Withings MoveECG - 健康と福祉

Withings Move ECGトラッカーは、心臓の健康が心配な場合のゲームチェンジャーです。

（画像クレジット：Withings）女性と家庭の評決

Withings Move ECGは初心者に最適ですが、フィットネスレベルと能力を大幅に向上させることを計画している場合は、アップグレードすることをお勧めします。

購入する理由

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使いやすい
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心臓の健康に最適
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大きな時計の文字盤
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バッテリーは最長1年持続します

避けるべき理由

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やや限定
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充電不可
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GPSのみが接続されています

あなたの健康と幸福を高めるのに役立つフィットネストラッカーをお探しですか？ Withings Move ECG –心拍の不規則性を検出するための心房細動デバイスが組み込まれています–が最適です。確認する方法は？箱を開けた瞬間からそのペースを試してきたので、投資する価値があると思うかどうかを確認できます。

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私は幅広い選択肢をテストしました 最高のフィットネストラッカー そして、彼らがどれほどユーザーフレンドリーであるか、そして彼らが与える結果があなたの健康と幸福を後押しするのに役立つかどうかを検討しました。テストされたすべてのフィットネストラッカーは、さまざまな期間、および一晩、少なくとも3つの異なるトレーニングで着用されました。各フィットネストラッカーも再接続され、信頼性を確認するために数回充電されました。

完全なレビューをスクロールし続けて、このフィットネストラッカーがあなたに適しているかどうかを確認してください。

（画像クレジット：Withings）

Withings MoveECG仕様

心拍数センサー：いいえ、心房細動の検出
時計の文字盤の寸法：円周38mm
充電時間：バッテリーは充電できません
バッテリー持続時間：12ヶ月
GPS：接続されているGPSのみ
防水：はい、最大50m
ストレージ：はい、ポーチ
追加ストラップ：いいえ
保証：2年
互換性：IOS 10以降、Android 6.0以降

Withings Move ECGは誰に適していますか？

Withings Move ECGフィットネストラッカーは、フィットネストラッカーを目立たなくしたい人に適しています。

Withings Move ECGはどのようなものを使用しますか？

Withings Move ECGは、特に使用を開始する前に何時間も充電されるのを待つ必要がないため、セットアップが非常に簡単です。

Withings Move ECGの使用を開始するには、無料のHealth Mateアプリをダウンロードして、アカウントを設定する必要があります。他のいくつかのフィットネストラッカーと比較して、これは本当に簡単です。正しい時間を設定した後、Health Mateアプリに追加する情報の量は、実際にはあなた次第です。身長と体重のように単純な場合もあれば、詳細を調べて1日の食事摂取量を記録する場合もあります。

Smart Scalesや血圧計などの他のWithingsデバイスもある場合は、それらをHealthMateアプリにリンクできます。これにより、BMI、体脂肪、体水分、骨量、筋肉量などを追跡できるため、生活がはるかに楽になります。そうでない場合は、体重など、自分自身について知っている健康の詳細を手動で入力する必要があります。

移動すればするほど、HealthMateアプリでより多くのバッジを獲得できます。これは、あなたがどれだけ旅したかと同じです。たとえば、100Kに達すると、ネス湖の徒歩でツアーを行うのと同じことになります。少しやる気を起こさせないようにこの方法を見つける人もいるかもしれませんが、誰かがあなたに叫ぶことなく健康になりたい人は、おそらくこのタイプの動機を楽しむでしょう。

（画像クレジット：Withings）

Withings MoveECGデザイン

Withings Steel HRと比較すると、Withings Move ECGトラッカーは見た目がはるかにスポーティで、それほど洗練されていません。白と青または黒の2色でご利用いただけます。私が試したのは白と青で、白い時計の文字盤は非常に読みやすいですが、外側の縁にスチールが付いている以前に試したバージョンよりも少し安価に見えました。黒バージョンは、しかし、より滑らかに見え、昼から夜に着用することができます。

Withings Move ECGと他の多くのフィットネストラッカーのもう1つの主な違いは、ウォッチフェイスがアナログであるということです。これにより、Withings Move ECGは、フィットネストラッカーを着用しているように見せたくない人に適したオプションになります。円周38mmのこの大きな時計の文字盤ですが、クリアで読みやすいです。

ウォッチフェイスには、毎日の目標から何歩進んだかを示す移動マーカー付きの内輪があります。アプリでこれを変更して、ターゲットを好きなように変更できますが、10ずつマークされているため、1日の標準である10,000でない場合は、従うのが混乱する可能性があります。

Withings MoveECGがフィットネスにどのように役立つか

初心者の場合、Withings Move ECGは、1日の移動やトレーニング中にウォッチフェイスのカウンターが動くのを見るだけでも、歩数の追跡を開始するのに最適な方法です。目標を達成したかどうかに関係なく、ダイヤルは深夜に常にゼロに戻ります。これは非常にシンプルな追跡システムですが、夜の午後11時45分であっても、立ち上がって目標を達成するためにさらに移動するように動機付けることができます。ただし、必要な歩数計だけの場合は、スマートフォンまたは歩数計のアプリを使用して、大幅なコスト削減を実現できます。

登った階数を追跡することもできます。より激しいトレーニングを行いたい場合は、（広範なリストから）完了したアクティビティ、アクティビティを行った強度、および期間を追加する必要があります。ただし、アナログウォッチフェイスのため、HealthMateアプリを確認するまでこれらの統計情報は表示されません。

もう1つの欠点は、Withings MoveECGにGPSがないことです。スマートフォン経由で接続されているGPSのみがあります。使い方は簡単ですが（ワークアウトの前後にWithings Move ECGのボタンを押し続けるだけです）、データにアクセスするには、スマートフォンを走らせたり、一緒に歩いたりする必要があります。

Withings MoveECGがあなたの健康と幸福にどのように役立つか

Withings Move ECGの購入に興味がある主な理由の1つは、医療グレードの心房細動検出機能によるものです。これは、心臓発作を起こそうとしている場合を除いて、心拍の不規則性をわずか30秒で検出できることを意味します。

ECGスコアを確認するには、時計の側面にある機能ボタンを押したまま、親指と人差し指を側面に押し付けます。カウントダウンタイマーを確認できるように、HealthMateアプリを開いた状態でこれを行う必要があります。さらに重要なのは、心拍数が画面に沿って上下に移動するのを確認できることです。これは、病院での心拍数とまったく同じです。

確かに、Withings MoveECGの心電図機能が気に入りました。私はそれが少し中毒性があることに気づき、私の家族全員もテストされることを望みました。ありがたいことに、心臓のリズムが良好であることがわかったため、機能に少し興味を失いました。ただし、4人に1人が不整脈を発症するので、時間をかけてテストを繰り返し、何かがあるかどうかを確認できます。変更されました。さらに、不規則性に気付いた場合は、その情報をかかりつけ医と共有することができます。

ただし、心臓の健康に重点を置いているフィットネストラッカーの場合、迷惑なことにWithings Move ECGには継続的な心拍数モニタリングがないため、これは素晴らしい追加機能です。

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Withings Move ECGは、睡眠の追跡にも役立ちます。デバイスを一晩着用するだけで、翌朝、HealthMateアプリが夜間の移動量に基づいて睡眠スコアを記録します。スマートウェイクアップ機能が本当に気に入りました。収集したデータを使用して、朝の目覚まし時計の前に自然に目を覚ますタイミングを把握します。睡眠が浅いときに選択します。つまり、レム睡眠の段階で邪魔されたときほど不機嫌になることはありません。

Withings Move ECGは女性向けに設計されていますか？

Withings Move ECGの洗練されたデザインは魅力的ですが、18mmのリストバンドが1つだけ付属しています。ただし、14個の穴から選択できるため、大小を問わず、手首に合う穴を見つける可能性が高くなります。手首はかなり小さいですが、もっときつくする必要がある場合は、まだ3つの穴が残っていました。

Withings Move ECGを使用している一部の女性にとっての主な問題は、おそらく時計の文字盤のサイズです。円周は38mmなので、わずか32gと軽く、ストラップは非常に快適で可鍛性がありますが、着用するとかなり分厚い感じがします。

トレンドで読みやすい大きなデザインを気に入る人もいれば、確かに市場で最も繊細でクラシックでフェミニンなデザインの1つですが、大きすぎていつも着られない人もいます。

バッテリーの使用とWithingsMoveECGの充電

Withings Move ECGは、充電式バッテリーを備えていないため、市場に出回っている他の多くのフィットネストラッカーとは異なります。良いニュースは、少なくとも1年間は充電することを心配する必要がないということです。悪いニュースは、充電が必要になったら、CR2430コイン電池を自分で交換する必要があるということです。

あなたはこれをするためにそれを時計の専門家に持って行くことができます、あるいはあなた自身でこれをする方法をあなたに示す多くのYouTubeビデオがあります。ただし、警告の一言：私は以前にWithings Steel HRでこれを行ったことがあり、バッテリーを交換した後、時計の防水性が失われました。