フェンネルとリーキのグラタンレシピ

クリックして評価(163の評価) フェンネルとネギのグラタンレシピ

サーブ6歳以上
準備時間25分
調理時間1時間
合計時間1時間25分
部分あたりの栄養RDA
カロリー 267カロリー 13%
太い 27 g 39%
飽和脂肪 17g 85%

材料

  • 4つのフェンネル球根
  • ミディアムリーキ3本
  • バター50g(2oz)
  • 大さじ2の平葉パセリ、みじん切り
  • 刻んだタイムの葉大さじ1
  • 225ml(8fl oz)の鶏肉または野菜のストック
  • 225ml(8fl oz)ダブルクリーム

必要になるだろう



ココナッツミルク入りカリブチキンカレー
  • 浅い焼き皿約25.5cmx 25.5cm(10x10in)

方法

  1. フェンネルから丈夫な外層を取り除きます。縦に分割し、コアを取り外し、横に6mm(¼インチ)のスライスにカットします。ネギから根と濃い緑色のトップを切り取り、縦に半分にし、横に6mm(¼インチ)のスライスに切ります。よく洗い、水気を切ります。

  2. 大きなソテーパンでバターの半分を溶かし、フェンネルの半分を加え、柔らかくなるまで5分間調理します。大きなミキシングボウルに移し、残りのフェンネルも同じように調理します。残りのバターを溶かし、同じようにネギを柔らかくなるまで煮ます。ネギをフェンネルと同じボウルに移します。ハーブとたっぷりの塩こしょうを加えます。ストックとクリームを注ぎ、よく混ぜてから、大きなグラタン皿に移します。

  3. オーブンを190°C、170°Cのファン、375°F、ガスに加熱します。5。グラタンを45分から1時間焼きます。トップはきれいに茶色になり、クリームが泡立ち、野菜が柔らかくなるはずです。

次を読みます

フェンネルとリーキのグラタンレシピ