役立ちます。