妊娠中の女性は、プロバイオティクスヨーグルトを食べると妊娠中の子lamp前症にかかる可能性が低くなります、と新しい研究が示唆しています。
NHSは、プロバイオティクスを「腸内のバクテリアの自然なバランスを回復するのに役立つと考えられている、生きている(良い)バクテリアと酵母である」と説明しています。
ライブサイエンスによると、BMJ Openジャーナルに掲載されたスウェーデンの研究「ノルウェーの母子コホート研究」は、ノルウェーの約70,000人の妊婦から収集したデータを使用して、プロバイオティクス製品と子ec前症のリスク低下との間のこれらの結論を導き出しました。
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研究中、女性は妊娠15週目と30週目に健康とライフスタイルに関するアンケートに記入し、22週目に食事に関する情報を記入する必要がありました。
研究者は、妊娠する前にプロバイオティクスミルクを飲んだと答えた女性はわずか23％で、妊娠13週目までに飲んだのはわずか38％でした。さらに、女性の32％が13から30週間飲んでいました。
その結果、1日平均約1.5杯飲んでいた人は子those前症のリスクが20％減少したことが確認されました。
この研究の主任研究者であるマサ・ノルドクヴィスト博士は、次のように述べています。「妊娠後期にプロバイオティクスを摂取すると、妊娠中期に発生する傾向のある高血圧や尿中のタンパク質などの症状を軽減することにより、子lamp前症のリスクを下げることができます」
研究者たちはまた、妊娠初期に牛乳を飲むことにより、女性は早産のリスクを21％減らしたと結論付けました。
「早産は多くの場合、感染症に関連している可能性があり、これが体内の炎症を引き起こします」とNordqvist博士は述べています。
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「この結果は、妊娠初期に体の炎症反応を低下させることができれば、早産のリスクを低下させる可能性があることを示唆しています」と彼女は付け加えました。
この研究では特に妊婦が飲んだプロバイオティックミルクの量を測定しましたが、ノルドクビスト博士は「ケフィア、乳酸菌アシドフィルス菌を含むミルク、プロバイオティクスを添加したヨーグルトなどの製品は、研究で説明されたミルクと同等と考えられます」 '。
したがって、プロバイオティクスミルクを飲むことがあまり魅力的でない場合は、ヨーグルトを代替品として試す価値があります。プロバイオティクス細菌を含むActimelやActiviaヨーグルトなどのヨーグルト飲料でさえ、始める良い方法です。
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ワシントンDCのジョージワシントン大学医学と健康科学の母体胎児の専門家であるスザンヌバスゲイト博士はLive Scienceに、「現在、子ec前症のリスクが高い妊婦は低用量を服用することを医師が推奨している」と語った。後期に毎日アスピリンを服用すると、炎症の軽減に役立つと考えられています。
したがって、子ec前症と早産の両方が炎症に関連していると考えられているという発見の後、「それを減らすと妊娠の結果が変わる可能性がある」とバスゲイト博士は述べた。
「しかし、妊娠中の女性が合併症を防ぐためにプロバイオティクス牛乳を飲むべきだと医師が推奨する前に、さらなる研究が必要です。」